odzywka

Witam, chcialbym was poprosic o radę ;) Mam 17 lat, 165 wzrostu i ok.55 kg.Otóż cwiczę juz 7 miesięcy na sucho. Myślałem czy zacząc stosować jakiegos gainera. Jestem laikiem w sprawach suplementów , więc prosze was o jakąs rade co kupic ;) I czy warto ... Pozdro ;))

Witam, chce kupic odzywke/odzywki na 1 cykl. Ma być to sucha masa mięśniowa. Myslalem o kreatynie, ale nie mam pojęcia jaki typ/rodzaj tej odzywki. Jesli chodzi o moja diete to staram sie aby bialko bylo w kazdym posilku, naturalnie przed i po treningu glownie wegle + bialko.

Mam pytanie co do ilości białka w miarce tej odżywki białkowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Ile gramów tej odżywki białkowej ma płaska pełna miarka i ilu gramom białka (jako makroskładnika) to odpowiada? Będe bardzo wdzięczny za pomoc :-)

Witam mam pytanie z czym mógł bym połączyć shotguna żeby uzyskać suchą mase? Myślałem nad odżywką bcaa.Trenuje już 2 lata i zależy mi teraz na uzyskaniu suchej masy mięśniowej. Waga:72kg Wzrost:180 cm

Witam. Chiałbym przymasowac i mam pytanie czy ta odzywka jest dobra czy nie?? http://www.allegro.pl/item425420527_bialko_carbo_kreatyna_mct_gainer_magnum_megamasa.html

Witam. Mam pytanie, dotyczące ilości wody potrzebnej do rozrobienia samego proszku. BCAA Xplode - 10g Xpand Extreme Dymatize Stack - 10g i 20g Dymatize Elite Whey Gourmet - 30g pozdr. Zmieniony przez - Lipari w dniu 2010-03-26 22:02:30

Witam !!! mam pytanie czy odzywka bialkowa moze miec jakis negatywny wplyw na zaplodnienie?? obecnie jestem na odrzyce bialkowej a zona planujemy. I szczerze zastanawiam sie czy to moze miec jakis negatywny wplyw na zaplodnienie. Prosze o odpowiedz . pozdrawiam

Witam mam na sprzedaż 73 kg obciazenia.2x20,5 kg+ 2x16kg. oraz odżywke gainera 4,8 kg. Cena za obciazenie jaka mnie interesuje to 210 zł natomiast za odżywke 110 zł.Ceny do lekkich negocjacji:D

siema mam taka sprawe. cwicze od 1,5 roku zupełnie na sucho. chciałbym zaczac brac odzywki ale niewiem od czego zaczac. w sumie ktos doradzał mi nitro bulon. moge to brac czy zaczac od czegos innego ?

cze!!chcialbym podrosnac jeszcze z minimum 5cm.czy jest cos takiego co mi w tym pomorze??co to jest,ile kosztuje i gdzie to kupie?dzieki!!!!!!!!! TRENING CZYNI MISTRZA!!!!-]]

mam przeterminowaną odrzywkę o 1 miesiąc, nie była wczeniej otwierana. czy może mi zaszkodzic?.rok miała ważności.

Chcialabym sie dowiedziec jakie odzywki sa najlepsze na wypadanie wlosow. Czy moge dostac nazwe jakiejs odzywki? Czy stosowanie witamin w kapsulkach tez cos pomaga??

Witam wszystkich Ćwiczę intensywnie od ponad 2 miesięcy, trzymam ostro dietę ( przytyłem z 68kg do 73, mam 180cm). Zastanawiam się czy powinienem wziąść odżywkę, myślicie że to dobry pomysł przy krótkim stażu ćwiczeń? Zastanawiam się nad SWG4000. pozdrawiam

witam jaki jest najlepszy suplement ,ktory przy uzyciu z odzywka bialkowa da najlepszy efekt-pozbycie tkanki tluszczowej.

Witam Mam 15 lat 165cm wzrostu , ważę 53 kg i ćwiczę 10miechów I pomyślałem sobie że kupie sobie na początek odżywke białkową Co o tym sądzicie ?? A może proponujecie co innego ?? PROSZĘ O SZYBKĄ ODPOWIEDŹ. POZDRAWIAM

Witam, czy jedząc naturalne białka zawarte np. w bialym, zoltym serze, jogurtach, kefirach, mleku i innych produktach z bialkiem pomorze mi to w przyroscie masy miesniowej oczywiscie cwiczac i jedzac te produkty??

Witam mam pytanie czy mogę brać odżywkę weglowodanowo-białkową w czasie treningu? Wiem ,że można brać zwykłą weglowodanowo ,ale czy białkową też.? Dodam ,że moja odzywka to Acitvlab whey gainbody. Z góry dziękuje. Niech suple będą z wami

CO o tym sądzicie METANABOL + MEGA MASS 4000 ???

nie wiem czy dobry dział jak co to sorry ProMagnon 25 firmy: Peak Performance Mozna to brac i nie bać sie o odblok ?

Witam Mam 17 lat mój staż trenigowy to około 7 miesięcy i jestem po jednym cyklu brania kreatyny. Teraz zastanawiam sie nad braniem innej odżywki co bedzie najlepesze? Tu są opisane moje dane http://plany.sfd.pl/index.php/mid/49/fid/341/trener/dzienniki