SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Jaki pas kulturystyczny dla początkującego?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam 17 lat ćwiczę od początku roku planem FBW. Jako że ćwiczę na wolnych ciężarach to robię mocne mc, przysiady itp. W sumie narazie do przysiadów nie potrzebuje pasa ale do mc by się już przydał do ostatnich serii i rekordów. Czy ten pas będzie dobry na początek do rzadkiego używania? http://www.ceneo.pl/1015228 Dopuki chwyt wytrzymuje to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2014-07-08 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio zauważyłem że w moich suplach brakuje jakiejś przedrteningówki. Wybór jest wielki aczkolwiek większość preparatów muszę wykluczyć ze względu na bardzo mocne pobudzenie. Półtoragodzinne treningi Karate Kyokushin + Kick boxing zaczynam o 20;30 także potrzeba mi delikatnej przedtreningówki która mnie pobudzi ale pozwoli też spać po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-08-09 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peelingi na trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, stosował może ktoś peelingi, w salonach dermatologii estetycznej na trądzik (chodzi o te mocne peelingi np yellow peel itd), jesli tak to opowiedzcie o rezultatach. Pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2007-04-25 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc pałki teleskopowej

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] po jednym mocnym strzale w ramiona czy w uda? Czy rzeczywiście mozna polamac rękę jednym strzałem uderzeniem w te ramiona czy piszczele, jaka jest psychika agresora kiedy widzi widok nagle rozłożonej pałki teleskopowej raczej już strach go paraliżuje czy nie robi to wrażenia? Jedno uderzenie mocne w uda poskłada każdego nawet byka 100kg?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2020-01-19 02:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed harcore a swędzenie ciała

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka, może ma ktoś doświadczenie i wie czy thermo speed może mieć wpływ na swędzenie ciała. Od półtorej miesiąca od kiedy zacząłem zażywać thermo speed mam bardzo mocne uczucie swędzenia całego ciała. Nasila się wieczorami i rano. Wcześniej nigdy tego nie było. Po konsultacji z lekarzem nie ma innych powodów, które miałyby wplyw na taka sytuację. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2021-07-19 08:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 cyklu i pytanie mam czy moge to tak rozłorzyć co wtorek i piątek chce bic testa enatha 250 mg+ deca / npp 150 mg . ciągnąć to przez 12 tyg zakończyć hcg i clomidem . Pytanie nr 2 Mam mocne owłosienie na plecach i klatce nie jest to dla mnie problem ponieważ gole :P + łysienie na głowię czyli dosyc wysokie dht . zaraz dodam ankiete działy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-04-17 07:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img827.imageshack.us/img827/7986/2332222.jpg http://allegro.pl/spodnie-do-kimona-bjj-mma-nowe-i1959203166.html SPODNIE NOWE DO KIMONA BJJ BRAZILIAN JU JITSU,MMA!! WZMACNIANE NA KOLANACH, LEKKIE, ELASTYCZNE, MOCNE I BARDZO WYGODNE. (JESTEM INSTRUKTOREM BJJ SAM UZYWAM TYCH SPODNI ORAZ MOI UCZNIOWIE KTORZY SA BARDZO ZADOWOLENI!!!) DOSTEPNE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-11-28 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozniastych juz boli mnie glowa :) nigdy nie bralam zadnych suplementow, wiec jestem osoba maksymalnie poczatkujaca. Chcialabym zrzucic okolo 10 kg. Wyczytalam, ze zbyt mocne reduktory wplywaja mocno na samopoczucie i prace serca. Nie chce zeby mnie jakos bardzo mocno pobudzaly. Pracuje w systemie zmianowym, rowniez w nocy. Pomoc jakakolwiek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-01-18 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a antybiotyki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, jestem w tej chwili na redukcji i zlapalo mnie mocne przeziebienie i chyba niestety musze zapodac antybiotyk, jem alri hyperdrive3.0+ i nie wiem co mam robic w takiej chwili. Czy musze calkowicie zrezy gnowac z treningu czy moge chociaz lekko pocwiczyc? Czy mozna jesc antybiotyk i spalacz jednoczesnie? Zmieniony przez - kuba426 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2011-12-02 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły problem z klatką..

