lipca

[...] Dricus Du Plessis i Trevin Giles zestawieni po raz kolejny na UFC 264 Nieoficjalnie zawodnicy wagi średniej Dricus Du Plessis i Trevin Giles zmierzą się 10 lipca na gali UFC 264. Wydarzenie odbędzie się w T-Mobile Arena w Las Vegas, a jego głównym pojedynkiem będzie trylogia pomiędzy Dustinem Poirierem i Conorem McGregorem. Dwie [...]

[...] powiedział, że stał się podejrzliwy, ponieważ nigdy nie otrzymał "planów na wykorzystanie pieniędzy". McGregor zagroził nawet odwołaniem ich trylogii na UFC 264 w dniu 10 lipca z powodu tego, że Poirier krytycznie ocenił jego charakter. Poirier pożałował jednak swojej decyzji, przepraszając za upublicznianie osobistych spraw i łącząc swoją [...]

[...] UFC Dana White chce mieć przygotowany plan awaryjny na nadchodzącą galę UFC 264 i dlatego szuka zawodnika rezerwowego dla pojedynku Dustina Poiriera z Conorem McGregorem. 10 lipca Dustin Poirier i Conor McGregor zmierzą się w trylogii, która będzie głównym pojedynkiem wieczoru gali, która odbędzie się w T-Mobile Arena w Las Vegas i będzie [...]

[...] przed ich wyczekiwanym trzecim pojedynkiem. Dustin Poirier (27-6 MMA, 19-5 UFC) spotka się z Conorem McGregorem (22-5 MMA, 10-3 UFC) w walce wieczoru UFC 264 w sobotę, 10 lipca w T-Mobile Arena w Las Vegas. Poirier będzie próbował zakończyć rywalizację z McGregorem na szczycie, po tym jak pokonał Irlandczyka w rewanżu na UFC 257 w styczniu [...]

dzieki - do kosmetyczki ide 28 lipca i mam nadzieje ze przyniesie rezultaty pozniej, a i nie wiem czy kupić kolagen?? co o tym sądzisz??

[...] ...czyli od marca (koniec mojego sezonu) zacznę jakiś trening na masę. Pociągnę go przez 4 miesiące do czerwca i od lipca zacznę ACT i stopniowo będę przechodził do plyometri aż do października (początek sezonu). Co myślisz o takim rozwiązaniu i jaki trening na masę polecasz? (myślałem o [...]

[...] nie umiecie docenic tego co macie brosy! Serio - to jest przesiakniecie silkowczane tzw Tj. patrzycie w lustro i ciagle wam malo -- tutaj jest ten sam mechanizm. Poza tym u mnie wszystko OK. Wyszedlem z psem. Odprowadzilem dziewczyne na przystanek. Tylko mam 5 lipca w dacie Windozy i siem przestraszylem, ze przespalem 2 miesiace <wow>

No mam nadzieje ze ustapi mi to tak najpozniej do konca lipca. Staram sie nawet robic rozne rzeczy na sile, np klade sie na plecach i podnosze wyprostowana prawa noge do gory. Sprawia mi to niewyobrazalny bol, taki ze noga sama sie zgina, do tego jeszcze dochodzi uraz psychiczny i jest to praktycznie niemozliwe, ale jakos probuje.

powracam juz na stale :) teraz wyjechalam na kilka dni na wakacje diety nie trzymalam shit jadłam :( dzis 27 lipca oficjalny start :)rozejrzec sie za jakims spalaczem musze i jedziemy. kalorycznie to 1500-1800 a co jem to roznie to bywa na nowo skombinuje diete :)

Według obowiązującego od lipca kanadyjskiego prawa, marihuanę w celach leczniczych mogą spożywać nieuleczalnie chorzy na AIDS albo na raka, będący w fazie końcowej choroby i którym zostało najwyżej 12 miesięcy życia. ciekawe dlaczego? moro

Przerwa wakacyjna trwała niecałe 3 tyg. połowa lipca do połowy sierpnia a po przerwie już regularnie chodziłem. Taryfa

Dobrze trafiłeś,bo od razu możesz od 15 lipca wystartować w konkursie motywującym,a później już cały sierpień na sportowo z Rutkowem,który jutro stanie się na scenie w Sopocie kulturystą :)

Brus, a pamiętasz Panią Anie z hotelu Martini? w tym roku FSSiU odbędzie się 30,31 lipca - 1 sierpnia pozdroo Wronki

a ja 13 lipca mam urodziny

[...] 300~kcal niż moje zapotrzebowanie, białko 2-2,5g~ na kg masy ciała, węgli koło 100g. A ćwiczenia to głownie bieganie, dodam też rower - planuje zakupić jakiś na początku lipca. I do tego czasem na basen się wybiore. Masa mi słabo leci. Kiedyś ważyłem 90kg prawie, do 80 zleciało bez problemu, teraz już jestem dużo szczuplejszy, nie mam [...]

Pierwszy raz robie "prawdziwa" redukcje wiec jeszcze czerwiec poswiece na pozbycie sie smalcu, od lipca sucha masa.

Jadłospis 1(Sobota 25 lipca). 1 Ser biały chudy, otręby granulowane z czarna porzeczka,Jaja kurze (60g)3,Rodzynki suszone, 35/19/26/415//b/t/w/KCAL 2 śledź/sałatka grecka 17/18/6/253//b/t/w/KCAL 3 Mięso z piersi kurczaka bez skóry, brokuły,sałatka grecka 39/7/12/370//b/t/w/KCAL 4 jogurt NATURALNY, otręby ze śliwką, orzechy,cukier [...]

[...] prawda troszkę odświeżam wątek no ale to z powodu takiego, że trening, który polecił mi agressor23 zaowocował na tyle skutecznie, że WL jest teraz 90kg ( stan z dnia 10 - 15 lipca ). Chciałbym go polecić innym z racji swojej skuteczności. Aha, a co do wypowiedzi użytkownika aima, mój staż jest na tyle wystarczający, żebym wiedział jak poprawnie [...]

ok dzieki za rady postaram się do lipca zlecieć dużo ale nie za dużo:P głównie chodzi mi o uda i dupsko bo reszta wporzo jest

[...] w domu 4 kg magnum 8000 i nie wiem za co najpierw się zabrać... Oczywiście tylko 1 raz dziennie po treningu... W składzie magnuma jest kreatyna więc chyba lepiej najpierw za gainbolica? Od lipca pracę zaczynam więc w sierpniu sie zakupi jakiś konkretny sprzęt tak do 1000zł (możecie coś polecić Zmieniony przez - harryino w dniu 2009-06-19 23:06:39