smalec

smalec a co to za metan

niedogryzam smalec,nastepnym razem jak bedziesz cos zamawial to sie spytaj naszego miejscowego wernyhory on ci doradzi,nawet powie kiedy paka dojdzie

smalec my nie jesteśmy takimi staruchami jak Wy (jaruss chudzina i Ty) więc nie mozemy widzieć

niekoniecznie dobre przykłady mięso wieprzowe to głównie kwasy jednonienasycone , smalec tez Czechu ta proprocja nie musi być idealna ważne by nie wybierać za dużo omega - 6, tłuszczów trans a wybierać te lepsze omega -3, jednonienasycone Ma być różnorodnie

Warto zainwestować :-)) Poszukaj na pewno gdzieś kupisz taniej, może wysyłkowo? Tu Ci nie pomogę bo ja nie mieszkam w PL, u mnie kosztuje to grosze. Z zamienników to jeszcze smalec i masło klarowane, ale tak jak mówię kokos będzie najlepszy.

[...] do codziennej diety (nieduże ilości ~50g wliczone w bilans) do kuraka, to pytanie czy jest to produkt , wartośćiowy i przejdzie jako codzienność w diecie czy raczej nie warto i lepiej odpuścić ? Jako tzw smarowidło lepiej nada się smalec czy masło 82%? ( nie chodzi o walory smakowe). Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu 2015-10-25 19:00:26

[...] powiem tak: skonczcie pie.r.dolic o tym koksie tylko sie wezcie za siebie i ruszcie swoje osmalczone dupska na jakas pilke nozna itp troche zaczniecie ruszac sie/biegac to smalec poleci a nie ze koks+silownia+15 min aero a jak potrzebujecie "specyfikow" zeby byla motywacja to se kupcie cukier w kostkach remik bodajze rok czy dwa lata [...]

Miałem podobnie jak ty... Zrobiłem redukcje teraz masuje i jestem z siebie zadowolony. Zacznij spalać ten smalec bo to niezdrowe to raz,a dwa wyglądasz jakbys tylko pizze jadł a nie ćwiczył. Pozdro.

palimy smalec od rana

Łopatka z chlebkiem omnomnom. Zjadłabym :-) Tłuszczyk można zastygnąć i jako smalec potraktować. Moim zdaniem parę kcal w tę czy w tę nie ma znaczenia, ale ja to nie jestem wzorem do naśladowania %-)

Jak nie jest ten tłuszczyk rozwodniony to się zrobi smalec jak ostygnie. A różnice w wartościach zależą od tłustości. Np w lidlu jest łopatka odtłuszczona i rzeczywiście na ogół chudziutka. Jak mam totalne wątpliwości to średnią biorę %-)

MASS XXL z Treca dobry gainer ;] sam nie brałem ale kumpel bierze i waga porządnie mu skoczyła miech 3-4 kg i to nie smalec tylko niezłe mięcho ;]

Smalec - mleko to głównie kazeina z dodatkiem wpc, więc nie pisz bzdur, proszę.. Adaam - chociażby kura, indyk, chódy wół... ja sobie nie wyobrazam np Ligi Mistrzow bez uczty w tym czasie Biniu, przez Ciebie wypiłem dziś pifko do marnego meczu... Tak, btw, kenio zwichnął nadgarstek, więc z DC nici... Co do J/NJ muszę podzielić się jedną, [...]

smalec tsubasa najlepsza bajka hehe

smalec mozesz pisac 696-757-195

Smalec ja juz Ci pisalem zebys *******lal jak nie piszesz na temat to nie spamuj

Smalec ale ja mam tylko 2 hantle tylko te po 20kg reszta sprzętu mi sie rozpłyneła

hahah %-) // będzie dobrze narazie tracimy to g**** czyt.smalec a potem pomasujemy .. a co do pleców i lipo jak zrzuce tłuszcz powinno też pójść a potem sie zleje myślę dobrze

Smalec tez bedze z nami

aaa sory, trzecia dziewczyna, bo jeszcze smalec