smalec

[...] zjadam czekolady popijając wpc na mleku 3,2 SZKODA mi tyle miesięcy zap*****lania ale co zrobić? może ktoś coś doradzi bo brzmi tu żal mi sie robi mięso to moment wróci ale smalec było trudno zrzucać Szwy jeszcze muszę mieć przed oczami ciągle mrocxki nawet w spoczynku Nie wp*****laj czekolad. %-) Śpij dużo .Kal ustaw na zero .Białko trzymaj [...]

Jest protokół na forum amerykańskim DNP 500 mg i 30 mg amfetaminy by żyć normalnie %-) feta wyciąga wszystko smalec, mięśnie kości .Nie polecam.Dnp zbedne w takim polaczeniu , ono odcina atp z zarcia i przekierowoje otrzymana energie na wytwarzanie ciepła.Ale energi nie ma bo na fecie nie żresz a dodatkowo zap*****alasz cały dzień i noc i znowu [...]

nie wyliczysz, mozesz leciec na czuja jak masz wielkie róznice ,tzn smalec nisko ,białka tyle ile ma być , a wegle tak zebys był na masie delikatnie przejedzony , na redu na początku bez glodu z czasem lekki głod pomiedzy posiłkami.Ale raczej nikt tak nie robi , to sie spradza przy bardzo duzych rozbieznosciach a kazdy ma raczej podobne dni .

Dodaj sobie clen i stubborn fat protocol 2.0 Mi smalec zostaje zawsze w tych samych miejscach co u Ciebie i schodzi wtedy momentalnie. Ubicie estro do zera również ostro pomaga, ale raczej nie chodzi ci o pręgi na dupie.

W treningu oporowym glikogen jest najlepszy źródłem energii dla mięsa,ale jak ktoś zaadoptuje organizm na smalec to może w międzyczasie naprostować jelita itd .

Wypalić smalec to woda zejdzie

[...] lub oxy, tylko czy jest sens, czy zostawić sobie na późniejszy czas? A jakiego efektu oczekujesz po dodaniu No to ważne, chcesz zrobić formę lepsza czy po prostu palisz smalec i tyle? Bo jak tylko palisz fat to nie ma sensu za bardzo Ew trochę oxy żeby sile przytrzymać przez co mniej mięsa poleci i oxa trochę pomaga w redukcji ale to tez [...]

[...] lub oxy, tylko czy jest sens, czy zostawić sobie na późniejszy czas? A jakiego efektu oczekujesz po dodaniu No to ważne, chcesz zrobić formę lepsza czy po prostu palisz smalec i tyle? Bo jak tylko palisz fat to nie ma sensu za bardzo Ew trochę oxy żeby sile przytrzymać przez co mniej mięsa poleci i oxa trochę pomaga w redukcji ale to tez [...]

Na patelnię swojski smalec aż się roztopi później cebulkę aż się zarumieni potem piersi pokrojone w kostkę jak się podsmaża wylać utrzepane jaja k***a apetyt na to nawet 100mg d-bola by nie zbiło %-) Polecam na poprawę humoru

[...] ładowania tłuszczami i inne gówna, pamiętam jak po kilku miesiącach falami się z tego wycofywali w tym ja cięższy o 15kg czystego smalcu %-) Redukcja węglowodanów = keto i smalec. Kto jak kto, ale nie sądziłem że i Tobie przebywanie tu zaszkodzi i influensersko będziesz wstawiala chwytliwe słówka, jak szamani dżem ze swini @@-) redukcja, może [...]

To fajnie, z tym że ani ja, ani kolega który je 100ww nie jest na keto xD ale to dobrze że mówimy o tym samym xD zredukować węglem można też do 200 czy 300 dziennie i indeks przypilnowac, chyba że na sfd albo HC i 800ww albo keto i smalec xD w sumie zero-jedynkowo łatwiej się patrzy na świat:-)

[...] kontakty w 2 województwach, ale każdy słyszał, nikt nie widział. Chyba zostanę DNP-sceptykiem %-) Zmieniony przez - dzeju123 w dniu 2020-11-08 18:53:41 Rower / bieganie.. Lub Red tube %-) ale to wtedy tylko przedramiona ;-] E tam, smalec pali się wszędzie, z tym że trzeba pamiętać aby rękę zmieniać żeby dysproporcji przedramion nie było }:-(

W jakim stopniu jecie "czysto" bez wysyfenia? Jem praktycznie na czysto- wyszystko gotowane na wodzie. Mięso wiadomo- smalec, oliwa, masło Ghee, markowe przyprawy. Ale nie ma dnia bez 3-4 drewnianych łych markowych majonezów/musztard/sosów- głownie HEINZ ect? Nagle mnie tak syfi, że można po plerach można skrobać marchew dla całego batalionu. E2 i [...]

W jakim stopniu jecie "czysto" bez wysyfenia? Jem praktycznie na czysto- wyszystko gotowane na wodzie. Mięso wiadomo- smalec, oliwa, masło Ghee, markowe przyprawy. Ale nie ma dnia bez 3-4 drewnianych łych markowych majonezów/musztard/sosów- głownie HEINZ ect? Nagle mnie tak syfi, że można po plerach można skrobać marchew dla całego batalionu. E2 i [...]

Dobry smalec lux 8-)

[...] to nic i tak nie powstrzyma organizmu od trzymania smalcu w najbardziej upierdliwych rejonach i prędzej czy później je dopali. Mnie jak Przemek szykował i zaczęliśmy uwalać e2 do zera (mimo ze wcześniej był w dolnych widełkach) to momentalnie leciał mi smalec z tylka nog i boków i nie mylić z woda bo to były grube fałdy które znikały w oczach

Nie jadłeś to smalec leciał

Ktoś zna chirurga w PL kto w dobrej cenie wytnie lipo? To lipo się wycina?redukcja nie starczy? Zbite grudy za dzieciaka Grudy to gino , lipo to smalec .Moze Fosfatydylocholina inj w te miejsc na ostrym cieciu? ;) Ja mam tam ultra oporny tłuszcz. Wiem że grudy to gino ale lipo jest zbliżone do tego. USG pokazało zbitki tłuszczu

[...] morfologii? Od teraz piję więcej wody, rzucam palenie papierosów. Może pobrać więcej witaminy C? Najbardziej obawiam się hermatokrytu oraz cholesterolu. Dawno nie badałem. Leci tylko cypio 450 mg ew. ip6 , zelazo do posilku i gw, kreć kardio do tego.Przed badaniami możesz też lekka głodówke zrobić i wyjdą lepiej , jeśli chodzi o smalec ;)

Musze poprawic smalec bo lezy , gw 20 mg nie daj e nic, 30 i hdl mam 33 ale reszta grubo w doooopie.Pomysly?