    Temat
    Trening w domu

    Witam Chciałbym zebyscie mi pomogli/doradzili jakie są najlepsze i najefektowniejsze cwiczenia na te czesci klatki piersiowej o ktorych mowa. Chodzi mi o mocne zarysowanie klatki u dolu, zeby sie zrobila taka jakby bruzdka :) Oraz chodzi mi o poszerzenie klatki. Chcialbym zeby rozrastala sie ona w kierunku ramion tzn zeby rosla w strone pach :D [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-05-24 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga ciała a zmęczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 8 l wody dziennie lubię zjeść coś słodkiego w ograniczonych ilościach. Staram się do tego jeść zdrowo zjadam około 2800 kcal dziennie. Do tego prowadzę suplementacje: BIALKO BCAA WITA MIN OMPLEX OMEGA 3 I przed treningiem aakg l-arginina betaalaine i przed treningiem mma high kick. Dołęga mi również mocne uczucie ciężkich nóg w okolicach ud

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2020-01-23 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - szybki efekt dla grubaska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwicząc sobie różne dowolne ćwiczenia , po pół roku przestałem utrzymując jednak nawyki żywieniowe z okresu chudnięcia. Aktualnie chce wrócić na siłownie ale zarzucić jakieś mocne spalacze żeby jak najszybciej zbić wagę i spalić tłuszcz. Brałem kiedyś Cannibal Claw , Oxxyy i Lean Fx ale średnio na mnie działały niestety, żeby nie powiedzieć wcale

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-25 08:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie jakieś mocne sposoby na redukcje? Wiem, że 25dni to bardzo mało. Wiem, że można szukać bo wszystko już było;) Ale mam nadzieje, ze znajdzie się tu ktos kto z głowy mi po krutce napisze co i jak. Potrzebuje zgubić troche tłuszczu, w sumie to nawet nie chodzi o kilogramy, tylko właśnie o fat. Jest ciepło to powinno mi pomóc (tak mi się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-07-01 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba na omku

    Temat
    Doping

    [...] z omka zapodał sobie tabletki moczopędne ?? np furusemid siedziałem sobie i wyczytałem informacje o korzeniu mniszka lekarskiego później do głowy przyszedł omek i powstał mój pomysł:P jak wiadomo testosterony podwyższają ciśnienie a z kolei leki moczopędne obniżają je czy to nie byłoby zbyt mocne wahadło ciśnieniowe? czekam na opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-09-06 00:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie + rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa to ok 108kg przy wzroście 187cm. Zamierzam skupić się nieco na spaleniu tkanki tł. plus do tego rzeźba (zamierzam dość konkretnie się przyłożyć). Dlatego pytanie jakie mocne odżywki dobrać gdyż nic wcześniej nie brałem. Nie wiem też czy można jednocześnie spalać i rzeźbić, ale z tego co czytałem to nie. Więc jaki plan treningowy polecacie? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-03-06 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jakie według was dawkowanie testosteronu enanthate co tydzień da skuteczne efekty a jaka dawka to mocne trt. Ogólnie ja 125mg e3d wychodzi coś koło 290mg/week testosteron wyszedł poza widełki było przed cyklem 400 w skali do 800 natomiast po miesiącu wynik 1300, czy według was to skuteczna dawka czy szkoda czasu i wejść na 400mg/week żeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2023-09-09 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na bialko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak w temacie . Zjadłem jakieś pól roku temu kilka kilo ostrowi i miałem mocne swędzenia w pachwinach .Bylo lato myślałem ze obtarłem ,ale po skończeniu się białka ,jak ręka odjął. Zaczole teraz białko z Hiteca i kur.wa to samo się dzieje A kopiłem 7 kilo. Jem około 1.5 do 2 gram białka dziennie. Ze zwykłym jedzeniem tak się nie dzieje , tylko jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-02-26 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a cykl

    Temat
    Doping

    [...] Pytam w imieniu kolegi, który zachorował a jest na cyklu teścia. Nigdy nie stosowałem żadnego dopingu także nie wiem jak postąpić w czasie choroby podczas cyklu. W nocy miał mocne bóle brzucha, myślał, że zejdzie.Ma gorączkę i boli go gardło, jedynie co mogłem to poleciłem mu septolete. Jak postępować w taki przypadku polecić koledze odpoczynek i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-11-25 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŻ DALEJ PO CYKLU ?>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedlugo koncze cykl na nitro shock, kreatyna mono, dextroza, l-glut, tauryna, omega3, witaminy, wiec jaki moze byc następny cykl do 350zł? Zeby bylo mocne, co z czym moge polaczyc, tak mnie zadziwił jeszcze animal pak czy te inne produktyz z animal, warto to wziasc? gdyz potrzebuje cos juz innego niz podstawowe kretyny, cos mocnego? a i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-06-23 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pionowe ciosy proste

    Temat
    Sztuki Walki

    Wiele było już tematów o ciosach prostych, lecz nie zauważyłem tematu poświęconego pionowemu ułożeniu pięści przy owym uderzeniu. http://www.youtube.com/watch?v=KNWVUyT1lE0 Od 2:08 Widać, że Pacquiao używa tych ciosów z powodzeniem. Ciekawi mnie, czy lepiej układać pięść pionowo, jeśli chce się wyprowadzać mocne ciosy proste. Jak sądzicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2012-08-18 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)