SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Trening wydolnosciowy+sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    mocne, ale prawdziwe. Trening siłowy powinien byc w planie długo wczesniej zanim zakupiłęs te suplementy. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-08-21 10:37:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2005-08-21 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w stylu "V"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuza- tutaj chodzi o lekkie V a nie V do przesady Obciążenie nadgarstków nie będzie aż tak mocne by narazić je na kontuzje. Ale każdy robi to co lubi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2006-04-21 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + intermittent fasting. Czy moge łączyc ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej, mam nadzieje ze to przez to ze pierwszy raz na silowni bylem i stąd tak mocne zakwasy, pozniej bedzie lepiej :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-11-11 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i testosteron

    Post
    Doping

    [...] kontakt z tesciem wziolbym testosteron enanthate 250 1 amp ew do tego pojechal z metka w piramidce zaczol od 10 mg ed i skonczyl na 25mg ed pozniej zjechal w dul spowrotem do 10mg ed metke z 5 tyg na poczatek wystarczy a tescia wrzuc na 10 tyg i powinno byc dobze nie bedziesz musial sie martwic o efekty uboczne z takimi dawkami mocne bzdury %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-03-25 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o unoszenie sztangielek bokiem w górę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moje barki nigdy nie były mocne. Jeden hantelek na unoszenie waży 8,5kg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2006-11-17 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bramy i odesłaniem dobrej. Spory czas oczekiwania, ale nie wszystko da się przewidzieć. Teraz mam możliwość wykonywania ćwiczeń na bramie! Jest ona bardzo dobrze zrobiona: mocne profile łączone "profil w profil" Z początku drążek sie wydawał cienki ale po zamątowaniu całej bramy konstrukcja minimalnie sie ugina ( nie jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2009-10-12 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsan-co Wy na to?

    Post
    Doping

    no ale kurcze ja jestem kobieta! to nie jest zbyt mocne?naczytalam sie tego sporo i szczerze mowiac wydaje mi sie ze to jest tylko i wylacznie dla mezczyzn

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2005-07-08 10:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    mi stykają 3-4 mocne kawy dziennie + 4g bialka/kg + 1g wegli/kg i fat leci ze tralalala

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2005-09-10 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie? i co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] żadkie przypadki. Ogólnie o przetrenowaniu mowimy kiedy nasz system nerwowy jest przeciążony - ćwiczenie fizyczne to wysyłanie bardzo mocnych bodźcow nerwowych i bardzo mocne angażowanie połączeń nerwowych. Najczęstsze objawy przetrenowania to spadek apetytu, spadek formy, spadek wagi ciała, apatia, zaburzenia snu (albo kłopoty z zaśnięciem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2007-12-28 14:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla motocyklistki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pewna czy to wystarczy mi do utrzymania równowagi, bo to jednak 200 kg trzeba utrzymać i to w przeważającej części nogami, a w zasadzie jedną nogą, w zależności od tego na którą stronę przechylę motocykl. Ramiona na szczęści mam jako tako mocne, ale nie zaszkodzi jeszcze popracować nad nimi. No nic, do roboty trzeba się brać i tyle. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-08-04 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON SOLO

    Post
    Doping

    e2d, ari jest dosc mocne

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2014-07-03 09:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha, nc co za ludzie ^^ Nie za bardzo chybascie zrozumieli :) Jak na pierwszy cykl wziol takie stacki co bedzie chcial na 2-3 ? Z reguly zaczyna sie od mono/ jabczanu i leci w gore az po mocne stacki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2006-10-17 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ja tez kilka dam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] piwem jest słabo znane piwo Fortuna, u mnie w Poznaniu który jest przcież dużym miastem znalazłem tylko jeden pub w którym sprzedają to piwo, jest ciemne i słodkawe ale mocne, jedyne piwo które mi smakuje, lubie także Karmi ale to trudno nazwać piwem...Co do nałogu twojej koleżanki to wiedz ze ja wogóle nie toleruje papierosów, kiedyś we [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2002-11-14 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - cena i zastosowanie

    Post
    Trening w domu

    Szerokość wejścia ma dokładnie 79 cm Ściany są mocne, twarde. Co sądzicie o tych najtańszych modelach z Allegro [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2009-06-06 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie tętno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chopie zdrowy jesteś Powinno to oznaczać że masz serducho mocne, zdrowie i przy jednym "pąpnięciu" pompuje wystarczająca ilość krwi. NIejestem lekażem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2004-10-28 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłusty qwa Czwartek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 moje kumpele z grupy maja mocne postanowienie ze dzisiejssze szalenstwo to ich ostatnie slodkosci przed dieta ja 0

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2006-02-23 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ?

    Post
    Doping

    Ok To jezeli niema sensu działać Clomidem na tydzien po skończeniu cyklu to co konkretnego polecacie? Tribulus ? Zma ? Prosze o jakies konkretne nazwy specyfikow ktore maja mocne dzialanie bo o takie wlasnie mi chodzi. Dzieki za odp. I czekam na następna ;). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-06-02 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel cyklu::WAGA chcesz zwiększyć wagę to odwiedzaj mcdonalda codziennie a tak poważnie jeśli chcesz masy poleć prolo solo: 1-8prolo 200mg e4d i będzie git środki które podałeś są dla ciebie za mocne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-01-10 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistol Squats, a budowanie masy mięśniowej.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinieneś budować większa siłe a co za tym idzie również większe rozmiary jednak staw kolanowy ma tylko jeden zakres ruchu a pistol jest bardzo niestabilny ( trzeba mieć mocne ,biodra,brzuch itd) aby utrzymać stabilność dla własnego bezpieczeństwa lepiej wykonywać normalny squat z obciążeniem jeżeli nie masz takiej możliwości zacznij robić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2016-05-16 08:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klatki....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taki kształt klatki jest uwarunkowany genetycznie ale zawsze coś można zrobić, musisz poprostu w tych miejscach zdobyc masy a to nie jest latwe.Im weższy chwyt w wyciskaniach tym bardziej praca idzie na wewntrzna części klatki, podczas rozpiętek mocne spinanie w końcowej fazie pozytywnej, tak samo butterfly. BRUTUS

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2002-10-24 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)