smalec

Wczoraj i dziś byłam. Z jutra wymiękłam %-) Eeee, z wypiskami by nie było lypy. Mięcho, warzywa, jakiś banan, wina max 3 lampki %-) No ale ten smalec... @@-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-05-19 16:54:28

[...] jednak zbyt niebezpieczna, nadmiar węgli czy białka przy ogromnej podaży tłuszczu wiadomo że wyrządzi dużo szkód ;-) a zresztą społeczeństwo ma zbyt wypaczony smak by żółtka, smalec i słonine w hurtowych ilosciach wpyerdalać to raz, dwa ciężko o faktycznie dobrej jakości tłuszcze dzisiaj. Całe szczęście mam żarcie 100% z wiochy dzięki wujowi ;-)

śniadanie płatki owsiane+jaja jest gitara, 2 śniadanie zarzuć znowu jaja/prawdziwe mięcho (kurak czy coś) zamiast twarogu, posiłek nr 3 jak wyżej, 4 i 5 dorzuć więcej kury i jakąś oliwę/smalec. 6 ujdzie :-D

zmniejsz ilość ww na rzecz tłuszczy - oliwa z oliwek, olej kokosowy, smalec .. co to za czekolada? teraz się przestraszyłam strasznie tego tycia. trzeba było pomyśleć przed wprowadzeniem tych 1000 zapewne popaliłaś sobie mięśnie więc jeśli one maja być odbudowane to waga na pewno podskoczy ..

smalec nie ma kupy stiven ci zrobi na poniedzialek

siema damian smalec jest wierny to i leci na jednym znaczy jednej

robiłem w siadzie smalec ale robię na koniec treningu barków (obecnie) więc małe ciężary ale efekt nie pokrywa się z moimi oczekiwaniami (pompa, czucie mięśnia)

Smalec, masz tasiemca. przykro mi. A mówiąc całkiem serio - to zastanawiające. jakieś choróbsko? A może Feta? Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-12-01 22:43:50

smalec zdziwilbys sie chlopie nie ma nietykalnych na tym forum moze poza paroma osobami w ktorych ciebie nie ma

smalec wiesz po czym ją rozpoznaję na zdjęciach zbiorowych? po tym że twarz jest tak ciemna że jej nie widać

od dzisiaj dorzuciłem smalec bo troche mało nasyconych było u mnie

smalec masz to samo zboczenie co i ja ? że ci sie podobaką mamuśki w wieku ok35 lat?

smalec

smalec powaznie pytam

Smalec pozamiatałes historyjkami ale spoko panowie. kulturka młodziezy musi być. ale gdy nasłuchasz sie tego ******lenia mocherowych beretów w sklepach na ulicach to mozna wyjsc z siebie.a pozniej jeszcze pier.do.la ze ta dzisiejsza mlodziez jest taka niewychowana. nic kurviszony stare nie robia tylko plotkuja calymi dniami gdzie kto chodzi i [...]

smalec Ty jestes blizej genetyka wiec działaj ... weź jeszcze ze szpitala od sie żel do usg fajna sprawa

ta smalec zgadl wszystko. zaskoczylo mnie troche to co napisala no ale ****, to jest jeszcze nic. ty pisales pepsko ze zaczales temat analu a ta co z nia gadalem powiedziala ze wsadzila by mi palec w dupe, tylko najpierw poslinila zeby nie bolalo

ja sie jakos przelamac nie moglem nie chccialem zeby mi ktoś gwint zerwal a Tu sie okazuje ze smalec juz nie ma gwintu

pitt wlasnie damy rade wiadro dobra opcja Smalec koorwa nie chcialbym zeby mi laska wkladala palca w tylek , korrrwa sorry

Smalec tu masz racje . Mam 3 letni zwiazek za soba ... ale stwierdzilem ze musze sie wyszumieć przyjdzie czas na takie konkrety .