smalec

Ta tam dalej postuluje smalec %-)

Mój jest pozawałowy - a wpyerdala ciastka. Mówiłam mu: nie słuchaj doktora i popierdółek o smażeniu kurzego cyca na oleju rzepakowym (bo smalec niezdrowy) - możesz tłuste jeść, ale nie ma żarcia batoników i ciasteczek i innych popyerdółek, z owocami też szaleć nie wolno. To nie, olał mnie: żre jakąś margarynę dziwną (mimo że lubi masło) i [...]

smalec cwiczysz u futurebody na silce?

co Ty Smalec ze niby dajesz ? Wiesz chociaz na kogo to jest diss ? Bo ja mam oryginalną płyte KG z tym kawałkiem

smalec good sposób

Wywołałam wojnę w domu %-) Chłop znosił moje dziwactwa, ale kupiłam dziś SMALEC i chyba miarka się przebrała. Umrę od tego smalcu i on się martwi bardzo.

co wziasc zamiast tussi zeby dobrze spalilo smalec ?

[...] ,grahamki dodaj duze ilosci warzyw zeby odkwasic organizm ,dostarczyc witamin i minerałów na kanapkach widze margaryne( moge sie mylic) warto zamienic ja na masło oliwe smalec (jak wiadomo nie ma zdrowych i złych tłuszczy liczy sie ich odpowiednia ilosc w diecie , jedyne tłuszcze złe to trans zawarte w słodyczach itp itd ) masz o-3??? jak [...]

smalec: Twoj schemat diety pod cykl na SAA ??

to jeszcze lepiej ,widac gruba rybe mamy w team'ie To co smalec ,zrob zawijke ,tylko tak zeby jej kurvie zebow nie powybijac ,bo bedzie tylko odstraszala klientow

[...] trochę zmian,będą 3 dni niskich ww(250g) i jeden dzień średnich(500g),cardio od dziś 2x30min./dzień. Chcę wyciąć się jak najszybciej już nie patrząc na dalsze straty mięsa bo później i tak to wróci dosłownie w moment.waga schodzi,widać,że smalec zaczyna powoli schodzić,waga pokazuje 116kg na czczo więc kg już poleciał od wtorku,oby tak dalej.

Ojciec jest jego wyznawcą, bo wpiernicza jaja, boczki i smalec i jeszcze pozbył się wrzodów, spadło ciśnienie i cholesterol, a jak pokazał wyniki swojej doktor w przychodni i powiedział co je, to stwierdziła, że albo kłamie, albo błąd w wynikach. jaki dumny był z siebie.

Treaz po tym T3 płaski jestem jak deska. Waga niby tylko 1,5 kg w dół a wyglądam jakbym nie ćwiczył %-) Po AAKG jakas tam pompa sie na treningu pojawia ale za chwilę schodzi. Ale nic, przynajmniej smalec leci.

smalec idz spac

siwy PAINT rox !! smalec coś tam widać ze ćwiczysz , ale nie duzo siege hail ! fajny abażur na lampie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-28 12:29:01

[...] ze w smaku sredni. Nie bede wiec kombinowal z przyrzadzaniem sosow a postaram sie wybierac te najlepsze oraz ograniczac ich ilosc. Do plackow tluszcz kokosowy a do miesa smalec jak znalazl. Dodaje bieazca foto ze zmianami widocznymi na +, wagi nie mierzylem wiec nie podawalem. Obserujac pozytywne zmiany zamierzam jednak zrezygnowac z tak [...]

dzięki dremor, później obadam. ja zawsze największy problem z korbolem mam, boczki szczególnie. raz się wziąłem za redukcje, to wszystko miałem ok porobione ale yebany smalec z brzucha nie chciał zejść. dzisiaj sobie pas zmierzyłem ~90 cm %-) dość

podobno lapie sie smalec wprost proporcjonalnie do tego ile go na sobie masz , w tym momecie nie bede obrzeral sie weglowodanami go i tak jestem za gruby , a bez wegli masy nie udaje mi sie zlapac jajka sie zmiejszyly na cyklu , i nie powrocily znacznie do niormy tak mi sie wydaje , albo sobie wkrecam , nigdy wiecej deki nie wezme strasznie [...]

Progres ogromny, poprawi plecy wytnie smalec w p***u i bedzie z niego niezły kocur

tata zaopatruje mnie w warzywka i nawet jak sloiki zaprawia, to tez sie dzieli. On lubi przy garach stac. A i swojski smalec mam w kamionce i kaszanke pomrozona ze swiniobicia, i miecho. Kurna jeszcze nie opanowal produkcji kielbas