rafał

Tutaj jest nas caly sklad :P Ze zgloszenia do BLS xD Turniej na jana pawla. Mariusz Szwed,nr 1,wzrost: 192,Atakujący Maciej Knapiński,nr 2,wzrost: 180,Rozgrywający Dominik Kołakowski,nr 3,wzrost: 176,Rozgrywający Rafał Maciejewski,nr 4,wzrost: 180,Libero Tobiasz Jarosiewicz,nr 5,wzrost: 185,Przyjmujący Cezary Szadujkis,nr 6,wzrost: 186,Przyjmujący [...]

Jestem już po zawodach, zająłem 4 miejsce w kategorii junior młodszy wszechwag. Przygotowywał mnie Rafał Ilnicki, wynik Jego wskazówek oceńcie sami :-) -30kg. Waga startowa 77.5kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0eb13f5eb23b42f698d7e545c01b391f.jpg Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2011-10-28 15:41:03 [...]

Rafał, słusznie napisane, a jeżeli ktoś patrzy na hip-hop tylko i wyłącznie z jednej perspektywy uważając ją za muzyke dla żuli => to nie powinien mieć nicku mr_kultura bo to conajmniej sprzeczne.

witam Rafał też ma pracę w większości delegacyjną i ogarnia miskę w większości nie stołując się po restauracjach, więc nie pisz że jesteś skazany na restaurację będę śledził powodzonka

Rafał Antończak to mój trener;p;] A niewiecie czy te zawody beda gdzies transmitowane??w tv??

1.Rafał Grzelak 2.Jay Jay Okocha 3. Carlos Tevez 4. Diego ? 5.Sander Westerveld Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-07-19 19:14:55

1. GRZEGORZ DYRCZ 175 pow 47 kg 2.JACEK BRODZIK 173pow 33kg 3. RAFAŁ KULIŚ 47 kg 105pow

To oczywiste. W Polsce warunki są jakie są, w Stanach ma szansę no szybki rozwój. Warto wziąć pod uwagę, że sparował z zawodnikami Warriors'ów, a to na pewno były dla niego dobre doświadczenia. Tam podejście do boksu też jest zdecydowanie inne. Ponadto może jechać do Filadelfii i bić korpusy zwierząt jak Rocky. :D A tak serio to faktycznie, myślę, [...]

Sevrondchciałem Ci zapodać Sogacza ale pisze że już oddałem dla tego użytkownika RafalMC i Wyciskanie na filmiku nawet dobrze wygląda .

10. MMA Open.: Rafał "Uszol" Dąbrowski (Gameness Poznań) vs. Tadas Rimkevicius (Litwa) - No Contest czemu no contest?

XII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WYNIKI Kobiety open I miejsce – Monika Sroczyk – Łańcut – 74,91 pkt/60 kg II miejsce – Rimma Stareńczak- KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 64,72 pkt/65 kg Młodzicy open (do 15 l. ) I miejsce – Maciej Mach – LUKS ZIELONI [...]

bochenek25, bardzo nam miło czytać taką opinię :) Zawody były wyjątkowe pod kilkoma względami. Padł rekord frekfencji zawodników, ilości kulturystów i maksymalnego podniesionego ciężaru. Poziom zawodników był naprawdę imponujący. W wielu przypadkach o kolejności miejsc decydowały dziesiąte części punkta. Dlatego, tak jak piszesz, warto przedstawić [...]

RAFAL DRABEK 05-120 LEGIONOWO UL,KOSCIUSZKI 111 z tego adresu napewno odebrał paczke ode mnie. !!! Zmieniony przez - konro99 w dniu 2010-03-02 19:47:10

rafal drabek kosciuszki 111 legionowo nick. godwithus, - oferuje oraz kupuje fikcyjnie, wtapia sciemy ze jest ziomkiem po odsiadce, nawku.rwial juz troche ludzi z tego co wiadomo.

mam wg podobna lape do Ciebie a jestem raczej endo/mezo bo potrafie latwo przytyc ale tez latwo miesnie robie wg Mnie... Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2006-11-18 23:00:27

prosze bardzo moja reka moze troche nie wyraznie widac no nie jednak sorry troche widac ze nadgarstek masz chudszy w porownianiu do calosci reki :) Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2006-11-18 23:03:40

Udany dzień "biało-czerwonych" Siódmy dzień igrzysk w Pekinie przyniósł pierwsze medale polskim sportowcom. Tomasz Majewski został mistrzem olimpijskim w pchnięciu kulą, a srebrny medal wywalczyła drużyna szpadzistów. Udany dzień dla "biało-czerwonych" rozpoczął i zakończył Tomasz Majewski. Zawodnik AZS AWF Warszawa w [...]

delly - nie moge tak zony zostawic. jeszcze na sylwestra ja tam podpisalem (jest juz ponad dwa i pol tysiaca podpisow w tym justin timberlake ) sa tez 2560. Stephen Quadros 2556. Dana White 2211. jerry millen 1841. Bas Rutten 1852. Wanderlei Silva 1850. The Wu Tang Clan 1802. Josh Barnett 1253. Chack Liddell 969. Hulk Hogan a takze 2638. [...]

Tak z doświadczenia-warto nie tylko odłożyć sztangę ale także wstać z ławki-jest lepsza regeneracja i zrobi się lepszy wynik niż leżąc i tylko odkładając sztangę. Sprawdzałem to wielokrotnie,bo można by sądzieć,że jest akurat odwrotnie. Jak dam radę i będzie okazja-nagram specjalne czynności mobilizujące maksymalnie nerwy i mieśnie do takiej [...]

Rafal wraza do formy jestem stale z nim w kontakcie