mocne

[...] grochówka, zupy zaprawione zasmażkami, zagęszczone mąką Potrawy mięsne: smażone, duszone, pieczone tradycyjnie Torty i ciastka z kremem, pączki, faworki, tłuste ciasta, desery i ciasta z cukrem mocne kakao, płynna czekolada, wszystkie napoje słodzone, napoje alkoholowe Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

[...] przygotować się do wyścigu na 1000m (2:55)? Jak do 2000m(różnice,na co kłaść większy nacisk)? Jak to jest z tym warunkami fizycznymi,czy wzrost ma duży wpływ na wyniki? Mam mocne pociągniecie z ramion, gorzej jest z nogami i plecami(odchylanie sie w końcowej fazie pociągniecia) napiszcie w jaki sposób trenujecie te partie [...]

[...] zbednego tluszczu ale podstawa to ogarniecie mojego planu treningowego tak aby rozbudowac swoje miesnie oraz poprawic kondycje a nie tylko dzwigac ciezary. Licze na wasze mocne opinie. Jesli to zle miejsce na post to prosze o przeniesienie, pozdrawiam. Edit. Przepraszam za brak interpunkcji ale mam laptopa bez polskiej klawiatury. Zmieniony [...]

[...] i to wciskam w siebie na siłę bo wiem że muszę zjeść ale jest jakaś blokada. Problem jest w tym że nie chce mi się praktycznie jeść, nie przypominam sobie czegoś takiego jak mocne uczucie głodu po którym normlany człowiek rzuca się na jedzenie i je ile się da :/ u mnie czegoś takiego nie ma. Bardzo mi to przeszkadza bo wyglądam okropnie policzki [...]

[...] Podczas gdy na anglojezycznych forach clomid jest degradowany ze względu na skutki uboczne, których sam doswiadczałem: bezsenność, krótkofalowe pogorszenie wzroku i dość mocne pogorszenie samopoczucia. O Nolvadexie mówi się zazwyczaj duzo bardziej pozytywnie, który jest mocniejszy, bezpieczniejszy od clomidu, a równie skuteczny. Często można [...]

[...] duzo tego cardio, postanowilem robic 2 razy w tygodniu po 30 minut w dni nietreningowe. Co myslicie? Ogolnie masa fajnie idzie, nogi ladnie ruszyly, plecy moim zdaniem tez mocne ze wzgledu na duza ilosc podciagania szerokiego za dzieciaka. Klata tez mysle ze spoko. Tylko te łapy nieszczęsne - bardzo powoli idzie. Robie je raz w tygodniu jako [...]

[...] najlepszy jest WD-40. Z dwóch pozostałych środków trudno mi wybrać lepszy - przy FINISH LINE przeraziły mnie właściwości smarujące, natomiast najgorszą rzeczą ZEFALA jest mocne brudzenie napędu. Także wybór jest trudny - chcesz mieć czysty napęd ale gorzej nasmarowany - bierz FINISH LINE jednak smarowanie jest kosztowniejsze. Chcesz mieć [...]

[...] Fastum i stwierdził "uraz o charakterze mięśniowym" cokolwiek to znaczy. Teraz po 3 tygodniach kolano jest nadal, mniej lub więcej opuchnięte, czasem przy skręcie czuć dość mocne ukłucie, podczas siedzenia ból przypominający drętwienie łydki. Kolano jest zdecydowanie cieplejsze od zdrowego. Czasem coś strzyknie. Nie boli przy nacisku w [...]

[...] było to coś nie do zniesienia, a łagodne pobolewanie. Nie rezygnowałem z biegania, grania w piłkę, bo nie przeszkadzało mi to. Dziś, oprócz standardowego bólu, pojawiło się mocne kłucie po wewnętrznej stronie. Nie jest to ciągły ból, tylko co jakiś czas się odezwie (częściej i mocniej przy prostowaniu nogi). Zainteresowało mnie to i zacząłem [...]

[...] etc 3x w tygodniu 2x10 te same ćwiczenia ale z masą własnego ciała, będą lżejsze. Pytanie brzmi, czy takie rozłożenie ćwiczeń ma sens? czy nie są za lekkie lub za mocne? Byłbym wdzięczny za porady i opinie kogoś bardziej doświadczonego, bo ja jestem raczej klasykiem, żadnym ekspertem i znam się tylko na tym co sam na sobie sprawdziłem. [...]

