SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rafał

  • Dieta - prosze o oceny i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to do roboty Rafał i pogadamy za pare miechów porównamy wyniki :) pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-06-23 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszyła sprzedaż biletów w PZPN Od wtorku do 31 stycznia, za pośrednictwem PZPN, można zamawiać bilety na mecze reprezentacji Polski w finałach mistrzostw świata. Polski Związek Piłki Nożnej otrzymał od Międzynarodowej Federacji Piłkarskiej (FIFA) osiem procent wejściówek z ogólnej pojemności stadionu, na którym zagramy. Na pierwszy mecz z [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7605 Data: 2006-01-03 14:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI Kobiety open I miejsce – Rimma Stareńczak - KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 45 pkt Dzieci open (do 12 l. ) I miejsce – Hubert Stareńczak – KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 42 pkt II miejsce – Jakub Janocha - Kopytowa – 14 pkt Młodzicy open (13- 15 l. ) I miejsce – Mateusz Kowalski – Jarosław – 32 pkt Kadeci open ( 16-18 l. ) I miejsce – Maciej Mach – [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2013-11-24 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2003/2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Groclin Grodzisk Wlkp. pokonał Herthę Berlin 1:0 (0:0) w rewanżowym meczu I rundy Pucharu UEFA. Polski zespół wyeliminował niemiecką drużynę i awansował do II rundy rozgrywek. W pierwszym meczu padł remis 0:0. Groclin Grodzisk Wlkp. - Hertha Berlin 1:0 (0:0) Bramka: Rasiak (84 min.) Żółte kartki: Marcin Zając (Groclin); Artur Wichniarek, Josip [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2003-10-15 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-jaka roznica??

    Post
    Doping

    haker - argentyńska to nie IP A Argentyńska Deca to LIPA nie kupujcie tego ! Była już kiedyś o tym rozmowa link i foto-http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=41347&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping Rafał Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2003-03-13 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity czyli grupa krwi a odzywianie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rafał B. ostatnio w swoim temacie KAIZENA mówił ze ma A... Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-04-05 13:12:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2007-04-05 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW STARTUJĄCYCH W ELIMINACJACH DO MP „M.M.A.” W DN. 23.10.2004 R. : KATEGORIA DO 70 KG: 1. Paweł Jóźwiak “MODERN JIU JITSU” – POZNAŃ 2. Marcin Rogowski – „BONE BREAKERS TEAM” – ŁÓDŹ - B.J.J 3. Dorian Styrcz – [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2004-10-19 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo osób nie dojechalo z zawodników więc było mniej walk. Oto wyniki mam nadzije że nie pomyle się. Rogoski nie dojechał. 1. Paweł Jóźwiak "MODERN JIU JITSU" - POZNAŃ 3. Dorian Styrcz - "MATA LEO TEAM ŁÓDŹ "- B.J.J. Wygrał Jóźwiak w 1 rundzie. KATEGORIA DO 80 KG: 3. Witold Świerczyński - BURZENIN - FREESTYLE - nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2004-10-24 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS judo czy ju-jitsu ?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie warszawa, a Wrocław - Rafał Kubacki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2008-01-01 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato -Trzecia ocena sylwetki

    Post
    Po 35 roku życia

    Rafał liczyłem ocenę zdjęć na bieżąco i do 3 postu na 4 stronie szliśmy łeb w łeb :) i w sumie też podobnie ułożyły się głosy na koniec.Też dziękuję wszystkim za głosowanie bez względu na to jak typowali.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2013-06-05 08:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja!!

    Post
    Sztuki Walki

    Ja sie pisze na post o Jujitsu - mam dosc duzo materialow, ktore kiedys sam pisalem - cos z tego zmontuje, poprawie, dodam nowe rzeczy i mysle, ze cos konkretnego wyjdzie. Ktos chce dolaczyc?:). Doswiadczenia z JJ nie mam wieloletniego, ale za to mam cos innego - pasje;). Kocham to po prostu, ot co!;). W razie czego prosilbym ew. chetne do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2002-11-24 12:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja!!

    Post
    Sztuki Walki

    ja obiecalem material o jujitsu - i obietnice swa spelnie, jeno troche czasu mi potrzeba jeszcze, dzis bede pisal dalej bo mam mniej niz zwykle nauki (a czas na nauke i inne bardziej przyjemne rzeczy mam tylko w wtorki i czwartki oraz weekend bo w pon, srody i ptki po szkole bezposrednio na treningi)... ale niedlugo juz umieszcze all. Pozdrowienia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2002-11-28 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja!!

    Post
    Sztuki Walki

    kazdy dzial dot. sztuk walki ma przypisany 'charakter' - trudno, zeby w stylu kopanym zamieszczac np. opis judo :). wiec style moga byc opisywane wszystkie, nie tylko graplingowe - sek w tym, aby opis umieszczony byl w odpowiednim dla stylu dziale. Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2002-11-30 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja!!

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm i wiecie co... Kosei zarzucil fajny pomysl, Macciej napisal o Judo, ja o JJ .... i ? no i na tym sie skonczylo:/. Co z innymi stylami... co czwarty kuna mistrz i w ogole, a gdy przychodzi co do czego to .. :>. Nie, zebym tam kogos prowokowal do postowania o innych szw ;>... Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2002-12-29 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy - Poznan

    Post
    Sztuki Walki

    cze mariiusz ja trenowalem dziewiec lat mialem przerwe trzy lata mam 22latabardzo mnie ciognie do dalszych treningow czy nie za puzno Rafal

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7853 Data: 2004-01-24 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kto jest pierwszy i drugi??? (rozumiem, że bóg to Rafał)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2009-08-24 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e ja mam tvp sport to se poogladam planowalem pojechac zobaczyc ale jak zwykle choy z planowania wyszło:-) Do Wisły nie przyjechali m.in. Gregor Schlierenzauer, Andreas Kofler, Daiki Ito, Thomas Morgenstern, Severin Freund czy Roman Koudelka. Zobaczymy w akcji za to zwycięzcę Pucharu Świata 2011/2012 - Andersa Bardala, a także Richarda Freitaga, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2012-07-17 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał na instrukora

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2009-10-17 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP młodzików w trójboju i klatce

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No bardzo bym chcial sie z toba spotkac na tych MP ale niestety jestem w USA i startuje u siebje w M New York,tu to dopiero sa kozacy. Narka i zycze ci tam powodzenia. Rafal Glinski

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2001-08-17 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona przed trójkątem

    Post
    Sztuki Walki

    Rafał jeśli uważasz że z każdej techniki jest wyjście to przeanalizuj ten post bardzo dokładnie do końca poczynając od mojego pierwszego wpisu na 5 stronie http://www.sfd.pl/Mata_Leo_%2D_ile_mam_czasu_%25%2D__-t211783-s5.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2008-05-09 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)