kuchni

[...] białko. Jeszcze dodam, że kupiłem w sklepie za 38zł. W podobnej był Ostrovit. Jakieś 50zł/kg wychodzi. Za 147zł jest na Allegro bańka FA Whey Protein, co daje 65zł/kg. W mojej opinii lepiej dołożyć, ale oczywiście każdemu wedle potrzeb. W każdym razie może skuszę się na inne produkty SFD, ale ten zdecydowanie nie będzie już gościł w mojej kuchni.

Mawashi kamień do pizzy? hmm... brzmi ciekawie! Na razie nie mam w kuchni miejsca na takie frykasy, ale może kiedyś (jak zmienię kuchnię) /-)_ Dziś dzień bez siłowni, ale nie do końca nietreningowy. W związku z tym, że temperatura wskoczyła powyżej 0 st.C, zrobiłam wieczorną przebieżkę. Dystans: 8 km, prędkość średnia: 6'57"/1 km (w sezonie biegam [...]

Pani Aneto, jest Pani ( mimo młodego wieku) już doświadczoną zawodniczką trójboju i Strongwomen. Ma Pani duże doświadczenie w dźwiganiu cieżarów i zna Pani tą scenę "od kuchni" ( zarówno StronWomen jak i StrongMan) Moje pytania brzmią następująco: 1. Jak zawodniczki/zawodnicy sportów siłowych radzą sobie z problemami z kręgosłupem? ( np. z [...]

[...] rozmawiała z przyjacielem ofiary, aby pozyskać więcej szczegółów. Przyjaciel mówi, że incydent ten głęboko wstrząsnął kobietą, która była na wakacjach z mężem. Jak u kogoś zobaczenie qutasa wywołuje taką traumę no to jest tylko jedno wyjście, zabarykadowanie się w bezpiecznej i przytulnej kuchni Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-09-19 17:41:43

Krewetka jeden plus , chwila zajmuję zrobienie jedzenia na cały dzień %-) No to rzeczywiscie duze ulatwienie };-) W sumie taka miska pewnie wygodniejsza, szybko sie wymsla i robi, jedzenie malo miejsca zajmuje :-D A nie tak jak ja, pol dnia w kuchni i pojemniki ledwo sie mieszcza w plecaku %-)

[...] oliwa warzywa: ogórki, kapusta, kapusta pekińska, papryka, pomidor, brokuły -------------------------- Mis jak zawsze zgodne };-) Mera akurat lubię jak mam sztywne zasady jedzenia/treningu :-D Viki w sumie to najgorzej będzie się przyzwyczaić , że po wstaniu to trzeba będzie maszerować na dworze zamiast maszerować do kuchni po śniadanie %-)

Dobra dorzucam jeszcze miskę na dzisiaj. Napchałam się tą wątróbką z przepisu agak bodajże z Kuchni SFD W życiu nie wpadłabym na taki mix smaków... pycha! ==== +ocet jabłkowy, ocet balsamiczny, cynamon, multiwitamina, pomidor, papryka(mniami! ) kalafior O mamo, zapomniałam jak nazywa się cynamon i chyba z 5 minut próbowałam to ogarnąć... ach ta [...]

Obli, tak jak napisałam - ręce nie dawały rady. Musiałabym opuścić i na dwa razy robić, a mam za jednym zamachem:-) Azzi - potrzebowałabym kucharza na etacie, który by mi to doprawił:-D nie mam polotu w kuchni

[...] rozgardiaszu a takie rzeczy się tam dość często zdarzają (głodni studenci pozbawieni moralności);-). Przepis stąd: http://www.sfd.pl/PIZZA_LIGHT_NA_CIEŚCIE_RAZOWYM_Z_MOZZARELLĄ-t821967.html Jak ktoś umie piec to może wyjść wspaniała, ja w kuchni mam dwie lewe ręce i od kilku lat słyszę że "nie od razu Kraków zbudowano" w ramach pocieszenia:-)

[...] mam w domu niemalże całą aptekę różnych suplementów, leków i innych dziwnych rzeczy - od bcaa, białka, glutaminy, jakichs spalaczy po glukozaminy, pyłek pszczeli - pol kuchni zawalone, lus tatko jeszcze w pokoju po szufladach trzyma:-P Widzę, że w biuscie rośniesz!:-P Mojemu by się przydało, bo z dnia na dzień to tylko sie kurczy i [...]

