rafał

Rafał, oczywiście Szpulka, żona zezwala, więc luz (na wypad w góry oczywiście)

Cześć Rafał

Nie śpię Cześć Rafał

O pijaczek przyszedł Cześć Klaudia I cześć Rafał

Rafał... Przykro mi Ale pomyśl, że to podstawa diety wielu pań

ulaszpula bez przesady no ale łapa zawsze wszystkim rzuca się w oczy ooo Rafał daj gryza

Rafal Ty jestes poprostu moze ciezko przsytojny Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-10-17 13:19:47

a mnie się wydawało ze sprzęt zmniejsza ryzyko kontuzji w stawach... Jeżeli dokładasz kilkadziesiąt kg do swojego realnego rekordu (RAW) to musi się to odbić na stawach. Zresztą Rafał Wuchta jest tego przykładem. Dla mnie sprzęt to wypaczenie. ale ja nie trenuje TS więc gadać se mogę

O własnie, skończ Rafał - tia Wskazówki po wspólnym treningu Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-01-23 13:38:39

Rafał-niestety u nas wszystkie fajne sporty są drogie i trzeba się ponapinać finansowo,żeby czegoś zasmakować,jeśli ktoś nie zarabia dobrze powyżej średniej krajowej.Tak samo jest z lataniem na paralotni.Sam kurs to pikuś.Potem potrzebny jest sprzęt niezbyt tani(no chyba,że kupi się używany,ale z dobrego źródła),wyjazdy,które mało nie kosztują,no [...]

Rafał ty nie cwaniakuj mi tu bo trafisz na wiekszego cwaniaka i co będzie? Queblo skoro są dwie to jedna to ja to druga to ty tak?

no to mam po byku wybór Rafał dzięki postoje i chyba na nic sie nie zdecyduje

Rafał ty tyle nie główkuj tylko do MP sie szykuj bo miałeś wszystkich tam pojechaćpowinnam tam być jako widz więc będe Ci patrzeć na ręce.. i na nogi i.. i wogóle na wszystko

No bo masz Rafał Nie bij

Rafał,no nie spodziewałem się ze takie rzeczy na budowach się działy

ładnie tydzień mnie nie ma i już jest łach ze mnie ciągniony , ja wam kvrwa dam sanki Rafał ciemnozielone noszą tylko 3 jednostki w PL jedna to ta u Ciebie na podwórku i 2 w Kraku z czego obie są na jednym kompleksie do L-ca i Dowództwa pomimo szczerych chęci mnie nie biorą

Rafał-to nie jest jakiś fenomen,tylko wpływ rozgrzewek na treningachCały czas zastanawiam się,czy instruktor jest robokopem,jak każe nam razem z nim pompki w różnych wersjach klepać.Wszyscy padają na ryj,a on liczy i robi sobie dalejAle jak widać ma to wpływ na siłę.Mój rekord w wyciskaniu na klatkę to 125 kg,przy 85 wagi był dawno temu.

RAfał 30 podciągnięć ładny wynik 90 w mc to rozgrzewka

Surfuje sobie po internetach a tu nagle wiadomość gg od nieznajomego "R Witam, mogę na chwilkę? 19:38 Ja Tak, tylko nie wiem z kim piszę . 19:39 R Na imię mi Rafał, prowadzę fanpage w charakterze refleksyjno-filozoficznym oraz poświęcony mojej twórczości lirycznej i muzycznej. Zaznaczam, że nie jest to jakaś kolejna bzdurna stronka o niczym, [...]

Polsat Sport przygotował dla swoich widzów kolejne niezwykle atrakcyjne relacje z najciekawszych gal boksu zawodowego. Na antenach najpopularniejszych polskich kanałów sportowych w najbliższym czasie będzie można oglądać na żywo najlepszych polskich i światowych pięściarzy. W sobotę 29 listopada na ringu w katowickim Spodku, Rafał Jackiewicz [...]