[...] tam mnie skierował pediatra. Dostałem termin 3 Styczeń 2013... Moje pytanie brzmi co robić? Już mam to ponad miesiąc, a chce wrócić jak najszybciej na treningi MMA. Robiłem okłady z kwaśnej wody i smarowałem maścia ARCALEN i nic nie pomaga. Nie mogę zgiąć kciuka do końca. Jeżeli ktoś miał podobnie bardzo bym prosił żeby się wypowiedział. [...]
[...] Myślałem że jest już jest w porządku że to potrwa niedługo.Grałem dalej i po jakiś 3 tygodniach znowu stanąłem Krzywo. I wtedy poszedłem do lekarza. Na początku kazał robić okłady z kwaśnej wody ale po kilku dniach nie pomogło, trochę mniej bolało, ale przy skręcaniu stopy dalej miałem ten ból. Lekarz wypisał mi skierowanie na rentgena. Rentgen [...]
[...] lewej strony kostki u lewej nogi ) pojechałem na pogotowie .. zrobili 2 zdj RTG lekarz powiedział . Uraz stawu skokowego nie wymagający szyny ani gipsu .wiec przez tydzień okłady z kwaśnej wody zalecił .. mija tydzień noga dalej spuchnięta i boli .... pojechałem prywatnie do ortopedy który stwierdził ze wymaga to 4 tygodni odpoczynku nogi [...]
[...] trudnością ale o własnych siłach. Na drugi dzień wstaje rano a noga cała spuchnięta nie mogłem na nią stać leżałem w łóżku kilka dni gdyż ból był nie do zniesienia robiłem okłady z kwaśnej wody masowałem nogę i smarowałem różnymi maściami. Do lekarza nie poszedłem myślę że to był błąd. Z czasem wracałem do sprawności kilka dni wyjechałem do [...]
Witam jestem nowym użytkownikiem tego forum. Mam poważny problem z kolanem. Opisze jak to sie stało a więc. Grałem w piłke nożną, podczasz strzału na bramkę krzywo stanąłem na prawą noge i coś mi w kolanie strzykło, zszedłem na chwile z boiska porzuszałem noga i ból prawie ustał, i dalej na boisko i w pewnym momencie okropny ból wtedy to już nie [...]
hej niedawno grając w siatkę zerwałam torobkę stawową. 2 tygodnie szyna okłady z kwaśnej wody lub z liści kapusty i zastrzyki przeciwzakrzepowe Fraxiparine które robi się samemu w brzuch lub w ramię stała konsyltacja z lekarzem a później rehabilitacja. noga bedzie boleć długo a kostka nie będzie taka jak kiedyś.
no pielegniarka mówiła ze moze bolec reka i wtedy robic okłady z kwasnej wody, ale jak narazie wszystko ok i oby tak zostało dzis rano jak wstałem to cos mnie tak jakby głowa chciała bolec i prawe oko mam przekrwione jakby mi jakies zyłki popekały moze z przemęczenia... p.s a pieczarki mozna jesc czy nie za bardzo na CKD? bo to niby warzywa... a [...]
Alexxa Bardzo dobry progress. Efekty Twojej pracy sa widoczne golym okiem! Widac, ze ciezko pracujesz- byle tak dalej. Tak swoja droga, to tez mam wlasnie problem z kostka- po wczorajszym bieganiu feralnie stanalem i opuchlizna plus bol, dzisiaj po treningu jeszcze sobie poprawilem. Ale oklady z kwasnej wody\altacetu na noc i mocna poprawa [...]
Może się będą śmiać, ale mi zawsze pomagały okłady z kwaśnej wody. Nigdy nie stosowałem farmaceutyków. Ale w Twoim przypadku to może nie pomóc:-)) Czy jak dotkniesz bicka jest ciepły, w sensie cieplejszy jak reszta ręki?
[...] jednym cięciem pozbyć palca... żeby nie krwawić za bardzo kikut możesz przypalić... następnie w ten sam sposób pozbaw się głowy :) wtedy już nigdy nie będziesz czuł potrzeby niechodzenia do lekarza, i pisania durnot na forum... ps. okłady z kwaśnej wody jeśli to ubicie pomogą, poproś kogoś żeby Ci za ten palec pociągnął - pomaga przy wybiciu :)
[...] sie piekło. Nie moge normalnie funkcjonować, chciałem bić tylko w poślady ale widze że bym nie wytrzymał, dupa strasznie mi puchnie, byłem u lekarza i zalecił mi robić okłady z kwaśnej wody. Czy zamiana towaru na aptekę pomogłaby, czy po prostu musi boleć ? I jeszcze niepokoją mnie sutki, na 90% coś sobie wkręcam ale zauważyłem drobne [...]
Ja miałem kilka razy skręconą kostkę, ale nigdy nie miałem gipsu. Robiłem tylko okłady z kwaśnej wody (altacet). Zmieniony przez - tolszowka w dniu 2013-02-03 11:18:33
Jak masz ciepłe miejsce iniekcji to pewnie zrobił się tam stan zapalny. oprócz środków i dawek, które Ci koledzy wyżej zaproponowali możesz spróbować miejscowo również okłady z kwaśnej wody (lub wodę z sodą) robiłem tak w przeszłości jak miałem po zawodach w mięśniach właśnie stany zapalne. Pozdr
[...] grać, ale do teraz (czyt. 2 tyg) mnie boli jak ja przekrecam troche, moja rada 1 - jak bardzo boli to lekarz 2 - trzymaj w ciepłej skarpecie i bandarzu (zeby usztynic) 3 - smaruj jakimiś maściami 4 - przez pierwsze dni rob okłady z kwaśnej wody zeby opuchlizna zeszła 5 - próbuj chodzic !! i miej kostke w ruchu (oczywiscie nie przesadnym)
byłem u ortopedy. zrobił mi rtg i stwierdził że to tylko zwykłe skręcenie. kazał robić okłady z kwaśnej wody i jak coś to ściagacza używać. był stary i niesympatyczny.dopiero pielegniarką udzielił mi inf ile mam nie trenowac-poki spuchniete i bardzo boli Smile kurcze tylko że przy zaciąganiu nie było bólu.trzymał i coś krecił ten klucz i nagle [...]