mostek

regeneracja lepsza, ja jak wpadnie jakis mostek to bede kolowal hcg apteczne, provi i mk677 (z provi to nie wiem czy na lipidy nie wplywa więc wyjdzie w praniu)

Wlasnie widzialem ze borykasz sie z tym problemem juz przed dlatego pytam, czy to kwestia lat (bez urazy :D) czy po prostu tez bede musial robic czesto badania zeby najpierw zrozumiec swoj organizm i go wyczuc co by wszystko trzymac w ryzach. Cos tam na poczatku wspominales ze chcialbys sprobowac zrobic przerwe z odblokiem tak tylko dla samej [...]

[...] nie może doczekać aż poprawię morfo. Myślę, ze na spokojnie od nowego roku wjedzie, może z gh... zobaczymy. Pozdrawiam :-) Uuuuu, Kosta,po ziółkach to już była regularna bomba 6 miesięcy. Ostatnio mostek na HCG Andro plus provi przez 6 tyg i jutro łogień. Prima zawsze chodziła po głowie ale grafik zapełniony i nie ma gdzie jej wcisnąć :'-(

[...] morfo. Myślę, ze na spokojnie od nowego roku wjedzie, może z gh... zobaczymy. Pozdrawiam :-) Uuuuu, Kosta,po ziółkach to już była regularna bomba 6 miesięcy. Ostatnio mostek na HCG Andro plus provi przez 6 tyg i jutro łogień. Prima zawsze chodziła po głowie ale grafik zapełniony i nie ma gdzie jej wcisnąć :'-( E tam, wystarczy większe [...]

[...] Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2020-10-23 11:34:14 Chyba od lutego lecialo: 300 tescia, 300-400 mastera e i 400 primki :) Master odstawiony przed tygodniem i leci maly mostek na 250 tescia i 200 primy. Wyniki dzisiejsze. Od dawna nie dawalem cabasera, ani ia. Widac chyba prima mi ladnie trzyma estro. Morfologia....no coz...sorki jezeli [...]

[...] na temat redukcji z masterem i wykombinowalem cos takiego: 1-12 prop 100mg pon sro piat. 1-10 master p 100mg pon sro piat. Planuje tak: obecnie enan+npp do 9 wrzesnia, potem mostek 4 tyg jakies male dawki prolongatum, np 125mg w tygodniu, wyszloby akurat 1 paczka na te 4 tyg. W czasie mostku powoli zmniejszac kcal i potem wejsc na prop+master na [...]

[...] bym już z niego schodził i spróbował ewentualnie polepszyć samopoczucie provironem, może pomoże Napisales to, gdy ja pisalem o provi. Tak zrobie, teraz dam na 3 tyg sam test, a potem mostek na hcg. Test mam caly czas ten sam i z tego samego zrodla, Balkan. Taaa....mialem to ja sie truc metka ;) ktora lezy do dzis...chyba nakarmie nia kota...:)

Na siłę to tej metki nie bierz. 4 tygodnie trochę krótko. Jak długo leci to npp? 12 tygodni, dobrze kojarzę? Jak tak to ja bym został na samym teście potem mostek hcg A potem redu prop i master. Jeżeli chodzi o fajki to imo desmoxan najlepszy, wiem co mówię, rzucałem już 3 razy :-) Teraz nie palę ponad rok A jaralem 17 lat Tak, szlo 12 tyg., tak [...]

[...] week więc nawet propa jeszcze nie czuje. Mogę tylko napisać że nie boli. Tak. NG zawiodl i teraz wybor padl na pb. Trzy tygodnie po mostku na hcg dawalem dalej w sumie mostek %-) bo walilem pn z 200 sus PB i cz dla kurazu jeszcze 125 propka z platyny bo lezal tak i sie psul. No i teraz juz leci sus i dd PB od pn doloze 40mg metaxy z [...]

No i nie idzie w pośladki, w tej górnej zewnętrznej ćwiartce to ja ma kość, a nie chce w jakiś nerw trafic. Zostanie chyba jakiś mostek na hcg, żeby się nogi zagoiły :( Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-07-09 23:48:29 Nie masz żadnej piguły zaprzyjaźnionej? Pisałem Ci, że sam bym się nie przemógł gdyby mi pierwszych 2-3 strzałów nie dała. [...]

