SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

repez / DZIENNIK / BRAK MASY BRAK KLASY / nowe foty s.10

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11506

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5196
gralem w ADS (runda jesienna - rozgrywajacy, runda wiosenna - atakujacy; moze skojarzysz), teraz jestem w nowej druzynie (mamy zamiar isc do ULS-u)
watpie, ze urosne jeszcze wzwyż od roku stoi te 182cm


lapie pilke 310cm i to mi starcza jak na razie :P


Zmieniony przez - repez w dniu 2009-10-18 14:40:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Powodzenia! Będę wpadał ;)
Dieta jest, trening solidny więc musi iść do przodu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mozliwe ze kojarze.
ULS raczej nie wystartuje ;P
Gracie pod nazwa AZS Gocław ? Spotkamy sie na turnieju w sobote :P Szkoda ze moj zespol wystartuje w srednim skladzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5196
nie, ale z goclawiem tez czasem grywam (w wakacje czesciej - na bartosika, na zoltej, w limanie itp)

nie bede na turnieju w sobote. to ten z jana pawla ?

kto gra u ciebie? gra Czarek? albo Daniel?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tutaj jest nas caly sklad :P Ze zgloszenia do BLS xD
Turniej na jana pawla.

Mariusz Szwed,nr 1,wzrost: 192,Atakujący
Maciej Knapiński,nr 2,wzrost: 180,Rozgrywający
Dominik Kołakowski,nr 3,wzrost: 176,Rozgrywający
Rafał Maciejewski,nr 4,wzrost: 180,Libero
Tobiasz Jarosiewicz,nr 5,wzrost: 185,Przyjmujący
Cezary Szadujkis,nr 6,wzrost: 186,Przyjmujący
Piotr Choiński,nr 7,wzrost: 181,Przyjmujący
Daniel Krogulec,nr 8,wzrost: 180,Przyjmujący
Adam Strupczewski,nr 9,wzrost: 181,Przyjmujący
Marcin Kloze,nr 10,wzrost: 192,Środkowy
Piotr Białek,nr 11,wzrost: 190,Środkowy
Robert Pawlak, nr 12, wzrost: 188,Środkowy

Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-10-18 14:56:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5196
heheh :)
znam Dominika, Czarka, Piotrka, Daniela (chodze z nim do LO) i pewnie innych z widzenia :P


da rade sie jeszcze zglosic do BLS?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie, dalsza rozmowe moze przeprowadzimy na gg ? xD po co zasmiecac twoj dziennik treningowy hehehe. Jak cos to pisz na gg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5196
hehe spoko, odezwe sie niedlugo

tymczasem ide na siatkowke
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7657
Jak ćwiczy się to też się rośnie mam znajomego który od 5klasy podstawówki ćwiczy a koksi od 2 gimnazjum teraz jest w 1 liceum i ma 184.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5196
DZIEN NIETRENINGOWY 18.10.09

Dieta od rana trzymana, zamiast ryby - nalesnik owsiany

+ 1,5h siatkówki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak trenować po przerwie?

Następny temat

powrót...

WHEY premium