SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3

  • TYTUŁ 946 100 dziewczyn 1 13 duchów 1 15 Minut 1 21 Gramów 1 24 dzień 1 25-ta godzina 2 28 dni później 1 40 Dni i 40 Nocy 1 44 Minuty 1 60 sekund 1 7 lat w Tybecie 1 8 Kobiet 1 8 Mila 1 8 mm 1 A man apart 1 A night at the Roxbury 1 A.Home.at.the.End.of.the.World.LiMiTED.PROPER.DVDRip.XviD-DoNE A.I. Sztuczna inteligencja 2 Abscence of good 1 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2004-12-12 00:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - Po ogólnej redukcji, czas niskiego bf...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TAK TO SIĘ PREZENTUJE PO UŁOŻENIU WSZYSTKIEGO... Jakie moge dać jeszcze źrodło tłuszczy? (poza omega olimpu). 69 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 1 633 Pomidor 100 09:00 411 Oliwa z oliwek 25 156 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 75 . ŁĄCZNIE: 380 764 Migdały 40 2 769 Orzechy włoskie 50 12:00 52 Ser twarogowy tłusty 80 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2010-04-09 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniki treningowy [ CC + FBW ] - hostel - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d8488e28664643a9a28e67137768eb0c.png posiłek 1 to placek z owsianki z jakami zabarwiony kakao i mlekiem obiad 1 ( 2 x magnez i 1 x cynk omega gold i tran ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b7fdd3e99ba549e3808562af024264cc.jpg obiad 1 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d45ed7eb2dc4a82882a02d2ac7f8145.jpg obiad 3 ( [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2014-07-27 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7,00: Posiłek 1 - 38/81/26 płatki Nestle CornFlakes 80g + 300ml mleka + 3 całe jajka TE PLATKI WYWAL KONIECZNIE, DAJ OWSIANE ZWYKLE I ORZECHY WLOSKIE 10,00: Posiłek 2 - 30/53/13 2 grahamki + 4 plastry pomidora + 5 plastrów sera + 4 plastry szynki z indyka SZYNKE ZAMIEN NA INNE ZRODLO BIALKA, DAJ OLIWY, ZMNIEJSZ DO 1 GRAHAMKI 13,00: Posiłek 3 - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-05-22 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 84 3. WZROST:178 Od października ruszam z pro mag35 od dragona i mam kilka pytań. Co na odblok, nie mam dostępu do aptecznego. Chciałbym polecieć 6tyg po 70mg-2tab./ed co brać podczas cyklu i po. kreatyna po i osłonki na wątrobę plus czosnek, omega. O tym już wiem, co jeszcze? Kolejne pytanie to co dokładnie na tę wątrobę podczas cyklu i co po?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie prosze o szybka odpowiedz mam juz zakupiony promag35.clomid 10 tabs witaminy i mineraly czosnek żurawina omega cynk magnez.i jaka oslonke do tego 1 Myprotein - N-acetyl-L-cysteina 2 PURE Cycle Protect 90 kap 3 mow foods liver detox warto brac? co to jest?? 4 livermilk 5 ewentualnie jakas alternatywe co wziasc.proszę o szybka odpowiedz jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc, jak brac to co mam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się bo nie o to chodzi - krytyka jest potrzebna bo mobilizuje ludzi mądrych - tylko głupcy obrażają się i dąsają. Nie myśl że ja jestem jakimś omnibusem czy też alfą i omega w jednym. Też dopiero się uczę i jeszcze dużo mi to zajmie - a jak się nauczę to pewnie na rynku pojawią się nowe suple - nowe recepty na sukces i znowu trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2008-10-15 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to nie wiem. Omega3 lub witaminy... tylko omega przy dawkowaniu 2-3 kapsy bo im się by nie opłacało dawać czegoś drogiego... bo chyba, że są tak bogaci... a kto bogatemu zabroni ? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss wymieniłeś auta które mi się nie podobają w huy, omega to już całkiem porażka. beta fajne auto, ale weź to utrzymaj. Imo najlepszą opcją jest coś pospolitego, w dieselku np punciak 1.9jtd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 13:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pestki słonecznika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepiej kupic makrele za zrodlo wieloninasyconych. Ja akurat mam ich duuuzo tyko w lupinach http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html Nizej jest tabela.Stosunek omega 6 do 3 to 71:1,wiec to glownie decyduje o tym,ze sa wartosciowsze pestki czy orzechy. Jak chcesz podbijac kcal tluszczem to lepiej olejami,a takie pestki mozesz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziękować Ciocia 8-) 8-) ____________________________________________________________________ 22.11 piątek DT Tydzień 2, trening 8 łykam: euthyrox75, gold omega x2, kombucha, warzywa:mix sałat miska: 2000 kcal, BWT: 30/40/30 TRENING 1) wyciskanie hantelkami na skosie 3x12 R5x12/R5x12/8x12/8x12/8x12 R5x12/R5x12/8x12/8x12/8x12 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2013-11-26 09:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zamieniaj kurczaki na ryby świeże morskie tłuste, które zawierają o3 i na inne mięso wieprzowe, wołowe itp, aby nie było monotoni 1. Dlaczego słonecznik jest zły? Bo ma omega 6? 