rafał

drazkem - 6pkt RedAlert - 5pkt kuba - 4pkt Ania B. - 3pkt lukson - 2pkt rafał - 1pkt Mała sugestia - jeśli można to drazekowi należy się z 10 pkt. za ta konkurencje. nie tylko pokonał ale wręcz znokautował wszystkich nic im nie ujmując( bo zarówno kuba jak i red są na masie - niestety dla nich). Jest duża różnica miedzy pierwszym czyt. [...]

Ostatnio natrafilem na artykul jakiegos goscia, kt napisal w konkluzji, ze 2-3 g kreatyny w dluzszym efekcie czasu daja takie same reazulaty. I mozna ja brac w dluzszym okresie czasu. Efety podobno na dluzej sie wtedy utrzymuja. Nie ma wtedy tzw"kopa"jak przy wiekszych dawkach Chcesz mi powiedziec,ze zaczeles od dawki 40g glutaminy na [...]

Dokładnie, jeśli walka będzie w Słowacji i walka się powtórzy to Rafał nie ma co liczyć na tytuł.

bokser - nie w Slowacji, a Slowenii :) Moim zdaniem nawet jesli walka bedzie w Polsce Rafal nie moze byc spokojny o koncowy wynik. Pierwsza walka bardzo wyrownana. W walce o pas IBF sedziowie powinni byc obiektywni i tym samym nie mozna twierdzic, ze Jackiewicz bedzie faworyzowany, nawet jesli bedzie walczyl przed walsna publicznoscia. No i przy [...]

Magazyn The Ring umieścił Polaka na dziewiątym miejscu w najnowszym zestawieniu kategorii półśredniej swoich prestiżowych rankingów. Jackiewicza, który walczy w najmocniej obsadzonej kategorii w zawodowym boksie, wyprzedzają jedynie gwiazdy światowych ringów. Pięściarz z Mińska Mazowieckiego to trzeci Polski reprezentant, który jest obecnie [...]

Po pierwszym dniu mistrzostw nasi weterani spisują się bardzo dobrze. Wczoraj medale dla Polski zdobyli 1. Złoto Bolesław Mąka w kategorii wagowej 74 kg z wynikiem 151 kg i oczywiście rekord Świata w IV grupie weteranów plus 70 lat 2. Brąz Żelazko Bartosz w kategorii wagowej 74 kg z wynikiem 195 kg w I grupie weteranów (40-49 lat) 3. Brąz Leski [...]

superciec http://moto.onet.pl/123530,4935199,1,zdjecie.html?node=27 Ja nie widzę nic złego np może chodzić o markę Audi Rafał lubi samochody więc czepiasz się na siłę :-]

Siema Rafał

INSTYTUT KRAV MAGA POLSKA TOMASZ ADAMCZYK Gdańsk Rafał Wdowiak 0503 506 832 link do strony oddziału [email protected] www.kravmaga.com.pl www.kravmaga.pl

j/w z calym szacunkiem do Rafala,ale poziom jego przeciwnikow nie wygladal najlepiej ;) http://www.sherdog.com/fighter/Rafal-Dabrowski-12582 nikogo z pozytywnym rekordem

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Mariusz-Joniak-vs-Rafal-Statkiewicz.png Mariusz Joniak podejmie Rafała Statkiewicza podczas jubileuszowej gali FEN 30: LOTOS Fight Night we Wrocławiu Mariusz Joniak (6-4, 5 SUB) podejmie Rafała Statkiewicza (2-2, 1 KO) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night, która 3 października odbędzie się we wrocławskiej [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Robert-Bryczek-vs-Frasineac-Virgiliu.png Frasineac Virgiliu rywalem Roberta Bryczka w walce o pas na gali FEN 30: LOTOS Fight Night Virgiliu Frasineac (9-1, 7 KO, 1 SUB) będzie rywalem Roberta Bryczka (11-3, 5 KO, 1 SUB) w walce wieczoru gali FEN 30: LOTOS Fight Night, która odbędzie się 3 października we [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Szymon-Bajor-vs-Tassilo-Lahr.png Powracający do FEN Tassilo Lahr zmierzy się z Szymonem Bajorem na gali FEN 30: LOTOS Fight Night Tassilo Lahr (14-6-1, 3 KO, 5 SUB) podejmie Szymona Bajora (20-9, 8 KO, 9 SUB) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night. Wydarzenie 3 października odbędzie się we wrocławskiej hali [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Michal-Turynski-vs-Cyril-Cereyon.png Michał Turyński i Cyril Cereyon zamykają kartę walk gali FEN 30: LOTOS Fight Night Michał Turyński (30-14) powraca do klatki FEN! Jego przeciwnikiem podczas FEN 30: LOTOS Fight Night będzie Cyril Cereyon (17-5). Gala odbędzie się 3 października we wrocławskiej hali [...]

https://youtu.be/a7gZRm4o_54 FEN 30 Wojciech Wierzbicki vs Dominik Zadora 2 – video zapowiedź walki Wojciech Wierzbicki (18-4) i Dominik Zadora (24-8) skrzyżują rękawice podczas FEN 30: LOTOS Fight Night. Wydarzenie odbędzie się 3 października w hali Orbita we Wrocławiu. Zapraszamy na zapowiedź wideo tego pojedynku. Sprzedaż biletów na galę FEN [...]

https://youtu.be/u9Xg3e7oukg FEN 30: LOTOS Fight Night WROCŁAW – zapowiedź gali Przedstawiamy trailer główny gali FEN 30: LOTOS Fight Night WROCŁAW. Wydarzenie odbędzie się 3 października w hali Orbita we Wrocławiu. Sprzedaż biletów na galę FEN 30: LOTOS Fight Night WROCŁAW sponsorowaną przez Energa Grupa Orlen odbywa się pod linkiem: TUTAJ. [...]

https://youtu.be/3YNXaAEsfcI FEN 30: Szymon Bajor vs Tassilo Lahr – zapowiedź walki Tassilo Lahr (18-6-1, 3 KO, 5 SUB) podejmie Szymona Bajora (20-9, 8 KO, 9 SUB) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night WROCŁAW. Wydarzenie 3 października odbędzie się we wrocławskiej hali Orbita. Zapraszamy na zapowiedź wideo tego pojedynku. Sprzedaż biletów na galę [...]

https://i.imgur.com/34R50rD.png Wojciech Janusz z nowym przeciwnikiem Michałem Gutowskim na gali FEN 30 Michał Gutowski (9-11, 1 KO, 3 SUB) zmierzy się z Wojciechem Januszem (9-5, 3 KO, 3 SUB) podczas FEN 30: LOTOS Fight Night WROCŁAW. W tym pojedynku ustalono, że limitem będzie kategoria ciężka. Z karty walk w ostatniej chwili wypadł Saeed [...]

Kulturystyka mężczyzn juniorów do 75 kg 1. Ossama Mohamed A. Egypt 2. Artem Andrejev Ukraine 3. Godzsak Pilip Slovakia 4. Fortuin Tyren South Africa 5. Sturma Michal Czech Republic 6. Balaras Jozef Slovakia 7. Gibson Laron Barbados 8. Tepean Rares Flaviu Romania 9. Futro Grzegorz Poland 10. Harewood Damian Barbados [...]

Generalnie to pomysł już jest ,ale każdy jest wart przeanalizowania więc wal śmiało Rafał