Oglądałem mnóstwo dokumentów/filmów "behind the scene" itd na temat kolarzy z PRO peletonu. Wbrew pozorom na ich talerzach nawet z filmików od kuchni goszczą posiłki typu jajka sadzone z awokado czy łosoś z warzywami. Tyczy się to pewnie dni z lekkimi tlenami i DNT. W każdym razie na żadnym nie widziałem opychających się makaronem czy ryżem. Też [...]

Oglądałem mnóstwo dokumentów/filmów "behind the scene" itd na temat kolarzy z PRO peletonu. Wbrew pozorom na ich talerzach nawet z filmików od kuchni goszczą posiłki typu jajka sadzone z awokado czy łosoś z warzywami. Tyczy się to pewnie dni z lekkimi tlenami i DNT. W każdym razie na żadnym nie widziałem opychających się makaronem czy ryżem. Też [...]

VooDa witam, zapraszam i dziękuję Pasztet z ciecierzycy i selera ciecierzyca na 100 g ma B:21, W:50 więc tylko kroić kawał polać oliwą i posiłek gotowy. a tu dzisiejsza zabawa w kuchni: Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-10-19 15:04:27

Dziś chyba treningu nie będzie bo samochód u mechanika cyc na słodko, przepis w kuchni

KANwa no chyba kupie to bialeczko lowickie, ale jeszcze nie teraz Poczytalem przepisy w kuchni sfd i mysle, ze w wolnej chwili na sniadanie zrobie te placki owsiane, oczywiscie wkleje zdjecia jak mi wyszlo. Dzis na sniadanie zjadlem platki owsiane z mlekiem, ladnie weszlo. Teraz pakuje rzeczy i lece na silownie.

[...] cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70d99de264f740698bc8c4cefceba689.png pysznee tosty jajeczne z białkiem, ale fajnie było słodkie szamać :D zaczynam baardzo kochać temat kuchni lejdis :D PYTANIA 1. takie ogólnikowe - tak sobie patrzę na facetów na siłce to np. przy uginaniu nóg leżąc czy też uginaniu ramion ze sztangielkami 1. ruch robią [...]

[...] / Tanita do depilacji na zimno. Robi sie to samemu w domu, bardzo latwo. Trzeba je ogrzac kilkanascie sekund(najpraktyczniej jest po prostu nagrzac piekarnik i robic to w kuchni). Przygotujcie sobie rowniez oliwke i chusteczki zeby zetrzec resztki wosku, jesli tych w opakowaniu jest malo. CO DO BÓLU. Na poczatku jest ciezko, ale zapewniam ze [...]

oki, już szukam tej kuchni koksa EDIT: bez jaj, tam są 34 strony %-) mógłbyś jakiś konkret podać ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-17 16:55:05

[...] z ramieniem. Czytając dziennik Ojana natknąłem się na wzmiankę Mastiego o podobnych objawach. I skojarzyłem fakt, że wczoraj dla relaksu, czekając na kawę, wisiałem sobie w kuchni na drążku i robiłem połówki podciągnięć, spięcia itp. Zgadza się również podchwyt. Może to stąd? Zobaczymy jak pójdzie dzisiaj. Plan zakłada: 12/3, czyli WL 12 x 1 x [...]

[...] razem z materiałem. Żyj i pozwól żyć innym :-) Widzisz Shadow, czasem trzeba poszukać inspiracji w dawnych czasach, za siedmioma górami, za siedmioma lasami. :-) Nie tylko w kuchni. Już jadasz jak ubogi Hindus, to ćwiczyć też mógłbyś tak jak mieszkańcy Indii :-D Można luknąć na ich "sieciówkę", a potem na kolanach iść do swojej siłowni i ze łzami [...]