[...] o ODLEGŁOŚĆ, że jest za duża. Mistrzem takiego trzymania dystansu jest Golovkin, czyli cały czas na tyle blisko, że po obronie, czy przepuszczeniu jest w stanie bić bardzo mocne kontry. Na moje to po prostu słaba praca nóg. Intuicyjnie wie, że nie zdąży w razie ataku przeciwnika, więc profilaktycznie ucieka. Początkującemu można wybaczyć. [...]
[...] o ODLEGŁOŚĆ, że jest za duża. Mistrzem takiego trzymania dystansu jest Golovkin, czyli cały czas na tyle blisko, że po obronie, czy przepuszczeniu jest w stanie bić bardzo mocne kontry. Na moje to po prostu słaba praca nóg. Intuicyjnie wie, że nie zdąży w razie ataku przeciwnika, więc profilaktycznie ucieka. Początkującemu można wybaczyć. [...]
[...] zestaw 1 Jeśli chcesz trochę kaski zaoszczędzić to możesz sobie zamienić HS4 na HS9: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 Mam HS9 i bardzo fajnie się spisują regulacja trafnie dobrana i do tego bardzo stabilne. Haki asekuracyjne bardzo mocne. Najlepszym wyborem byłby RACK ale to już trochę więcej byś musiał wydać Pozdro
Wybierz Nitrobolon 2 + Cell Pump poxniej se zrobisz Na Shocku i Stormie po co masz sie zabierac za takie dosyc "mocne" suple Dzień Treningowy: Rano: 9,5 gram Cp Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama Cp + 70 gram Gainera rozpuszczonym w wodzie - albo 50 gram Carbo albo nic poprsotu wracasz do domu i jesz posiłek [...]
w Alteredzie musza dopisac do tej przegietej etykiety, że działa jak viagra powodując mega mocne i szybkie wystrzały Zmieniony przez - KIDIS w dniu 2008-02-03 22:03:57
[...] wszystkim musisz się zorientować się czy akurat taki rodzaj peelingu wykonuje dermatolog.W końcu to on dobiera rodzaj kwasów i stężenie do skóry i problemów pacjenta. Są to mocne peelingi, po których skóra będzie się złuszczać, będzie czerwona.W leczeniu zmian potrądzikowych! jest dość skuteczna(oczywiście wszystko zalezy indywidualnie bo [...]
Nie kupuj białka i carbo bo to za mocne suple na pozcątek i mogą Ci rozerwać wątrobe %-) A tak serio to temat jasia się kłania. PS nie mogę się jeszcze przezwyczaić do robienia akapitów shif enter :d Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2011-11-11 17:42:01
sorry za odświeżanie tematu, ale: wczorajszy trening na tarczach(skórzane,takie chropowate jakby, nie chce mi sie opisywać, w każdym razie grube i mocne), low-kicks i kopnięcia boczne(narazie nie znam nazw, trenuje KK).Zdarłem sobie skóre na stopach-tuż przy palcach.Są to takie bolesne zdarcia, szczypią, ropieją(kiedyś raz już tak miałem lata [...]
Miałem kiedyś dokładnie ten sam ból, przy odkładaniu ciężaru na ziemię, jak zaczynałem już rozluźniać ręce. Było to takie jakby mocne kłucie na środku przedramion, a pojawiło się jak robiłem uginanie dużym ciężarem, w niskim zakresie powtórzeń na sztandze prostej. U mnie jedyny sposób to było uginanie ze sztangą prostą jedynie na wyższych [...]
Zapomnialem dodac ze w wieku 16 lat jeszcze sie rozwijasz Twoje kosci musza byc odzywanie aby byly mocne,wiec nie mozesz redukowac nadmiernie wagi,musi sie to dziac naturalnie zwlaszcza ze w muay thai poobijaja Ci nogi rece a pozniej pewnie i glowe,organizm musi sie regenerowac.W treningu muay thai jest sporo interwałów wiec waga tak czy inaczej [...]
no i kwestia "grubości" włosa jeśli są gęste,mocne to ciężko będzie walczyć z woskiem skóra nie może być natłuszczona,nienasmnarowana jakimś balsamem itp ma być SUCHA. co ja powiem od siebie.. leje na te plastry nie wiem czy je źle podgrzewam czy co,po goleniu mam lajtowe włoski jak odrosną a plaster i tak ich nie chwyta może kupiłam [...]
"Grubasem" tp chyba za mocne słowo, trochę mam brzuch, ale nie jestem gruby, według tych różnych wyznaczników to jest git bo ważę 75 kg przy wzroście 183 cm. Proszę podpowiedz mi co mam robić i jak ćwiczyć. Dieta na czym ma się skupiać, na białku?