[...] 10min plotkow uwagi: wkoncu tempowka jakas teraz bede biegal raz 600m raz 400m poczatek za mocno chyba bo potem przygasilo ale tez wiatr sie mocny zerwal i na moje nie szczescie ostatnie 3 biegalem pod wiatr ale mnie trener zdziwil mnie tymi plotkami teraz najbizszy start 09 lipca na ulicy a potem miting wakacyjny w slubicach 15-16 lipca
[...] mocz, inaczej cewnik będzie. Trochę się przestraszyłem, ale przez dwie godziny coś tam wycedziłem do kaczki a rano po wstaniu już spokojnie się wysikałem. Zabieg miałem 1 lipca w piątek, wyszedłem ze szpitala w niedziele spokojnie o własnych siłach, a leżeli ze mną goście, którzy mieli operacje dzień wcześniej a jeszcze zostali (niewiem, może [...]
[...] Monika zajęła w finale bardzo dobre - siódme miejsce. - Woda sodowa do głowy mi nie uderzyła. Twardo stąpam po ziemi i wiem, co w życiu i sporcie jest najważniejsze. Do lipca - 4,45 metra Do stolicy Grecji, w 2004 roku, jechała już jako faworytka do olimpijskiego krążka. Niestety, znów zajęła miejsce poza podium. - Ten udział w olimpiadzie [...]
[...] z 1903 roku. Obaj mają jeszcze odsłonić tablicę pamiątkową na murze budynku, w którym mieściła się kiedyś kawiarnia Reveille Matin, spod której 60 kolarzy wyruszyło 1 lipca 1903 roku do pierwszego wyścigu. Każdy z 20 etapów tegorocznego Tour de France będzie okazją do świętowania stulecia imprezy. Począwszy od prologu, ze startem w pobliżu [...]
[...] do ostatecznej dziewiątki, która nam pozostała. Usuwamy z niej.. weterana Strikeforce Bobby’ego Greena. Nie walczył on od 2 lutego. Miał zmierzyć się z Dannym Castillo 27 lipca, ale wyeliminowała go kontuzja ręki, której pewnie jeszcze nie zaleczył. Ponadto obstawię, że UFC będzie jednak chciało doprowadzić do tego wcześniej zaplanowanego [...]
[...] też gromkiego "Sto lat". Euforia nie trwała zbyt długo. Pożegnalny, zwycięski mecz w II lidze, tradycyjny szampan i zawodnicy udali się na krótkie urlopy., 5 lipca pod dowództwem trenerów Józefa ANTONIAKA i Jura ZIELISSKIEGO rozpo-częła się operacja pod nazwą "pierwsza liga". RKS RADOMIAK RADOM - I LIGA: sezon 1984/85 [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-53-square-1024x1024.jpg KSW 53 powróci 11 lipca z nowymi pojedynkami Największa organizacja MMA w Europie wraca do organizacji gal po przerwie spowodowanej epidemią. Już 11 lipca w głównych walkach wieczoru gali KSW 53 kibice zobaczą trzecią odsłonę pełnego emocji i kontrowersji starcia pomiędzy niepokonanym [...]
Panowie, chłopaki mają poniekąd rację z tym 1 lipca. Stronka pridefc.com, jest równiez oficalną stronką Pride, tyle, że w wersji anglojęzycznej i z przyczyn zrozumiałych ma lekkie opoźnienia względem tej w wersji japońskiej (prideofficial.com), ktora gra pierwsze skrzypce. Nie wiem, czy wiecie, ale Pride wypuścił (zawsze tak robi) dwie wersje [...]
Cześć Mii:) Spacer zajmuje mi czasem i 3 godziny:) zależy jaka jest pogoda, bo w te upały to czasem i przy spacerowaniu mnie zadyszka złapie 21-22 lipca byłam w szpitalu i przeleżałam te 2 dni 23lipca maszerowałam przez godzinę i zrobiłam gimnastykę w domu z małymi hantelkami tak żeby ręce trochę też popracowały. 25lipca - maszerowałam w sumie [...]
[...] jego rozmowy z miliarderem, który zapragnął Polaka w swojej drużynie. - Jestem po spotkaniu z Cubanem, ale niestety nie mogę powiedzieć o czym konkretnie rozmawialiśmy. 12 lipca zorganizuję w Łodzi konferencję prasową, na której oficjalnie ogłoszę, gdzie będę występował w kolejnych latach - powiedział Gortat "Przeglądowi Sportowemu". [...]
W niedawnym czasie na Pomorzu odbyły sie dwie imprezy MMA: 15 lipca w piatek, w Elblągu, w klubie Bollywood Bowling miała miejsce gala na która złożyły się: - 4 osobowy zawodowy turniej w wadze -84 kg, w którym udział wzięli: Michał Szuliński (Arrachion MMA Olsztyn) Wojciech Bylicki (Tiger Kwidzyn) Sylwester Olszewski (Free Fight Wejherowo) TBA - [...]
[...] przerwach jeszcze trzy razy na 53÷54s) – wychodziłoby teoretycznie poniżej 57s na 400m. Potem kontuzja i związana z nią przerwa w biegach (właściwie do połowy lipca), w tym czasie jonoforeza, a później maści. W połowie lipca zacząłem lekko biegać w terenie (2xtydzień, 30 do 45 min), a od połowy sierpnia raz w terenie (45÷50 [...]
[...] niepełny. A żeby motywacja do biegania miała swój cel średnioterminowy - to wypada napisać, co planuję dalej. Chcę wziąć udział w Biegu Powstania Warszawskiego pod koniec lipca - mam nadzieję, że termin mi się nie nałoży na planowaną wyjazdową imprezę muzyczną. Na 90% też na 5 km, bo za te 2,5 miesiąca dycha wydaje się być nadal długa, [...]
[...] W związki z tym oficjalny czas netto na poziomie 33:00 uważam za przyzwoity. Poprawiłam się symbolicznie o 3 sekundy w porównaniu do biegu październikowego, ale czas z lipca nadal mam do pobicia. Znaczy ciągle biegam stabilnie na poziomie około 6:30 na kilometr. I na razie celem jest zejście do 6:00 i pobiegnięcie 5 km poniżej 30 minut na [...]
[...] że skład był rezerwowy i to tylko mecz towarzyski, wynik nie napawa optymizmem przed turniejem TIM, w którym Milan zmierzy się z Juventusem i Interem. Turniej TIM już 29 lipca. Jako, że sezon powoli rusza będę starał się pisać "relacje" o wszystkich meczach i ciekawszych newsach dotyczących Milanu. Tylko od 27 lipca do 3 sierpnia [...]
Kiedy mniej więcej rozpoczynaja się wybór składów? Kwestia dogadania się;-).Ale w tym sezonie wybieraliśmy od 20 lipca.Trzeba było by imo nie długo dokonać jakiś ustaleń,czy dochodzą jakieś ligi,co z wyborem zawodników do ekipy (były różne pomysły) itd.