[...] dowie sie o wiele więcej... -zapotrzebowanie dzienne na wode powinno wynosić ok 3l w okresie stosowania diety,pijemy 30 minut przed i po posiłku ponieważ woda rozpuszcza soki trawienne,najlepiej pić wodee mineralną niegazowaną -Pełnowartościowe białko powinno znajdować się w każdym posiłku. (czyli zwierzęce bo zawiera duzo aminokwasów) [...]
Foty w sumie te same co w TCHP, wiec sie powtórze ze jest przeszczurwiscie szczurzy sok definitywnie, zdr Ps. W ogole to wez przestan wbijac i zacznij jesc Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-10 00:34:58
[...] jezdze kolo 25 - 35 km/h zadnych efektow jak na razie poza tym slyszalam ze na tluszcz najlepsze wcale nie sa aeroby a ćwiczenia silowe dieta zawsze byla u mnei wysokobialkowa duzo twarogow kefirow, ogolnie nabialu + tunczyk, dorsz ale ze wzgledow jelita drazliwego musze na razie zrezygnowac z laktozy, nie jem chleba. aktualnie rano [...]
[...] więc jak nie podpasuje - nie ma wielkiej straty. http://images.okazje.info.pl/p/zdrowie-i-uroda/1201/ziaja-sopot-krem-brazujacy-relaksujacy-50-ml.jpg curara, kiedyś piłam sok marchwiowy przez 1 rok - codziennie 1 litr, gdy zobaczyłam swoje zdjęcia, zobaczyłam, że wyglądam niczym chora na żółtaczkę - obecnie mam wstręt do tego soku i sam zapach [...]
aby pobudzic pracę jelit musisz mieć dietę bogatoresztkową (musli, razowy makaron, razowy chleb), łagodnie przeczyszczająco działają też jabłka, sok jabłkowy (ale nie spodziewaj się, że zaraz po jabłku się wypróżnisz). staraj się wypróżniać o stałych porach, najlepiej rano. może to zabrzmi śmiesznie, ale gdy będziesz na kibleku i bedziesz miala [...]
[...] po nie siega, w dodatku musi zwiekszac dawki i kolo sie zamyka. Wydety brzuch jest najmniejszym kosztem, jaki placi sie za uzywanie sr.przeczyszczajacych!!! MOzesz tez sprobowac domowych sposobow: -wypic na czczo sok z kiszonej kapusty (ok.1 szklanki) -pare suszonuch sliwek i fig niewie;ka iloscia goracej wody, zamieszac i zjesc Powodzenia!
Tiger + sok z kaktusa + wodka! Za***isty drin. A tak na powaznie to wole strzelic Tigera niz pic duzo drozszego Red Bull'a. Efekt (a raczej jego brak) i smak raczej porownywalne. pzdr.
[...] i prolaktyne. Co do bicia to wydaje mi się że to kwestia przyzwyczajenia do środka. Wbijam pewnie nic nie ruszam, wchodzi całą igła 30mm. Odciągam powietrze i wtlaczam sok około minuty z przerwami. Wszystko na spokojnie już bez spiny. Jestem z tym oswojony. Bardziej chodzi o to czy są jakieś sposoby na te kuleczki. Prosiłem o coś w aptece [...]
[...] w porownaniu do pmp, chyba ze prawdziwy przekaz trzeba rozszyfrowac 8-) zartuje, nie nie robie burzy luz, tymbardziej nie robie czegos dla zasady. chodzi o to ze pmp to tez "kibel" a twoj kolega mogl cos spieprzyc bo sam sok nie zrobi z czlowieka bohatera. A my ciagle mozemy zostac przyjaciolmi! jeszcze nic straconego... ... to jak ? 8-)
[...] pisze w odzielnym poście. Bo pytałem się w pojedynczych pytaniach i nie dostałem odpowiedzi. Jak to jest z dodawaniem czegoś do wody którą pije na treningu. Dzisiaj dodałem sok z pół cytryny kusiło mnie też dać trochę cukru ale się powstrzymałem.(mam zwykły i fruktoze) Jak to jest z cukrem podczas treningu. Przeszkadza czy nie w redukcji [...]
[...] palmy to ja bym się w to nie bawił.... sam pisałeś że podobno ogranicza itp... gdyby była tak skuteczna to w klinikach nikt by sobie włosów nie przeszczepiał tylko pił ten sok.... druga sprawa jak masz zamiar długo go pić, jak przestaniesz to włosy znowu zaczną wypadać, policz sobie roczną kurację - 7200zł, kolejny rok kolejne 7200zł,m może [...]
Nikt przy tym nie grzebał bo po co, tak wyglądają środki klepane mało profesjonalnie małym nakładem finansowym, etykieta - wydruk laserowy, hologram z nadrukiem nie dedykowany, kapsle zaciskane ręcznie, a sok jaki? aptecznej klasy ?
[...] o niskim indeksie glikemicznym (poniżej 60). Niedozwolone: pieczywo, ryż, ziemniaki, makaron, tłuste sery, masło, tłuste mleko, jogurt, ciasta i słodycze, alkohol, owoce i soki owocowe. 14 dni bez cukru i mąki normuje produkcję insuliny. Dzięki temu maleje ochota na słodycze. Po 2 tygodniach powinnaś ważyć kilka kilogramów mniej i mieć płaski [...]
[...] TRENING 17:00-18:30 IV 19:30 po treningu 1. ryz biały 200g 2. tunczyk puszka 150g (B-45,4g T-3,4g WW-158g+tunczyk ile ma wegli?) daj bezposrednio po treningu np.banana/sok a pozniej ten posilek tylko daj mniej ryzu bo 200g srednio to widze V 22:00 1. chleb ciemny razowy 100g 2. 3 jaja 3. oliwa z oliwek 15g (B-21,5g T-31g WW-46g) chleb zmien [...]