SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mam włosy trochę po mamie, trochę po ojcu, nie wypadają mi, są mocne ale mam lekkie zakola. Bujne owłosienie na nogach i w dolnej części pleców... 15. PPM: 16. WYNIKI SIŁOWE: nigdy nie robiłem maksów, nie jest to moim celem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2019-10-16 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie, pompa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu na np. klaty wszystko jest ok, tj. po 3-4 serii pierwszego ćwiczenia jestem już nieźle zmęczony. Czuje klate, barki również trochę bolą. No i po treningu, zmęczenie mocne, ale po około 20 minutach już w ogóle nie czuć zmęczenia, jakbym w ogólne nie ćwiczył. Pompa też szybko schodzi. Ćwiczenia staram się robić dokładnie. Czy może być to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-02-16 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo ok,tyle ze stopa stala sie trasznie podatna na stluczenia i mniej wiecej co pol roku,zmuszony jestem robic wymuszone przerwy w treningach,tak jak mialo to miejsce wczoraj po meczu,zostalem mocniej nadepnity i stluczenie na tyle mocne ze wyklucza mnie z gry na jakies 5 tyg, czy mozecie napisac o czym co mogloby wzmocnic te stope ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9087 Data: 2013-08-04 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena 20 zł. 3. Thermadex - spalacz z USA z dendrobium. Mocny. Nowe, nieotwarte opakowanie. EXP: 08/15 cena 110 zł. 4. Axis Labs - X-tract - silny diuretyk, bardzo mocne działanie. Nowe, nieotwarte opakowanie. 08/2016 cena 70 zł. Sprzedaję ponieważ urodziło mi się dziecko i nie mam czasu już na siłownie i zabawę w suplementacje. W razie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2014-10-05 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase z Czasopisma...

    Temat
    Trening dla początkujących

    ostatnio sobie kupilem takie czasopismo (niewiem czy moge podac nazwe? zeby nie robic reklamy... najwyzej podam jak na to pozwolice) i tam byl taki artykul "atlas cwiczen" jest to kompletny program treningowy gdzie pisze ze sa gwarantowane efekty i zbuduje sie sylwekte jaka chce sie miec oto ten trening: (powtorzenia sa takie same jak przy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-02-04 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień piersiowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skończonym treningu zaczął dokuczać mi ból mięśnia lewego piersiowego. Myślałem że to nic takiego lecz na następny dzień gdy się obudziłem i chciałem podnieść głowę poczułem mocne ukłucie w owym mięśniu i podczas głębokiego wdechu i śmiechu zaczynał mnie ten mięsień boleć. Tego samego dnia poszedłem do lekarza ogólnego i powiedział mi że w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-11-13 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie w kierunku zdiagnozowania, pomocy w diagnozie morfologi, czy wyniki mogą świadczyć o ewentualnym powstawaniu zakrzepicy, jakieś pomocne wskazówki co robić ? Od kilku dni mam mocne drętwienie nogi miejscowo a nawet czasami uciski i ukucia ... kiedyś miałem podobny problem, natomiast ustał na jakiś czas. Widoczne mocno wychodzące [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2020-05-23 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA ! / POMOCY !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] znacznie lepiej mi idzie poniewaz wypycham wiecej na skosie niż na prostej Ławka skos rozpiętki hantlami 2x 15 Ławka prosta rozpiętki hantlami 2x 15 Doradzcie mi co robie zle albo co powinienem zrobic aby poprawic silę + wyglad klatki piersiowej ktora wyglada slabo przy reszcie budowy ciala. Poniewaz plecy mam dosyć mocne w MC biorę ok.140kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-10-10 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby mnie poczesało fajnie! Po mono zero efektów pozniej juz dawkowalem po 10 g na porcje po 3 tygodnaich jak nic nie szlo... Oczekuje pompy, wzrostu siły! Kumple polecaja Nitrobolona II wiem ze to za***i/scie mocne warto spróbowac? To jest chyba ostatni cykl i chce zeby był mega!! Proszę o pomoc! Każda wypowiedz zostanie nagrodzona sogiem :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-09-27 12:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NIETYPOWE DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpa wychodzi nam ok 8 dropsow na dzien. wszyscy polecaja dawke 2 x 4dropsy. i w tym momencie naszla mnie taka troszke glupia mysl ;D a mianowicie : 2x4 - to sa takie 2 "mocne" strzaly a patrzac analogicznie na caly proces odzywiania i suplementacji zazwyczaj dostarczamy skladniki na bierzaco w dosc regularny sposob . i tu pojawia sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-01-05 17:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławke kupić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.allegro.pl/item676842745_magnus_mocna_lawka_ostro_dajemy_mega_rabaty.html Ta wyglada mi na mocną i ma mozliwosc zamonotowania stojaków. Taki 'sprzet' posiadam obecnie, stojaki mocne (chyba ), regulowane. TO jak co mi polecicie? PS. Mozliwosc głowy w dół tez by byla przydatna. Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-07-08 16:07:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2009-07-08 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru sztangi. Robię ok. 70 pompek oraz 15 pelnych podciagniec nachwytem . Moimi głównymi celami są : mozliwosc podciagania sie na jednej rece , mruganie cyckami , "mocne plecy " jak i "szersza postura ciała " . Bądż co bądź glownie chodzi o tzw. szpan ale i tak jestem przygotowany na trudny trening. Mam do dyspozycji Caly tydzien lecz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-04-25 19:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem serce......

