W sumie to jakbys wyciskal sok z pomaranczy i dowalil skorki to masz nawet dawke synefryny w srodku... :D:D:D jazdy po tluszczach na noc wygladaja tak, ze czlowiek wala sie po wyrze cala noc, nie moze zasnac normalnie, a jak zasnie, to sie budzi zlany potem :D Tluszcze trawia sie dluzej niz wegle i biala, dlatego u niektorych nie poleca sie [...]
[...] bo jak ludzie piszą, że ich 300 week rąbie tak, że masakra a w połączeniu z testem to wariatkowo i nigdy więcej, to ja nie wiem co ja mam za lipę albo co oni mają za kozak sok :D nie doczytałem się nigdzie żeby ktoś na astrę narzekał że fejki robią. Enzymy biorę omegę biorę msm vit c zgagi brak, trochę cholesterol rozjechany ale masakry nie ma, [...]
[...] kalorii i bialka malo :(. Powiedz co zmienic pls. 1. Kromka chleba fit z siemieniem lnianym i pol puszki tunczyka 160 kalorii/9g bialka/18wegli/7tluszczu 2. Swiezo zrobiony sok z jablek 250 ml 105/0,25/25/0,25 3. Pol grejfruta 54/1/12/0,3 4. Kuskus z warzywami 150/6/35/0,3 (tylko warzyw nie doliczyłam bo jak policzyc takie male ilosci????) [...]
*Na wytrzymałość* - DOMOWE IZOLATKI Nie tylko trening siłowy wymaga odpowiedniej diety. W czasie intensywnego wysiłku aerobowego dobrze jest uzupełnić utracone płyny napojami izotonicznymi. Oto przepis na przygotowanie ich domowym sposobem. Przepis 1. Sok pomarańczowy - 0,5 szklanki Cukier - 9 łyżeczek sól - pół łyżeczki woda - do 2 litrów [...]
Jesli porownujesz jednostki specjalne Gwardi Narodowej do jednej z najlepszych jednostek specjalnych swiata jak nie najlepszej to chyba nie mamy o czym dyskutowac. Tak swoja droga nawet SOK ma pluton specjalny. Gwardia Narodowa w ameryce ma podobna opinie do naszej strazy miejskiej innymi slowy sie z nich smieja. Pare lat temu podczas burzy [...]
kupilem 4kg biogenixa pomaranczowego. data waznosci 2009 czy to normalne ze sa w nim takie grudy, ktore troche nie smacznie wygladaja? co do smaku to nie mam zastrzeżeń, wiadomo, że sok tymbarka to to nie jest.
[...] z "gulaszem" z udek kurczaka. Placek -500g ziemniaków -100g mąki z ciecierzycy -2marchewki -1 mała cukinia Warzywa utrzeć na grubych oczkach, nasolić i odstawić by puściły sok. Odsączyć. Dodać mąki z ciecierzycy i dokładnie wymieszać. Smażyć na rozgrzanej patelni (ja dodałam 5g masła klarowanego), ostrożnie odwrócić i dosmażyć. Wyszły mi 2grube [...]
[...] SPORTY : 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU full 10 .POZIOM BF% 17 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: nie znam obecnych -Przysiad: jw -Martwy ciąg:jw 13. CZY MASZ DIETĘ; mam białkowo-tluszczowa 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : odzywki, suple i sok
-Biceps: cos ok 40 -Klata: nie mam miarki -Udo: nie mam miarki -Talia: nie mam miarki To jakżeś biceps zmierzył ? planie treningowym dzial "kulturystyka bez soku" a potem CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : odzywki, suple i sok To w końcu jak? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-17 23:03:28
[...] się czy byc moze to przez cykl ) Moze cos zle przybilem, albo się zaebalem z iglami, strzykawkami juz sam nie wiem, z teog co pamiętam to z tydzień temu jak bilem trena to myślałem że płuca wypluje gdzies chyba przybilem zylke ale w krew mysle ze nie poszedł caly sok bo krew nie wyciekla przy aspiracji tez nie takze rozmyslam skąd taki stan.
poważnie pytasz ??? przecież zarówno ocet jak i sok z cytryny to relatywnie silne kwasy .... są w zasadzie dwa środki które stosuje się do zmniejszania zakwaszania pokarmu - glutamina oraz różne formy wodorowęglanu sodu (soda oczyszczona, proszek do pieczenia, alka-seltzer) - około 2-3 gramy dodane np. do shake'a z 30-40g odżywki białkowej [...]
zlizuj ta krople,żeby się nie marnowała}:-( a na poważnie to normalne,tak czasem jest. Spróboj mniejsza igła,bo 8 to duży kaliber do robiena iniekcji,ja bije 6 a czasem 7. Wolniej wtlaczaj sok i wolniej wyciągaj igłe,a powinno być si:-)) a i nie pokazuj już wiecej dupy,chyba że jakiejś fajnej dziewczyny,to tak%-)
fakt ampułki cieżko sie lamia od propa wiec nich piłuje a od winka nie ma problemu zeby zlamac. co do enena kumpel bije ale to dopiero pierwszy tydzien bardzo zadki sok i zero dyskonfortu po shocie.
inwestowac taka ilosc kasy w sprzet do ampulek i nierowno rozlewac sok czy to ktos powazny robi chyba wychodza z zalozenia, ze zrobia ampulki, ladne pudelka i samo sie sprzeda i to jeszcze w wysokiej cenie czy to tak ciezko wykalibrowac urzadzenie do napelniania, czy zmienic na takie lepsze