sok

pytanie do tych co musza wyjerzdzac i brac sok ze soba czy mozna polaczyc deca durabolin z omnadrenem i boldenonem w jednej butli np po olejku do opalania albo dla dzieci czy cos sie stanie po polaczeniu ich razem ze w jednej pompie mozna walic to wiem ale czy przy dluzszym przebywaniu razem moze sie towar zmarnowac p.s prosze tylko o odpowiedzi [...]

8.00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 11.00 Chleb zbytni pełnoziarnisty 150g Serek wiejski 200g WW: 87 B (zwierzęce): 25g T: 11g 13.00 Makaron 100g Ser twarogowy chudy 125g Słonecznik 40g WW: 90g B (zwierzęce): 25g T: 20g 17.00 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka [...]

[...] więcej cukru niż wiśniowa, mimo że jagody są owocami posiadającymi jedne z najniższych ilości cukrów, chyba podobnie jak borówki, maliny i truskawki. Wyduszono z nich sok czy co? [...]

16 lat -77 kg- 187cm ŚNIADANIE -Płatki owsiane górskie 100 g -Mleko 200 ml -owoc ,banan jabłko -sok owocowy szklanka II ŚNIADANIE -ryż -100 g -pierś z kurczaka 100 g -mleko czekoladowe 500 ml III POSIŁEK -2 tosty z pieczywa razowego z wendliną OBIAD -Ryż biały 100 g -piers z kurczaka 150 g PRZED TRENINGIEM -Makaron 200 g KOLACJA -Omlet z 3 [...]

[...] nie byl bol miesnia co bardziej skory takie szczypanie powiazane z bolem (nie wiem jak to dokladnie okreslic) i oto pytanie czy to moze byc sprawka igly bilem 0,6 mm ciezko ogolnie sie wbijalo sok strasznie powoli trzeba bylo wtlaczac czy rozwiazaniem na moj problem moze byc wieksza igla np 0,7? Zmieniony przez - Qu3sT w dniu 2009-11-04 13:03:24

[...] Nie chce przytyć Płeć: Kobieta Wiek:13 Waga: 56 Wzrost: 167 Odżywianie : rano - płatki Fitness z jogurtem naturalnym i żurawiną + parę ciasteczek Obiad - różnie raz zupę z makaronem , pastę , kurczaka - normalny obiad Kolacja - owoce , sok z pomarańczy , herbata z sokiem malinowym lub nic Po drodze - owoce , może parę ciasteczek dla smaku

[...] zoltego 13:00-14:00 ( w dniu treningowym jak nie to od 15:00-16:00) 150g ryżu albo kaszy gryczanej z filetem indyka 2 Banany albo jablka 14.30 40g gainera + mleko 3,2% 16:00-17:30 Trening Po treningu 5g kreatyny + sok winogronowy 18.30 Obiad Ryz + mieso np wolowina 20:00 100g Lososia 22:00 150g Tunczyk z kukurydza albo lyzka oliwy z oliwek !

[...] głupie/banalne etc., ale lubię w piątek wypić jedno piwko z kumplami (wódki nie piję, tfu! :P). Oczywiście piwko to w ramach dnia doładowania. Nie mówię tu o jakimś chlaniu (nie jestem zwolennikiem swoją drogą), tylko o 1 max 2 piwach. Czy duże będą konsekwencje w efektach czy lepiej już się powstrzymać i kupować sok pomarańczowy? ;) pozdrawiam

sok 1

[...] z 139 wiek 33 lata drugi cykl wczesnie w szkole sredniej troche wina, nerobolu i omki obciente wegle od jutra - tylko proteiny + MCT biale sery i warzywa Kilka ton suplementow ;) Pytanie poniewaz jesli chodzi o sok to specem nie jestem, Jak podejsc do obloku? Ile w jakich wielkosciach itd itd czy w trakcie wrzucac antyaromatyzery? Pozdro

[...] 100g twatogu i kimono od 12 do 5 potwm do domu. kolejne 100g twarogu i lulu do 12. nie robie zle? Tej kury po treningu jem z 100-150g. czyli 22-23 trening 23;05 kreatyna sok z pozeczek 23:25 posilek po treningowy 24:00 100 g twarogu 24-5 sen 6:00 100g twarogu 6-12 sen 13 sniadanko. czy lepie przebudzic sie o 2 i zjesc kawalek twarozka czy [...]