[...] pleców to mogłoby ustąpić? Miał ktoś taką przypadłość? I jeszcze takie głupie pytanie, poboczne.;d Czy przez to np. mój wzrost może być troszkę mniejszy niż gdybym miał mocne mięśnie? Wiem, że to nieduże wartości, ale tak np 0.5cm? Bo zauważyłem, że rano mam 189, ale ta wartość potrafi bardzo szybko się zmniejszyć tak do 187. I moje pytanie [...]

[...] poradzcie cos jak to rehabilitowac.lekarz powiedzial,ze 3tyg bedzie sie zrastac.ale mysle ze chyba te przyczepy ktore puscily tez mozna przyszyc.czy nie???lekarz mowi ze to mocne naderwanie bo jakby sie zerwal to by sie zwinał az pod bark.po zerwaniu reka latala mi jak flaga na wietrze przez chwile to vhyba zwijaly sie pozrywane wlokna.zerwalem [...]

[...] aby "naprostować" sobie trochę kręgosłup. Moje wady postawy to wystające łopatki, zaokrąglone plecy i głowa za-bardzo wysunięta do przodu, nie są to jakieś szczególnie mocne wady, ale widoczne, niestety mam pracę siedzącą (12 godzin dziennie przed komputerem). Znalazłem zdjęcie obrazujące wadę http://www.rehastudio.pl/images/postawa.jpg - [...]

[...] Przez ten rok masa skoczyła o 20kg. Obecnie mam 90kg przy 193 wzrostu. 2. W tej chwili interesuje mnie masa. 3.Możliwości czasowe : 3 x w tyg po ok godzinie. (prosze o 3 mocne zamiast 4 słabych treningów) 4. Sprzet: ławka (regulator jest), 2 sztangi (bez łamanej), sztangielki, stojaki do przysiadów. Ćwicze w domu, więc nie mam prawie żadnych [...]

[...] Muszę kupić kumplom gainery. Środki nieograniczone. Ćwiczą w domu od roku, są bardzo szczupli. Ja nigdy gainera nie kupowałem, nie potrzebuje tego. Biorę tylko proste i mocne dodatki. Więc jakiego gainera wybrać? Ja zrobiłem taką listę: (NIE JEST TO KOLEJNOSC OD NAJLEPSZEGO, ALFABETYCZNIE FIRMAMI) 1.) HiTec "Super Mass PQ" 3000g/129zł 2.) [...]

[...] boli (ale jeszcze nie brałem witamin, biorę je zawsze po obiedzie), ale za to czuję się dziwnie jakoś i kręci mi się w głowie od rana. Czy to możliwe, że są one po prostu za mocne, za duże dawki i stąd te problemy? Próbowałem znaleźć podobny temat na forum, ale nie znalazłem, żeby ktoś miał podobne objawy. Ćwiczę 2 razy w tygodniu (czasami 3 jak [...]

[...] kto bierze 290kg na klate.Śmiem twierdzić ,że nie wyciśnie nawet 250kg może wyciśnie 230kg raz ... Przysiad ze sztangą - 380kg ,w to można uwierzyć ,bo ma w udzie 80cm i mocne nogi chociaż nigdzie nie ma filmiku z tym przysiadem Martwy ciąg - 415kg ,to jest też dziwne ,bo na zawodach w łodzi 2005 z pekanovem wziął 400kg ale ledwo co ,naprężył [...]

[...] alergie oraz krople do oczu) nigdy wcześniej tego nie miałem. Kolejną rzeczą która mnie niepokoi jest to, że pije kawe zawsze przed wysiłkiem fizycznym (1 szklanke średnio mocnej kawy 2 łyżeczki)tzn. przed silownią albo przed aerobami i od pewnego czasu (dokładniej od soboty również od wtedy alergia sie ujawniła) po kawie zamiast czuć się [...]

[...] powiedzieli ze nogi (kosci) sa ok, a co z torebka to nie wiedza i trzeba poczekac, chyba ze zrobie jakis reznonans. I teraz mam pytanie do Was jak wyglada pekniecie torebki, czy tylko jest to niesamowicie mocne skrecenie. Kostka bolala jak szedlem ze musial mnie ktos podtrzymywac, ale teraz na szczescie lezy sobie na poduszeczce oblozona lodem.

[...] odbytu.Zaraz przy nim pojawiła się jakaś dziwna jajowata kulka.Jest dość miękka.Początkowo nie było to wcale bolesne i nie przeszkadzało ale z każdym dniem zaczyna boleć i nie można spokojnie siedzieć.Nawet przy podcieraniu czuje mocne szczypanie,ból.Co to może być,jak coś takiego można wyleczyć.Proszę o pomoc bo to jest dla mnie bardzo ważne.