smalec

[...] tempem. ;-) MISKA 1. 3 jajka, masło, orzechy brazylijskie, melon, truskawki 2. W knajpce: szaszłyk wieprzowy, ziemniaki opiekane, grillowane warzywa 3. 3 jajka, ser żółty, smalec, cebula, kalafior, brokuł, marchew, fasolka szparagowa, pomidor +magnez,tran, drożdże +Euthyrox Dzisiejszy obiad, bardzo mnie zaintrygował sposób podania szaszłyka. [...]

[...] przodu. :-) +marsz 5km MISKA 1 859,9 kcal b: 115,8 g (24,9%)w: 176,7 g (38,0%)t: 76,7 g (37,1%) 1. Płatki owsiane i gryczane, jabłko, orzechy brazylijskie, 2 jajka, whey, masło 2. Antrykot, smalec, bataty, papryka, cebula, brokuły 3. 3 jajka, ziemniaki, cukinia, marchew, truskawki + drożdże, tran, magnez, szklanka rosołu na kościach + Euthyrox

luigio uzasadnij swoja wypowiedź czemu meta to według ciebie syf ty walisz np deke+testosteron już nie powiesz ze syf a ja syfiasta mete ja robię fajne mięso bez zalania ty smalec i śmiało mówię testosteron to syf deka tez podoba ci się moja wypowiedz

ale walcze 2 x tusi zapite kawa i ruszam w teren na marsz.ogarne troche smalec i ruszam z czysta masa.mysle ze za tydz maks 2 bede juz mogl startowac.

smalec to sie nazywa MOKRE SNY

smalec i jak dobrze klepie ten mix?

smalec,a jak wyszło samo omo?

Smalec po 1ym tabsie mdrola poszedlem na kibel ;/ pozniej bylo tydzien git.... i przestalem za mocno ryje organizm

smalec nie dziw sie sie flaki bola jak jechales kiedys 20 tyg oral. ja po kilku cyklach na mecie winku w ilosciach wlasciwych zauwazylem ze jak popije to flaki bola a kiedys sie pilo kilka dni pod rzad na jakis biwakach i nic nie bylo teraz 2 dni i umieram na flaki. a pije tylko na ofie czyli prawie wcale widze ze m drol ryje pieknie flaki. kumpel [...]

smalec no niby az tak duzy front nie jest potrzebny ,ale rozmawialem ostatnio z pewnym polapanym gosciem i stwierdzil dopuki nie wszedl na b.wysokie dawki to nie mogl przelamac stagnacji na cyklach ,co sam osobiscie mam w tej chwili. Polece z 3000mg frontem i pozniej 500mg/week dla podbicia stezenia ,powinno byc ok ... zobaczymy Ale tej torby [...]

no nie gadaj ze to smalec, ja myslailem ze to pudzian ...

to wiadomo, że smalec to dżem ze świni, ale jakiś tam produkt z fasoli nazywają tak, zatem pozwoliłem sobie użyć tego sformułowania, tak jak DOMSy nazywane powszechnie zakwasami Najcześciej nazywają tak coś z oleju kokosowego. Ale swoją drogą, dlaczego weganie lubia imitacje produktów odzwierzęcych?

[...] chodzi o przygotowanie to jest mega prosta. Wystarczy zaopatrzyć lodówkę w : jaja, masło, dobrej jakości Wędliny, nabiał, mięcho plus trochę warzyw i olej koko, oliwę, smalec. Zauważyłam po sobie zresztą że ostatnio wystarcza mi np. Mięso z rosołu, więc finezji w tym nie ma :-) Ale apetyt mniejszy, myśli o jedzeniu mniejsze i wydatki też m [...]

Wyczytałem, że jak się spożywa dużo tłuszczy roślinnych, trzeba jeść więcej warzyw, aby nie przeczyszczało. Czy to prawda? Problem w tym, że nie jem wogole warzyw i owoców (czasem pomidor tylko i soki owocowe bez cukru). Czy powinienem w takim razie darować sobie oliwę i jeść masło i smalec?

Smalec do smażenia jak najbardziej. Jest bezporownania lepszy niz tłuszcze roslinne (mówie o smazeniu).

ja bym już prędzej smalec wybrał, a najlepiej PAM

[...] kcal, poza tym to nie jest posiłek tylko przekąska jak jesz same warzywa to nawet bym tego nie liczył Tak to wygląda. Nie wiem czy nie przesadziłam z węglowodanami i tłuszczem tłuszczów jest zdecydowanie za mało! (tłuszcze ale nie smalec :) tylko orzechy, oliwa z oliwek itp) poczytaj http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

fifi a mówiłeś że sylwusie na smalec przerobiłeś?!

2 spamy temu to dobiero dziewoja była ale fifi przerobił ją na smalec i teraz bidulka tęskni ^^

a co wypusciles smalec z sylwuni na rynek xD?