rafał

Kłopoty z boiskiem Trudno było znaleźć boisko, na którym można było w dniu dzisiejszym rozegrać mecz. Ostatecznie spotkanie odbyło się w Poczesnej. Warunki nie były jednak zbyt rewelacyne. Plac gry był miejscami zmrożony, ale również fragmentami pokryty warstwą lodu. W takich okolicznościach Raków pokonał LKS Kamienica Polska 3-1 (2-1). W zespole [...]

Lepsi od drugoligowca Gdyby nie problemy licencyjne katowickiego GKSu to Szczakowianka Jaworzno byłaby jednym z ostatnich ligowych rywali Rakowa. Zamiast nich częstochowianie potykają się ze słubicką Polonią. Jesienią czerwono-niebiescy wygrali na wyjeździe 3-0. W identycznym rozmiarze odprawili dziś popularną Szczaksę. Mecz odbył się w blasku [...]

Skończyli z remisami, mamy trzy punkty! ożemy już odlepić łatkę z wynikiem 0:0 od trenera Roberta Olbińskiego. W czwartym meczu na Limanowskiego pod wodzą Olbina Raków odniósł pierwszą wygraną, pokonując Pogoń Świebodzin 3:0 (0:0). Do 60. minuty na tablicy świetlnej ciągle widniał, przeklinany przez kibiców, bezbramkowy remis. Wtedy po [...]

Trzeci atak ligi iłkarze Rakowa w ostatnim czasie gromią dość wysoko swoich rywali. Zaowocowało to tym, że na chwilę obecną linia ataku czerwono-niebieskich jest trzecia w klasyfikacji najskuteczniejszych w lidze (lepsze są tylko: GKS Jastrzębie - 41 bramek, i Chrobry Głogów - 37, a lider Odra Opole ma tyle samo strzelonych goli co my - 36). [...]

Zielona twierdza zdobyta Rakowowi doskonale służy lubiński hotel, w którym zespół ostatnimi czasy koszaruje dzień przed wyjazdowymi spotkaniami w województwie lubuskim. Tym razem boleśnie przekonała się o tym zielonogórska Lechia. Dla gospodarzy była to bardzo dotkliwa porażka. Lechia mogła się w tym sezonie poszczycić fantastycznym bilansem [...]

Popis młodzieżowców Gramy dalej. To, czego dotąd nie potrafiliśmy dokonać w rozgrywkach ligowych, w końcu udało się w meczu pucharowym. Raków pokonał katowicki Rozwój 2-1 (1-0, 1-1), ale potrzebował na to aż stu dwudziestu minut. Odmłodzony skład czerwono-niebieskich w pełni zasłużenie awansował do półfinału rozgrywek na szczeblu województwa. [...]

Wjechał Rafał i mi tu żarty stroi Hubert Zmęczyłem W tym zapachu nie wyobrażam sobie jeść czegokolwiek Dawid Tak, to jest ta bicu A co jest? Niedobre śniadanie? barteklip9 Smakowita była, nie powiem Boras Dotykam Przy każdym powtórzeniu Rafał Na tej siłce ogólnie jest hvjowo Randka? No jakoś Panna moja nie bardzo chętna żeby tam iść Ja [...]

Rafał Trening bardzo mily ! Wrzuce wypiske to mi wkleisz filma rr Kto wie, moze zaczne mierzyc raz po raz cisnienie rion Fakt, trening przyjemny Byki? Jakbym stanął za Rafałem to by nie było widać mnie volvo Słaby, mały i gruby Patryk Czy ja wiem raptacz No w wypisce bedzie dokladnie popisane wszystko krawat Niestety klata nadal słabo ale [...]

Skodzio Filmik autorstwa Rafała Reżyser, montażysta, osoba odpowiedzialna za casting demol No ja odebrałem nokie z gwarancji więc teraz też będzie lepszejsza jakość filmów No ale Rafał wywalił sprzęt to myślałem, że jakiś film dokumentalny kręcimy Fronty i ciągi nie poszły tak jak miały iść, ale o tym w wypisce bicu Eee no jak żarcie stawiasz [...]

Klasyfikacja końcowa , pierwszych trzech miejsc z każdej kategorii oraz odrębna klasyfikacja Open zawodników z Siedlec : Grand Prix WPF oraz Otwartych Mistrzostw Siedlec w wyciskaniu sztangi leżąc Kobiety Junior-23: 1.Kubaszewska Anna , Start Maków Mazowiecki / Maków Mazowiecki Submasters 30-39: 1. Honorata Kaczorowska , Tytan Team / Łódź 2. [...]