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziwne chyba moge nazwać duszności. Związane jest to z sercem bo to czuć. A wygląda tak że serce mi bije normalnie po chwili jest krótka przerwa 2-3 sekundy i jedno bardzo mocne uderzenie przy którym czuje że mnie na chwile przydusza i po chjwili bije wolniej są dodatkowe skurcze npo bije normalnie i nagle 2 dodatkowe skurcze przy których także [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2005-04-16 01:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina a pompki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam takie pytanie. Otóż od jakiegoś czasu mi doskwiera przepuklina brzuszna. Generalnie trochę to widać, czasem czuję mocne uwieranie. Chirurg twierdził, że to nie przepuklina ale to był państwowy więc chyba po prostu nie chciało mu się na operacje mnie wysyłać. Ale to przepuklina na 10000%. ;) Zrobiła mi się od drążka a raczej prób [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2012-03-25 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór szkoły

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i postanowiłem przerzucić na jeden styl tradycyjny. Karate Zacząłem trenować kyokushin jakiś czas bo mam sekcje nie daleko domu i musze przyznać że trening dobry bardzo mocne kopnięcia różne bloki dobry wycisk wszystko na siłe ale brak uderzeń w twarz co wg. mnie jest minusem... Taekwondo Pojechałem do klubu ITF 50 km od domu żeby zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-11-03 14:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kierownicza ... waze 95 kg tak mysle gdyby nie sliownia 4lata treningu ? hmm co by bylo.. Poza paskudnie złamanym udem i prawie 50cm platyny w kosci ... uderzenie bylo tak mocne ze idiota wyrwal mi skrzynie biegow byla 2 m od auta .. Macie podobne przygody ? ze gdyby NIE treningi silowe to kto wie!? nie chodzi mi tu o bojki uliczne ;] pzdr moje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2011-07-20 08:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] mi o to czy juz np po 1 tyg czy pierwszych 2 tyg mozna mniewac jakies objawy czy jest podtrzebny dluzszy czas aby cos takeigo moglo zajsc. 2. Objawy swedzenia i bolu sa mocne ze mozna sie zorientowac odrazu ze jest cos nie tak czy np moze swedziec ale zadko raz na jakis dluzszy czas. 3. "Cos" przy sutku jakis gruczol ktory robi sie twardy to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-07-23 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam takie pytanie. Otóż od jakiegoś czasu mi doskwiera przepuklina brzuszna. Generalnie trochę to widać, czasem czuję mocne uwieranie. Chirurg twierdził, że to nie przepuklina ale to był państwowy więc chyba po prostu nie chciało mu się na operacje mnie wysyłać. Ale to przepuklina na 10000% (rodzinny od razu tak stwierdził). ;) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2012-03-25 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za ciasne i po prostu widziałam, że najpierw ładnie chudły, a później z dnia na dzień uda rosły jak szalone. Obecnie jestem już 12 dni bez treningu, bo przetrenowanie było mocne. Gorączka, bóle głowy, osłabienie, z łóżka wstać nie mogłam i te sprawy... a po 12 dniach od puchły mi tylko łydki, a uda jakie były tak są.. no może lekka poprawa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2016-02-22 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a kratka na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dotyczące kratki na brzuchu. Ćwiczę mięśnie brzucha od około 3 miesięcy. Wcześniej też ćwiczyłem przynajmniej pół roku ale miałem potem przerwę w ćwiczeniach. Widzę, że mam mocne mięśnie brzucha ale przypominają bardziej taką wystającą „bułę" na całej długości brzucha a nie kratkę. Co robię źle. Wcześniej ćwiczyłem co dziennie, ale przeczytałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-02-15 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)