sok

tran mi nie pomorze poza tym nie lubie goowna a to co napisalem to typowy przybornik zdrowego koksa chociaz ja w tym roku dodam jeszcze wyciag z jemioly jak znajde gdzies w jukej i sok z burakow czas spac do jutra Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-10-04 20:08:49 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-10-04 20:43:30

u mnie nie jeszcze narazie jem dzien drugi jak pownienem :-D i zaczynam cwiczyc w tym tyg :-D malo czasu cos czuje ze na sylwestra nie bede pil :-D tylko .. .. pil sok ananasowy :-D

Lisc oliwy powiadasz hmm Ja znam lepsze sposoby na odpornosc: 1) Sok z owoców Noni - wpiszcie w google i poczytajcie, mi pomaga na alergie. 2) Mikstura: 1 lyzka wody, 1 lyzka soku z cytryny, 1 lyzka oliwy z oliwek, 1 lyzka soku z aloesu, to wymieszac i wstawic na noc do lodowki, rano wypic 1 lyzke naczczo. Od razu oczysci Wam organizm z toksyn i [...]

wczoraj 35 minut jazdy rowerem. micha 1.owsiane, mleko 2%, migdały, morele suszone,jaja btw 32/40/54 705kcal 2.chleb żytni, schab pieczony, oliwa, sok porzeczkowy(mialem na niego ochote ) btw 44/38/58 754 kcal 3.wołowina, ryż brązowy, cukinia, oliwa btw 49/15/38 489 kcal 4. schab pieczony, buraki btw 30/10/8 242 kcal 5.ser twarogowy chudy, [...]

[...] lub cos w ten desen - jedna puszka dostarcza okolo 33% dziennego zapotrzebowania w cukry no i do tego z 300 kcal. Dlatego woda no i soczki bez dodatku cukru. Czesto kupuje sok 100% i rozcieczam go z woda 50 na 50. Wiem cos o tym bo gdy zaczynalem przygode z silownia zrzucilem 13 kg z 93 - 80 bez mega diet w pol roku. Jest jedyna sprawdzona [...]

[...] żaden zamiennik Lekarz chciał pierw zapisać strzały itd ale stwierdził ze spróbujemy z tym żelem ale miał wątpliwości co do jego dostępności. Pytanie brać na własna rękę sok czy pójść z tym do lekarza ? Powiem szczerze ze te 150 za wizytę wolałbym przeznaczyć na testo. Czekam na jakieś podpowiedzi jak tak to jakie dawki i jak długo , dzięki !

[...] i dobrze, wyjda naprewno taniej Ci od gainer'a Jak nie masz mozliwosci chodzic, to lepiej zrob sobie 3-4 kanapki z ciemnym pieczywkiem + chuda wedlinka + jakies warzywko + sok, z glodu wtedy nie umrzesz =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

Czy sok pomidorowy też ma działanie odkwaszające? Bo z tego co wiem, pomidory mają silne działanie alkalizujące, a jak jest z sokiem?

Pamiętaj również że nawet jak sok 100 % to nadal zawiera cukry, więc w nadmiarze takie soki nie są zbyt porządzae Oczywiście. Ale jeśli w DT dodaję załóżmy 50g takiej konfitury, w której jest 40% cukrów (z owoców) czyli 20g to dramatu nie ma chyba :-)

[...] późniejsze megacięcia. Będę to jeszcze musiał z Misterem W. dogadać. Myślę, że stanie na tym, iż w obiadokolacji zostanie jakieś 50g ryżu (zamiast 100g) no i warzywa (ew. sok warzywny, którym to czasem popijam). Drugim krokiem (do wdrożenia w tygodniu nr 3 i 4) będzie obcięcie węgli w posiłku "roboczym", czyli słynnym i jakże [...]

[...] na drugi dzień.Te wędliny daję dziecku do kanapek do szkoły myślałam, że są ok.Lepiej będzie jak te wędliny zastąpię żółtym serem, czy od czasu do czasu nie zaszkodzą? Czy sok pomidorowy i warzywny taki kupiony w sklepie może być? Sokowirówki nie mam i na razie nie mogę kupić. Często dopycham warzywa pomiędzy posiłkami, może tak być? Trening [...]

no prv co fotka to lepiej jest, jak wymiary sok?

e no elegancko poka foto dziarki sok

no rewelacji to nie ma szczerze mowiac. Widac tylko ze sie nie obijasz na treningach . Ale na sok to za wczesnie :-]

Arni ile na ile to rozpuszczasz Tzn ryz, woda i sok

[...] Dzień 245. Niedziela 15.11 Dzień nietreningowy. Ładowanie akumulatorów, dostaliśmy dwie skrzynki jabłek, trzeba coś z nimi zrobić, więc zrobiliśmy sok - wyszedł przepyszny. Jak niedziela, to też można zrobić fit pizzę . Dieta: 1Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+gruszka+banan+śliwki+masło orzechowe [...]

[...] 3 tygodnie po porodzie. Ciekawe jak jest teraz. Dzisiaj: Śniadanie: śliwki suszone, owsianka na mleku migdałowym z marchewka, połowa skyra i masłem orzechowym II śniadanie: sok warzywny 100%, 3 mandarynki, 1 kiwi, kawa z mlekiem Obiad: spaghetti z mięsem mielonym i sosem pomidorowym Kolacja: kanapka z szynką, papryka Plus podjadlam kawałek [...]

Obecnie pije smak grefrutowy i jest naprawde mega , zamiast 400ml wody daje tylko 250-300ml i jest naprawde smaczny . Czasami daje mniej wody i dodaje jedną tabletkę słodzika , wtedy jest pyszna i smakuje jak sok:)

łapka masywna sok

w sumie to ja ciągle pije sok grejpfrutowy z lidla troche przesadziłem, nie zawsze to sie zdaża, ale czasem rozmawiając z jakąś dziewczyną, przeważnie z takimi z którymi nie mam wielu wspólnych tematów to sie poprostu pytam jak by zareagowała. nic chyba w tym złego. a skoro ją to urazi to może ze mną nie rozmawiać. no w sumie nie robie nic złego. [...]