Rafał...Jestem za tym żeby po każdej grupie wiekowej obliczyć punkty,rozdać nagrody.Widziałem wiele zawodów na których czekano do konca z rozdaniem nagród....porażka... Jak wiadomo będzie masa ludzi.Każdy ,kto będzie chciał obejrzeć najsilniejszą kat.wagową pozostanie na zawodach.Mniejsze wagi zawsze odbierają nagrody wczesniej ,no i to jest dla [...]

Rafał z przyjemnością pomogłem i pomogę na następnych zawodach

teraz tylko na szybko - bo dość ciężki to był weekend , doczytam wszystko na spokojnie zapewne dopiero jutro Sorry za te białka, moge w sumie napisac to samo co Rafał - daliśmy ciała, Wojtek (bull) rowniez przed swoim wyjscie wspominał mi o nich, z tym iż po chwili trzeba było podpisywać dyplomy , rozdawać nagrody, bony,. Wiele osób się spieszyło, [...]

Zgrupowanie Kadry Muay Thai - Lubenia 11-17.08.2008. Skład: Marcin Łepkowski, Remigiusz Fabich, Rafał Antończak, Krzysztof Cieciura, Marcin Tomczyk, Leonard Pociask, Jan Błachowicz, Daniel Sołtysik, Justyna Korczyńska, Paulina Sołtys Trener: Rafał Simonides wklejam sporo fotek bo to najciekawsze Nasz ośrodek - Maraton W czasie treningu, to co [...]

Dziennik Polski - informacje z Busan Niepołomiczanin powalczy o złoto Z przynajmniej srebrnym medalem wróci do kraju z odbywających się w południowokoreańskim Busan mistrzostw świata w muaythai (boks tajski) zawodnik Targetu Niepołomice Rafał Tomasik. Wczoraj w półfinale turnieju juniorów w wadze 63,5 kg pokonał on Wanga Yu z Singapuru. 18-letni [...]

Rafał B:) kilka RazY Sie Widzieliśmy działka U Henia i COlasum.:) Ps.:) Oley Bomba.:) 114 Na rzeżbie.;) zobaczymy CO na Mp.:) aha Rafał tez masz Zamiar Startowac W Mp?:?:> BO Pan Darek Karpiński raczej Sie szukuje był W słupsku.:) pozdro.:)

Rafał Domin - Profesjonalista /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d7f8621f791443b829e4d523f493565.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/277a9b010a3a48908e6346cfe1445d78.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b8959609b124807ba3f0d772c70f62e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e32bef54aa04ee0bd3a17e36018277b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49741ebfa0904e85a9c8f8bd5d31c58d.jpg [...]

ja nie startuje. Poziom.. hmmm.. przeciętny ale zdażają się ewenementy. Połączenie wyciskania i pozowania jest pomysłem delikatnie mówiąc mało trafnym. Jesli chodzi o wyniki to rok temu w grudniu byly takie: Kategoria do 70 kg: 1. Tomasz Tkacz (AGH; 70,0 ; 135; 13; 12; 25 => 1) 2. Artur Wilk (AR; 68,5; 110,0; 8; 11; 19 => 2) 3. Jakub [...]

OFICJALNE WYNIKI XI AKADEMICKICH MISTRZOSTW SLASKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC AWF KATOWICE - 19.12.2008 - EDYCJA JESIENNA Nazwisko Imie Uczelnia Waga Wynik P. drużynowe Kat. 56kg 1 Hadasz Patryk Pol. Gliwice 55,6 80 12 2 Lizurej Jacek Pol. Katowice 56 55 9 3 Szpiech Przemysław US Katowice 49,4 50 8 Kat. 60kg 1 Taraszowski Rafał AWF Katowice 59,8 [...]

Relacja z seminarium w Lublinie z Rafałem Simonidesem 23 października na Hali Sportowej Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie odbyło się seminarium Muay Thai. Wspólny trening na zaproszenie Macieja Walczykiewicza (Profighter Muay Thai Lublin) przeprowadził Rafał Simonides. Blisko osiemdziesiąt uczestników wzięło udział w specjalnie opracowanym [...]