Toszku soe porozjezdzalo tu i tam,tym bardziej ze to mostek,delikatnie w sumie ale nie powinno...Co lecialo przed zejsciem z towaru?Ciekawe jak by wyszly ci badania na towarze teraz,moze nie jestes stworzony do mostkow :)

[...] znowu trzeba korygować dawki leków. Z czasem można nauczyć się na podstawie odczuć czego jest za dużo . Przerwę??? Ja przerwę??? Pomyliłeś tematy ;) właśnie skończyłem drugi mostek, który trwał 6 czy 7 tygodni na samym HCG i było ok, na oststnich wynikach widać. Na stawy cały czas biorę Flex Guard z Trec, bo ma wszystkie składniki i mi pomaga. [...]

Jest plan ;) Koniec mastera, teraz będzie mini mostek, 200 teścia i 200 primy. Po 20 października badania i jak wszystko będzie ok to 400 teścia, 400 dd i 400 primy. Myślę,że tak z pół roku. Jeżeli będzie trzeba to jakiś minicut wpadnie. Mam trochę metki inj, mało, ale myślę, żeby dać jako pw 25mg. Póki co potem planuje już htz, ewentualnie [...]

Klata u mnie wygląda słabo bo: 1. mam krzywą (różnica przez zły mostek to około 1,5 cm) 2. mam małą bo zawsze była mała Ramiona to już 39cm. Plecy dobrze wyglądają. Barki mogłyby być bardziej okrągłe. Takie elementy dają mi więcej motywacji bo jest sporo pracy :) Kiedyś urośnie. Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2018-02-09 13:56:23

Goku mostkuj jak najbardziej, mostek pozwala wycisnąć więcej i jest zdrowy dla barków. Polkos ja bym na twoim miejscu od następnego poniedziałku (akurat tydzień przerwy) jeszcze raz plan zaczął i sie niec zaił na 2 stracone tygodnie, bo rozpiska jest hardkorowa i nie można sobie w niej pozwolić na jakieś odpuszczanie treningów. Lepiej że masz 2tyg [...]

[...] wiedziałam że to nie koniec dnia. Co innego jakby robić jeden maks i porządnie się do niego przygotować. Potem była ława. Dla mnie kompletna nowość. Pierwszy raz robiłam mostek jak w trójboju. Dla mnie kompletna zmiana ustawienia i szczerze to nawet 40 kg, które robiłam na treningu x5 a tutaj x3 były dla mnie ciężkie. Ale ostatecznie 50 kg [...]

[...] /x15 na każdą stronę 2. opuszczanie bioder w podporze bokiem (na wyprostowanej ręce) ze skrętem tułowia w górze /x12 3. przysiady z przeskokiem /x12 4. unoszenie bioder (mostek) na jednej nodze (to ćwiczenie) /x12 na każdą stronę 5. przeskoki w bok w opadzie tułowia (nie wiem, jak to opisać; kiedy prostuję prawą nogę i zginam lewą, to ze [...]

[...] na klatke piersiowa ktore moge wykonywac w domu majac do dyspozycji hantelki? Moze masz jeszcze dobre cwiczenie na brzuchal? a) rozpiętki z łopatkami na taborecie, ugięte nogi i taboret tworzą mostek b) moje ostatnio ulubione to w leżeniu nogi leciutko ugięte w kolanach pionowo w górze, i z rękoma za glową próbujesz dosięgnąć głową kolan

[...] marszo-biegi, o ktorych napisal Vlad i to jest naprawde niezla sprawa. Cwicze tez calanetix i duzo sie rozciagam, takze szpagat tez potrafie zrobic ponownie, a nawet mostek i juz prawie zakladam noge za glowe...hahahahah Czyli wracam do kondycji sprzed dobrych 6 lat! Sukces, nareszcie wzielam sie za siebie solidnie a co najwazniejsze [...]

prostowanie nóg w siedzeniu zastąp przysiadem przednim, wznosy z opadu możesz robic supermenty lub wznosy an piłce uginanie nóg to wznosy bioder (mostek biodrowy)