SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • *** SPAM. Connecting people. *** ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    smalec ma przeteksty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 00:57:52 Liczba szacunów: 0
  • *** SPAM. Connecting people. *** ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    siema spamery coś zwalniacie z tempem smalec co jest? miał byc w każdym dziale a ja tylko 3 dostałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 08:24:26 Liczba szacunów: 0
  • *** SPAM. Connecting people. *** ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    smalec nie wsykoczyło mi zwracam honor że nie kopiowałeś DRW byłoBAN

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 20:59:32 Liczba szacunów: 0
  • *** SPAM. Connecting people. *** ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    smalec poziom teścia systematycznie rośnie widze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 21:18:42 Liczba szacunów: 0
  • *** SPAM. Connecting people. *** ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    smalec drw jakiego masz szluga ide z tobą***** tam westy icy palisz? zapal mojego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 21:24:54 Liczba szacunów: 0
  • *** SPAM. Connecting people. *** ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    Smalec z autobusem to dobre posuniecie bylo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:45:29 Liczba szacunów: 0
  • *** Na imprezie u Łolesa - SPAM działu DOPING ***

    Post
    Doping

    Smalec ktory jego trening jedziesz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 12:55:45 Liczba szacunów: 0
  • *** Na imprezie u Łolesa - SPAM działu DOPING ***

    Post
    Doping

    Smalec co Ty wpisujesz w wyszukiwarce ze takie tematy Ci wyskakują

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 21:07:18 Liczba szacunów: 0
  • *** Spamy ostre jak maczeta *** doPINK-pjerdole to zdejmuje kominiare - SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kvrwa dobijamy smalec 40min aero naczczo rano + brzuszki 4x20 po silce znow aero i brzuszki

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 14:14:47 Liczba szacunów: 0
  • Licze na wasza Pomoc

    Post
    Trening w domu

    Owszem jestem poczatkujacy, wlasciwie dopiero zaczynam ;) Piszesz, ze warto jesc orzechy, czy maja to byc jakies konkretne, czy jest to zupelnie obojetne? NIEIELKA ROZNICA JEST MIEDZY NIMI, BYLE ZEBY TO BYLKU ORZECHY (NP TZW ORZESZKI ZIEMNE NIE SA ORZECHAMI!!) To samo tyczy sie nasion, jakie polecasz? Moglbys wymienic wiecej produktow, w ktorych w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2002-04-16 09:39:56 Liczba szacunów: 0
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    ? Jajecznica na smalcu - śniadanie Kawa z masłem i olejem - sjesta Surowy boczek pokrojony w kostkę - obiad Twaróg ze śmietaną - kolacja Breja to pół kilo mielonej karkówki + smalec + przyprawy + kiszona kapusta. Razem wszystko do gara i dusisz. Taki szybki bigos bez kiełbasy. Świetne żarcie gdy musisz przepracować 8-10h nad brzegiem morza w temper

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 23:44:28 Liczba szacunów: 0
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Ile waży Twoja kostka smalcu? Trochę mało tych jajek! - dla mnie 5 musi być! Ta przykładowa lista podoba mi się. Zastanawiam się czy jej nie powielić :-) Moja kostka waży 200g. Typowa kostka smalcu. Zwykle zjadałem 5 jajek, ale czułem się po takiej porcji nieco rozleniwiony ;-D Przykładową listę stworzyłem w celu ułatwienia głosowania, po cichu lic

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 13:05:56 Liczba szacunów: 0
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    przeciągnęli nam Szajbe chlerne TRIojaczki :'-( Shadow nakarmil go jakims Vege cudem i .... cale szczescie ze smalec i smietane dalej zajada !

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 21:24:04 Liczba szacunów: 0
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    przeciągnęli nam Szajbe chlerne TRIojaczki :'-( Shadow nakarmil go jakims Vege cudem i .... cale szczescie ze smalec i smietane dalej zajada ! rany boskie {{:-( Przesadzasz /-)_ Przyjdzie zima, zacznę dźwigać, tymczasem idę dzikiego szczypioru nazbierać ;-D Rano pojeżdżone. W tę ciężko, silny boczny wiatr i zasadniczo pod górkę, nazad - boczny

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 10:02:26 Liczba szacunów: 0
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    Ale co? ;-) Jak chodzi Ci o smalec to owszem,bo wolę więcej tłuszczu gdzie indziej niż do smażenia. Orzech brazylijski zawsze jem jeden i go nawet nie ważę - średnio ma właśnie 3 gramy. :-) Aaa i zapewne sardynki...;-) 84g - waga na opakowaniu po odsączeniu - też nawet nie ważyłam. Zmieniony przez - ejpi w dniu 2014-09-03 11:06:45

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 11:01:42 Liczba szacunów: 0
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    skakałam. No, ale to była porażka, nogi mi się plątały etc, nie miałam siły już. #-P Miska nieliczona czysta: 1. Owsiane, 3jajka, masło, whey, małe jabłko, pół banana, orzech brazylijski 2. Obiad by mama: ziemniaki puree, sarnina, kapusta 3. Ryż, 3 jajka, smalec, pomidory, gouda +drożdże, magnez, tran, wiesiołek, kombucha, mazidło +Euthyrox 37,5

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 22:19:54 Liczba szacunów: 0
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    nka z wheyem, jajecznica z 3 jajek, masło, jabłko, orzechy włoskie 2. Roladki schabowe z fetą, ogórkiem kiszonym i szczypiorkiem (grekar};-)), ziemniaki, brukselka, kalafior, smalec 3. Jajecznica z 3 jaj, dwa plasterki żółtego sera + czit: dwie kromki białego chleba z babcinym smalcem. I każda nutella się chowa. ;-) +magnez, tran, wiesiołek, kombuc

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 19:06:55 Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tuńczyk z puszki to raczej chuda ryba. Chodziło mi o makrelę itp. Produkty białkowe: jajka, ser biały, serek wiejski, ryby, mięso, pierś z kurczaka Produkty weglowodanowe: ryz, kasze, chleby, płatki owsiane Produkty tłuszczowe: oliwa z oliwek, olej lniany, smalec, orzechy Tylko przykłady Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-03 13:29:09

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 13:28:56 Liczba szacunów: 0
  • *** w OMO masa w winku siła mama MJETKIEM nas karmila *** SPAMMM %-)

    Post
    Doping

    tzn,że jedyne co ci będzie rosło to smalec

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 21:46:11 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Misiek: Uwielbiam smalec z czekoladą 8-) %-) !! A poważnie - całkiem fajne połączenie. Daje w doopsko po całości! :-)) Obecnie roweruję, a później na bogato: dorada z pary z czosnkiem + owoce morza + mix sałat z warzywami i vinaigrettem i KUBEŁ soku pomidorowego 8-) Wieczorem ładowanie -> kumple wpadają, zrobię FURĘ grillowanego kurczaka + dipy,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 15:20:39 Liczba szacunów: 0