2. Złączyć posiłek czyli? IV + V Ryż brązowy 65g + 35g z tamtego posiłku? Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g + 100g Olej z pestek winogron 10g + 10g O to Ci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2013-01-10 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wyobrazam sobie bic 1.5g bilem po 500-750 testo i robilo okrutna robote fakt faktem ze sie przykladam do michy nie pije nie pale renegracja jest , profilaktyka tez leci omega,c,czosnek,magnez,cynk,lecytyna itp mialem teraz 3 miechy wolnego od saa i 0 problemow z faja po odblokach itp wiec sadze ze wszystko idzie z glowa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dieta, cwiczenia... prosze o rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy olej z pestek winogron mozna stosowac na przemian z oliwa z oliwek? Nie, to są różne tłuszcze. Jestem za całkowitym możliwym wyeliminowaniem kwasów tłuszczowych omega-6 (o. z pestek winogron) mieszanki warzywne - czy to dobre rozwiazanie? Tak, ale nie kupuj tych do smażenia, bo zazwyczaj mają już dodany olej niskiej jakości. P.S. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2007-01-12 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jak pamietam badano prolongatum oraz sp80, wyniki byly bdb ) - wasza oferta suplementow prozdrowotnyxch jest jedna z najlepszych na rynku (vitaminy , mineraly w chelatach , omega itp itd) - macie produkty w roznych przedzialach cenowych , kazdy znajdzie cos dla siebie. Takie porownanie: mocny skladowo lecz niestety za duza kase KO, prosty [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14223 Data: 2007-12-06 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogie stacki czy tanie mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost 74/171 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu czysta masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy ostanio thermo stim , provit 85, xpand , vitaminy , omega, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze thermo stim jedyny 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna bcaa bialko vitaminy omega 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-04-22 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też nie rozumie o co to lekkie spinanie pośladów ;-) Po prostu ciekawiła mnie opinia reszty użytkowników nt. tendencji do nadawania pasów na podstawie innych cech, niż faktyczne umiejętności danej osoby. Musisz mi wybaczyć, ale nie jestem chodzącą "alfą i omegą", i raczej nie będę poruszał tematów typu "czy przegrana zawodnika wynika z faktu, iż 3 [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bralem, znajomi tez nie ja przewaznie testowalem cos na sobie ale juz koniec mdrol bralem 40mg ed i dawal rade, ale cisnienie 160-170 / 70-90 nawet aero i 3gramy omega nie dawaly rady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dieta + suplementy = do czego jesc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie ok godz 5.20 - 4 Jajka - mleko 3.2% 200ml - platki owsiane 80g - orzechy wloskie 25g - pomidor 1 Wywal te orzechy, i mleko jak już to 0,5%. W jajkach już jest dość tłuszczy, a im więcej tym wolniej wchłaniasz pokarm, co po długiej nocnej głodówce nie jest na miejscu. 2 sniadanie 8.00 - ryz bialy 125gr - tunczyk 150g - banan Ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-06-30 04:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia&poprawienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180cm. Ćwiczę 3x w tygodniu. Podbiłem zapotrzebowanie do ok 2900 kcal (węglami). Możecie sprawdzić poniższą dietę? Do tego co jest niżej rano piję tran, wieczorem 1 gold omega Olimpu ZAPOTRZEBOWANIE B/T/W: B: 2g/kg (124g) + wychodzi: 203g (138g pełnowartościowego) T: 1.3g/kg (80g) + wychodzi: 82g W: 5.5g/kg (341g) + wychodzi: 345g = [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2010-10-17 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)