ależ oczywiście że będziesz normalnie przybierał na wadze, na początek nie bierz się za mocne koksy wystarczy połączenie testosterolu i biosterolu. mozesz na tym jechać spokojnie 8 tygodni. no i pamiętaj podczas cyklu nie możesz normalnie jeść. musisz dostarczać zdrowych tłuszczy nie z jakiś fast fudów, lepiej jedz naleśniki jako żródło tłuszczy i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okej to jeszcze małe pytanko mam. Głownie gdy siedzę to mam takie mocne fałdki i brzuch się że tak powiem wylewa ze spodni, co z tym zrobic? Zmieniony przez - saju13013 w dniu 2017-07-28 20:02:29
Takie zakwasy też miałem, ale gdy zaczynałem ćwiczyć, po 3, czy 4 treningu przestałem już mieć tak mocne zakwasy. Nigdy nie zastanawiałem się, czy to normalne zakwasy, czy nie, ale raczej nie ma się czym przejmować, jutro, po jutrze przestanie ciągnąć ;P
[...] przetrwać i nawet nie myślał o tym, że może ją wygrać. Widać to było w ringu, motał się strasznie i chaotycznie walczył. Powinnien obrać jakąś taktykę, postawić na swoje mocne strony, ale zbyt duża presja go pokonała. Cóż był to jego najmocniejszy przeciwnik do tej pory, ma chyba coś ok.22 lat, więc stres jest zrozumiały. Mimo to powinnien (i [...]
Na logikę, jak może delikatny masaż coś pogorszyć po strzale ? Nikt nie zaczyna masażu przecież z igłą wbitą ani nie jest to mocne ugniatanie zranionego miejsca .
Bahamut podejrzewam ze w przypadku Twojego kolesia to glownie duza ilosc endogennego testosteronu i hormonu wzrostu decyduje o tym iz ma on tak mocne kosci i stawy (cecha mezomorfikow). Ja musze zaczac cos robic ze swoim szkieletem bo mi ostatnio ostro skrzypi
Na moje jedyne co zwiększy Ci siłe do dobre mocne treningi plus dietka, z Twoim starzem ćwiczenie nie warto robic treningów typowo siłowych, bo jak ćwiczysz 6 miesięcy to nie możliwe żeby siła Ci aż tak stanęła, chyba że jakoś nie tak ćwiczysz jak trzeba :P
ja tak robiłem, tzn 2tyg clen, 2tyg yoha, efekty bardzo dobre. łączyć ze sobą jednego dnia to raczej słaby pomysł, jeżeli środków do tej pory nie brałeś. dla mnie na przykład to by było zbyt mocne połączenie, wątpię, żebym się dobrze czuł na takim mixie.
Siema ja obecnie jem meltdown 2, obecnie 1 tabletke w dzien treningowy bo po 2 nie moglem spac ani funkcjonowac szczerze jak dla mnie bardzo mocne dreszcze goraco zimno zle samopoczucie problem ze spaniem nawet po 1 tabletce teraz jem naczczo . Zmieniony przez - JJAA w dniu 2016-04-02 21:12:24
ja chce odblokowac sie na tyle zeby niemiec spadku aktywnosci - skutki uboczne niebada az tak mocne - a nastepny cykl najwczesniej na wiosne jesli nie za rok ,wiec organizm sam dojdzie do siebie , clomid nieproblem tylko ile i czy faktycznie az tak potrzebny skoro nieplanuje nast cyklu w najblizszym czasie po tym...
A co dokładniej tańczysz?:) Zazwyczaj sam taniec sprawia, że ma się mocny brzuch, bo w sumie w wielu technikach bardzo ważne jest mocne centrum. Zatem tańcz jak najwięcej:) A z diety wywal słodycze, odżywiaj się rozsądnie (żadnych głodówek, stałe pory posiłków).
P-mag podobny do h-drola, troche silniejszy. Tren z ph rewelacja, ale blokuje tak jak inne mocne ph typu superdrol. Serio poczytaj te fora, tam sie znaja na tym bardzo dobrze.
[...] to zeby sparing wygladal jak kontrolowana wojna masz sie uczyc w jaki sposob mozesz atakowac co jest twoja mocna strona nikt nie powie ci tutaj idealnego lekarstwa odkryjesz mocne strony to sam bedziesz je wykorzystywac nie pytajac sie nikogo na forum. i tak jak mowilem na poczatku ciesz sie ze sparingu z kazdego pobytu na sali bo to moze szybko [...]
[...] ich nie zmieniając lub bardzo niewiele. Samo to że dostal po 2 latach czarny pas w Karate w owych czasach świadczy dobitnie, że zanim zaczol trenować Karate mial juz mocne podstawy w czym innym. W tamtych czasach Karate wyglądalo całkiem inaczej niż teraz - twierdzenie że ktoś trenowal ten lub inny styl - jest nieporozumieniem - w tamtych [...]
wruce jeszcze do tego tematu. Jak trenować przyczepy łokciowe :p ja nawet nie wiem czy mam słabe czy mocne ale powiem że nigdy nie trenowałem pod kontem siłowania się na ręce tylko bardziej na masę na siłowni jakieś wciskanie sztangi itp...