z czym najlepiej brać te kredke CARBO, EW. SOK OWOCOWY+GLUKOZA - po jakim okresie czasu może byc zauwarzalne efekty POD KONIEC CYKLU BEDA EFEKTY, ALE NIE PRZY TAKIEJ MALEJ DAWCE JAKA ZAKUPILES - z czym pic kreatyne zeby byly najleprze efekty PATRZ PYT 1 - kiedy ją dawkować w jakich porach dnia i po ile 5G PO PRZEBUDZENIU 5G PO TRENINGU [...]
niemoge ...było w chooj postów na ten temat kraje gdzie można kupić sok w apt. bez recepty: grecja,turcja,egipt,hiszpania,jak chcesz to leć do mexico,,w tajlandi coś dostaniesz ..heh pozatym w ŻADNYM innym kraju nic nie dostaniesz.... w krajach post radzieckich gdzie trzeszczy i niema kapuchu można coś wystrugać....pogadasz,,i masz//he
wstrzykuj sok powoli, nie ruszaj igla. Jak boli moze taka reakcja organizmu albo jak wyzej jakis stan zapalny. Ja bilem apteczniaki tez mnie bolala dupa cholernie po prostu taka rekacja. NIe badz***** wbijaj cwicz i nie pier.dol da sie wytrzymac
nie wydaje mi sie raczej witaminy "ulatuja" podczas gotowania, ale kto wie... pewne jest za to ze gotowana ma IG okolo 45 wiec wybor surowe/gotowane jest chyba prosty sok tez jest dobry, oczywiscie wlasnej roboty
Nie jest źle, w śniadaniu dorzuć coś więcej białka, może więcej jajek, sok pomarańczowy nie jest zły, zamiast jego jednak lepiej chapnąć świeże owoce (soki kupne to owoce sprowadzone do proszku i następnie ponownie rozpuszczane i sztucznie nasycane witaminami, nie są już takie zdrowe), generalnie w każdym posiłku zwiększyłbym ilość białka, tak by [...]
jeszce moje małe sprostowanie aby kolega nie zrobił podstawowego błedu przy tym łaczeniu.Otuż kreatyny nie można mieszać/rozpuszczać w mleku.Wskazana jest przygotowana woda lub jakiś sok/winogronowy jak juz
"PePoNeNt,CELL PUMP w wersji naturalnej dobrze jest rozpuszczać w ok 350-500 ml soku" no fajnie ze tak proponujecie, ale w 500ml soku jest ok.60g fruktozy i innych zbędnych węglowodanów, a nie to jest celem Cell Pumpa . Trochę kombinowania i rozcieńczając sok jabłkowy w proporcji 3:1 z wodą uzyskujemy aromat soku ze znikomą ilością [...]
Jak zarzucisz T3 do odbloku to możesz się zdziwić jak Ci wszystko to co wypracowane wyparuje. Dorzuć T3 do następnego cyklu, a sok potraktuj jako antykatabolik do T3.
Polecam mało soli.Ogólnie wyeliminuj sól z Twojego dzinnego jadłospisu.Kup sobie czosnek w tabl.Pij sok z aroni. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
jasne, ze sie zmienia. chodzi o to, ze niepotrzebnie wyjmowales. niech sobie drga, nie ma krwi, to wpuszczasz sok i tyle. nastepnym razem uwazniej wybieraj miejsce klucia
błeee Konserwanty zmieszane z aromatem identycznym z naturalnym o smaku oleju silnikowego. A sos słodkokwaśny to sam se możesz zrobić: przecier ze świeżych pomidorów (gotowy również do kupienia bez konserwantów), sok z puszki ananasów, odrobina cukru, sos sojowy, sos chilli i ocet