[...] dodać 2 razy dziennie, ponieważ nie mam czasu na inne posiłki a waga stoi w miejscu. Do kurczaka z ryżem jem warzywa których nie wliczałem. Zdarza mi się wypić w ciągu dnia sok pomarańczowy 100% owoców 700ml lub zjeść domowy obiad. Kurczaka smażę na niewielkiej ilości oliwy z oliwek. Proszę o ocenę i korekty. [...]

Szybkie pytanko mam do praktyków. Jadę pierwszy raz na dece (plus test enan). Jadę: 300 mg/ week deca 450 mg/ week test enan Badania robię regularnie i test mam 10/12 razy norma ( badanie na drugi dzień po lotce). Estradiol wywaliło do 120 , zbiłem exe do 80 i czuje się git. Moje pytanie natomiast tyczy się prolaktyny jestem w trakcie 7-go [...]

[...] czasu. Zastanawiam sie czy moge jesc ja zamiast przed silka to rano na czczo? 2.Czy po silce moge kreatyne laczyc razem z gainerem i mlekiem 0%, czy niebardzo to pasuje(+dextroza)? czy mam najpierw wziasc kreatyne+dextroze+sok owocowy , a gainera za 30min? Oprocz kretyny mam gainer 4,5kg , dextroza 1kg , dibencozide magnum 100caps. Z gory dzieki!

jestem w 7mym tygodniu cyklu na teściu solo.ćwicze systemem 2 dni on 1 of(od 4tego tygodnia cyklu jak sok sie bujnął maxymalnie),no i teraz mi sie zdażyła przerwa w treningu{(nauka ciężka) od niedzieli.miska była trzymana.teraz jak pujde jutro na siłke to zrobić normalny trening??tak jak bym robił we wtorek,czy ruszyć wszystkie partie delikatnie [...]

witam kurcze matula ostatnio zakupiła mi mleka cało zgrzewe i położyłem głupi w kuchni na regale i nie chowałem do lodówki bo miałem jeszcze 2 a teraz patrze zgrzewe i 9 sztuk mleka zsiadło mi da się z tego coś zrobić ? jakiś kefir czy jak ? sok dodać czy cuś?:> i kiedy mam wiedzieć że to już jest dobre? ;]

[...] i moje pytanie jest nastepujace czy takie dawkowanie przejdzie> Dni treningowe: rano 3-4kaps i przed treningiem 3-4kaps Dni NT: rano 3-4kaps Czy moze to za duze dawki? cykl trwalby okolo 42 dni w zaleznosci jakie dawkowanie wybiore. Wiec pytam was o rade? Czy do popijanie styknie sama woda czy trzeba jakies carbo ewentualnie sok? pozdro

[...] wzrost 174cm. Na szybko wymyslilem cos takiego: 1.)Serek wiejski,pomidor,ogórek,3 kromki chleba z ciemnej mąki lub WASA. 2.)Dwa małe jogurty naturalne,banan 3.)50-70g.ryżu parabolicznego lub kaszy gryczanej,125-150g.piersi z kurczaka,warzywa 4.)sok pomidorowy lub owocowy 5.)białko,najczęściej twaróg lub tuńczyk Co wy na to?? Prosze o pomoc.

A wiec w srode wbiłem ostatniego szota w posladek: tescia + deci (tescia 1ml/250mg +deca organonu 2ml 100mg/1ml) injekcja prawidłowa-zaciągniety tłoczek, powoli wbijany sok bez joystica. A rano ból dupska hmm i zdziwienie bo 5 dni wczesniej taka sama proporcja poszła i bez bólu. Dzis drugi dzien dupsko boli i troszke opuchła ale koloru nie [...]

7:oo 3 jaja cale 50 g platkow 100ml mleka 10:30 3 bialka jajek 2-3 kromki chleba ogorek pomidor szynka 12:00 100g orzeszkow sok pomaranczowy lub 2 banany plus 2 jogurty 14:00 obiad 15:30 przed silka 2 marsy lub 2 kostki czekolady 16:00 trening 17:30 2 banany lub szejk 18:30 piers z kury ryz-kartofle salatka warzywna 21:30 5 jaj 2 zoltka lub [...]