mocne

haha bez kitu za mocne to jest, wkręciłem sie

[...] i rekreacyjnym klepaniu to będą takie ciepłe kluchy Jeśli na wynikach sportowych to nie będzie każdego głaskać po główce i chwalić za byle g****. Pewien jestem jednak, że mocne i widoczne postępy są zauważane, bo to jest przecież w jego interesie. To, że chłopaki są mięsem armatnim to nic dziwnego, po prostu nie ten poziom, odsiewka ziarna od [...]

dla mnie wszystko poza jackedem bylo za mocne, treningu nie moglem zrobic przez cisnienie wiec wszystkie puchy poodawalem niestety dla mnie najlepsza przed treningowka to flash over byl, Flash = cocaine imo %-)

ja mam mocne cialo do picia ale mnie to nie bawi

[...] trafił, ale ani razu go nie zamroczył. Floyd ma twardy mały łeb i uderzał też nie słabo, uderzenia w korpus były solidne, sierpowe i krzyżowe na głowe były nie tyle co mocne, ale bardzo szybkie, widać było bardzo dużą przewagę w technice, balans Floyda coś niesamowitego. Aldo i RDA to zawistni Brazole, prawdopodobnie ofiary USADY. RDA [...]

Tak ten podbródkowy był w pierwszej rundzie i gdyby był lepiej i mocniej trafiony, to kto wie, czy nie byłoby końca walki. Ciosy Conora nie były jednak zbyt mocne, nie ważyły dużo, co zresztą było widać w kolejnych rundach.

Niedziela! W tym tygodniu wziąłem sobie do serca #nodaysoff %-) Więc na zakończenie tygodnia mocne nogi z naciskiem na 4ki ;-) Rano na czczo 45min Aero. 1. Przysiady ze sztanga x5 2. Przysiady Shmith x5 3. Prostowania na maszynie x5 4. Wyciskanie na suwnicy x4 5. Prostowanie na maszynie jedna noga x3 6. Uginanie na maszynie siedząc x4 + drop 7. [...]

Wielkie dzięki Panowie za miłe słowa :-) Motywacja +100 i wrzucam najwyższy bieg ;-) Poniedziałek! Odbiło się mocne zrzucenie wagi i ostatni ciężki tydzień i jeszcze poniedziałek pod znakiem odpoczynku i doładowania kcal ;-)

Fajnie, że jest mocne postanowienie poprawy ;-)

Przykro to czytać :-( A co dokładnie oznacza rekreacyjnie? Nie możesz szybko czy długich dystansów? Nie za często? Odpadają mocne treningi? Może jednak udałoby się jakoś to dopasować żeby sobie nie zaszkodzić, ale nie rezygnować całkiem? Albo poszukać innej aktywności, może znajdzie się coś co możesz i lubisz/polubisz? Jak wogóle wygląd kwestia [...]

[...] biegania. Dlatego zawsze mi się wydawało, że mając masywny dół i "kawał" nogi raczej nie ma szans rywalizować z sarenkami. A jednak okazuje się że są wyjątki :-) Można mieć mocne nogi i stawać na podium wśród sarenek :-) Moja teoria legła w gruzach %-) Fighter jak tyłek wielki to trzeba mieć siłę żeby go na górki wynieść %-) i ta siła oczywiście [...]

[...] Bo jeśli to nie choroba to wygląda na przemęczenie. Może odpoczynek by się przydał? I plan podzielony na luźniejsze okresy, bo z tego co pamiętam to u Ciebie zawszę były mocne akcenty. Kiedy robiłaś roztrenowanie? Może warto też rozważyć schemat treningu gdzie co 3-4 tygodnie jest luźniejszy, regeneracyjny tydzień? U mnie to się fajnie [...]

[...] 15 powtórzeń i każde weszło, zero skuchy. Trochę technikę poprawiłem. Zaczynam rwać bardziej z wysokości pasa, a nie kolan. Wypatrzyłem ten błąd na moich filmikach. Potem mocne siady i odjąłem 2 serie robocze. Bardzo ciężko się robiło, nie chciałem przedobrzyć. Na koniec 70x kolana do łokci w zwisie na drążku. https://youtu.be/xiYmJx0Jmfg [...]

Ja rozumiem ze nie którym takie cwiczenia nie sprawiaja kłopotu,jednak dla mnie zwykłe pochylenie się na dłuzsza chwilę np. przy myciu wanny jest utrudnieniem w późniejszym wyprostowaniu. Ewentualnie jakie ćwiczenia byście polecili w ramach wzmocnienia tych partii mięsni?MC ale to jak juz są mocne... a przed?

ja tez znalazlem proboek thyro u siebie dzis nigdy nie bralem nic ze spalaczy i nie wiem czy odrazu zarzucac takie'mocne' nawet l/k nie probowalem ale pomysle i ktoregos dnia moze sprobuje

no w sumie to tak ... pare mocnych kaw a potem juz tylko mocne herbaty ... jak sie uczysz matmy to wez mi wytłuc=macz gdzie sie zmienna i jak podstawia w rownaniu Bernoulliego

o ****a poleglem mocne soga nawet dalem Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-11-08 21:31:22

[...] zabrali. jutro ide na kuronia. mam za sobą kilka udanych cykli: na komandosie, złotym kłosie, "czarnej perle". Oczywiscie prozdrowotne dodatki mam (rompery, tatry mocne, goolmany) wiec looz. na odblok palunej zakupic 2KC i sok z kiszonej kapusty. Za wszelkie rady dziekuję i pozdrawiam. tutaj link do Lesnego Dzbana i opini: [...]

-Za co ?? -Profilaktycznie,heh Padłem za mocne,dla mnie Marta ja to myśle,że u was jest na odwrót

też byłam dziś na treningu i było super ;] trener do nas podszedł i powiedział że mamy się z koleżanką lżej kopać bo z daleka widzi jakie mocne tipy sobie kopiemy Balboa5 - ja jestem niezła z majcy, na poziomie maturalnym..