Majewski: Nie jestem dziwolągiem Polska Rafał Romaniuk 2009-09-18 21:37:36, aktualizacja: 2009-09-18 21:38:42 Ze Stefanem Majewskim, tymczasowym selekcjonerem reprezentacji Polski, rozmawia Rafał Romaniuk. Po co Panu ta misja kamikadze? Nie jestem samobójcą. Nie? Ma Pan poprowadzić reprezentację w dwóch ostatnich meczach eliminacji mistrzostw [...]
MARIUSZ PIOSKOWIK (Silesian Cage Club) vs Rafał Królik(Bytomski Klub Ju-Jitsu)- Balacha,Runda 1 Rafał Król jak już , i nie pierwsza runda tylko druga:p
Haha Seba widocznie sfd uważa, ze kazdy rodzaj kardio (ew. Interwal) jest dobry %-) To nie sfd, tylko ktoś szukał takiego hasła. Chyba za wysokie libido i ktoś sobie nie radzi. Tez taki zestaw z Maka zaladuje jak juz skoncze to cale oczyszczanie :D I cały misterny plan z oczyszczaniem pójdzie w ... %-) Nie ukrywam, ze również lubie wpaść na małe [...]
VIII Mistrzostwa Kartuz w wyciskaniu sztangi leżąc Kartuzy 27.11.2010r. kat wagowa PODEJŚCIA Imię i nazwisko rocznik waga Klub wilks I podejście II podejście III podejście Wynik Miejsce 67,5kg OPEN ALL JUNIOR SENIOR WETERAN 1 Kosowski [...]
6 kwietnia walka Jackiewicza o mistrzostwo Europy wagi półśredniej Zawodnik Trec Boxing Team - Rafał Jackiewicz (42-10-2, 21 KO) w najbliższą sobotę w Rzymie stoczy walkę o mistrzostwo Europy wagi półśredniej z niepokonanym Włochem Leonardem Bundu (28-0-2, 9 KO). Jackiewicz liczy na to, że po tej walce dostanie drugą szansę walki o mistrzostwo [...]
Rafał Jackiewicz (34-8-1, 18 KO) pokonał jednogłośnie na punkty Luciano Abisa (25-1-1, 11 KO). Po wyjątkowo spokojnym początku, Rafał zaczął powoli podkręcać tempo od rundy trzeciej. Skuteczną akcją okazał się bezpośredni prawy na górę, na który Włoch nie mógł znaleźć recepty. Mistrz wyprzedzał rywala lewym prostym, wygrywał kolejne rundy, ale [...]
RAFAŁ JACKIEWICZ 4. W IBF Kolejny awans na liście rankingowej International Boxing Federation zanotował mistrz Europy wagi półśredniej Rafał Jackiewicz (34-8-1, 18 KO). Polak, który w swoim ostatnim występie pewnie pokonał na punkty Luciano Abisa, w najnowszym rankingu IBF zajmuje 4. pozycję. Dwa pierwsze miejsca zestawienia nie są obsadzone, a [...]
skoro już mowa o filozofii w SW której nie trawię... Kiedyś ogladałem jakiś program z udziałem Pawła Nastuli i Rafała Kubackiego w którym obydwoje panowie przedstawiali swój punkt widzenia mma(to było jakoś gdy Nastula stoczył pierwszą walkę w Pride). Paweł Nastula chciał przekonac Rafał Kubackiego ze mma to tak naprawde nic złego,ze to jego nowa [...]
PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC – SOSNOWIEC 13.02.2016 r. W Sosnowcu 13 lutego w Hali Sportowej przy ul. Żeromskiego 9 odbył się Puchar Polski w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Patronat nad imprezą objął prezydent miasta Sosnowca Arkadiusz Chęciński a uroczystego otwarcia zawodów dokonał dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w [...]
órny rząd (od lewej): Tomasz Łuba, Marcin Grabowski, Marcin Łukaczyński, Kamil Ulman, Paweł Strózik, Mariusz Stawarz, Marcin Truszkowski, Paweł Galiński, Zbigniew Kowalski. Środkowy rząd: Tomasz Łukasik (masażysta), Artur Śliwecki (kierownik drużyny), Mariusz Bacławski, Karol Bortnik, Rafał Bałecki, Chimeze Chioma, Łukasz Tyczkowski, Tomasz [...]
Z Rodriguezem Rafał pokazał niesamowitą wolę walki, przetrwał cholernie ciężki kryzys. Miał tam wiele szczęścia chociażby z powodu iż sędziował tą walkę Eddie Cotton a on nie często szybko przerywa walki, pozwala na wiele zawodnikom. Rafał musi dać z siebie wszystko bo taka szansa może się już więcej nie powtórzyć...
ZIMA w MIEŚCIE SOSNOWIEC W ramach Akcja Zima w Mieście Sosnowiecki Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował kilka konkursów siłowych, które tym razem odbyły się w siłowni przy stadionie zimowym ul.Zamkowa 2.Wzmaganiu ze sztangą, podciąganiu na drążku i uginaniu ramion na poręczach rywalizowało pomiędzy sobą kilkunastu [...]