[...] 90min Piątek - 15km w tempie 8-9 km/h Sobota - squash 1h Niedziela - wolne Żywienie: Przed pracą (7:45): mleko + płatki W pracy (9:30): śledź w sosie pomidorowym + bułka fitness W pracy (13:00): Jabłko + mandarynki + banan Obiad (17:00): ryba/mięso + sałatka + ryż/ziemniaki Kolacja (19:30): jajecznica z 3 jaj + bułka fitness Cel: Aktualnie [...]
[...] WIEDZIEĆ WIĘCEJ! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W numerze m.in.: KAMILA PORCZYK (Olimp Team) - ze światowych scen fitness do klatki MMA WYMARZONA Sylwetka X SEN jak Trening T.H.T - GOTOWE PLANY TRENINGOWE! ŻEŃ-SZEŃ: roślinny testosteron Najskuteczniejsze Stymulatory TERMOGENEZY [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/939fcb823adc471aa214282c1b09118c.jpg III MARATON ZUMBA FITNESS W DĘBICY JUŻ 8 WRZEŚNIA! Zbliża się kolejne święto wszystkich zumbofanów z Dębicy i okolic. Serdecznie zapraszamy na kolejny MARATON ZUMBA FITNESS - OTWARCIE SEZONU Z PLAZA SPORT Miejsce: Dom Sportu (główna hala) przy ul. Sportowej 26, 39-200 Dębica Czas: 8 [...]
Sekcja Animal, działająca przy MOSIR Rypin, ma zaszczyt zaprosić na zawody o Puchar Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego, w Kulturystyce Mężczyzn i Fitness Sylwetkowym Kobiet. Zawody odbędą sie w Rypinie 16.06.2007 o godz. 15-tej w plenerze, w Małym Amfiteatrze na ulicy Sportowej 41 ( obok stadionu ) WSTĘP WOLNY!!! Współpraca: Fitness [...]
[...] bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak, pigułki antykoncepcyjne oraz krople do nosa Preferowane formy aktywności fizycznej : lubię fitness, pływanie (dawno nie pływałam..), nie mam nic przeciwko siłowni, za bieganiem nie przepadam ale najlepsze efekty, chce poprawić kondycję Stosowane aktualnie i [...]
[...] NA WAS CZEKAJĄ? - Profesjonalna sesja zdjęciowa - Udział w kampanii reklamowej produktów marki TREC NUTRITION® - Ekspozycja na okładce oraz rozkładówce w magazynie branży fitness - Wyjazd 6 finalistek na największe na świecie Targi Fitness w Essen FIBO 2012 (19–22 kwietnia 2012 r.) - Możliwość długoterminowej współpracy reklamowej Dokonaj [...]
MP w TS juniorow i juniorek 2004 Puławy
ze strony Pracownika http://republika.pl/power_lublin/pulawympj.html R e g u l a m i n Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorek w Trójboju Siłowym Puławy, 22-23 maja 2004 1. CEL ZAWODÓW: - popularyzacja trójboju siłowego wśród młodzieży, - wyłonienie mistrzów Polski na rok 2004 w kategorii juniorów młodszych (14 - 20 lat), juniorów (14 - 23 [...]
Witam Poszukuje bieżni. Z tego co wyczytałem to w tej cenie nowej raczej nie mam co szukać. Znalazłem kilka używanych/powystawowych na Allegro: Bieżnia REEBOK EDGE 2. Bieżnia Roger Black Silver Medal bieznia body sculpture BT 3150 Bieżnia Everlast MP3 Treadmill bieżnia york T110 Active Bieżnia REEBOK iRUN PRO FITNESS 2014 EVERLAST EV7000 Czy [...]
itam, od przyszłego tygodnia planuje zacząć chodzić częściej na siłownie, chciałbym osiągnąć sylwetkę fitness boya. Przytyłem po operacji kolana z ktorym juz jest wzsystko wporzadu, do dyspozycji mam silownie i basen 3-4 razy w tygodniu, jak to rozplanowc? chcialem trening na silowni prowadzic wg tego art Wymiary: Klatka - 104 Talia 97 Biodra - [...]
FIBO juz ruszylo a tematu w naszym dziale nie ma... Wiec zaczynamy. Nie wdajac sie zbytnio w szczegoly, bo chyba kazdy slyszal o najwiekszej imprezie fitness i sportow silowych w europie, wrzucam na poczatek liste zawodnikow startujacych na FIBO POWER PRO., bo te zawody nas najbardziej interesuja. ( poczatek-prejudging 21.04, godzina 11:00, Final [...]
Oficjalne otwarcie i pierwsze nabory po długim weekendzie. Artur przygotowuje video start Przygotowania do zawodów z Arturem Ślicznym Kulturystyka, Fitness, Bikini Fitness, Męska Sylwetka Tutaj przedsmak: http://www.sfd.pl/Nowy_program%3A_5_kwiecie%C5%84_Trenuj_z_Mistrzem%3A_Women_%26_Men_Sylwetka_-t1007095-s6.html [...]
Siemanko Wszystkim ! Moją pasją jest naturalna kulturystyka, fitness. Zacząłem poświęcać temu bardzo dużo czasu. Zacząłem nagrywać filmiki związane z tym(Fitness, dietetyką, treningi). Prosiłbym was o sprawdzenie mojego kanału na YouTube. Czy takie materiały są w ogóle warte uwagi ? Mam dopiero 17 lat ale poświęcam wszystko temu sportowi. [...]
/SFD/Images/2016/1/29/366a265d0a3945e3a6e49b1236b2000b.jpg FIT WEEKEND Dotychczasowe Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Fitness organizowane w Centrum Kongresowym Targów Kielce już od trzech lat, zyskają nowe oblicze. Od 23 do 24 kwietnia 2016 r. zapraszamy na multisportowe święto w Targach Kielce – FIT WEEKEND. W sportowym [...]
http://allegro.pl/rowerek-life-fitness-9500-okazja-i1980465308.html http://allegro.pl/butterfly-technogym-isotonic-line-i1980465385.html http://allegro.pl/pro-stojaki-na-obciazenie-olimpijskie-50mm-i1980465408.html http://allegro.pl/stepery-hes-rk-1-za-45-ceny-i1980465423.html [...]
Od września będę miał możliwość korzystania z następujących silowni: 1. Body Line Group ul. Przybyszewskiego 161/163, 93-120 Łódź 2. EnerGym Fitness Club ul. Piotrkowska 250, 90-360 Łódź 3. Gym Plaza ul. Piłsudskiego 135, 91-318 Łódź 4. Ośrodek Rekreacji Ruchowej Rytm ul. Hufcowa 20, 94-107 Łódź 5. Sportera Fitness Al. Piłsudskiego 6, 90-051 [...]
Kulturystyka Naturalna Po przeczytaniu nagłówka ktoś może powiedzieć: o czym ten facet pisze, w jakich czasach on żyje, naturalna kulturystyka? Pozornie ta osoba miałaby rację, bo przecież co poza mięśniami kojarzy się z kulturystyką, oczywiście doping. Niestety! Takie są realia, epoka kulturystyki i innych sportów bez sterydów skończyła się [...]
Na początku chciałbym bardzo podziękować firmie Activlab za pomoc w przygotowaniach do sezonu. Witam, nazywam się Mateusz Polaszek i niedawno skończyłem 18lat,jestem z Lublina. Od 4 lat trenuje kulturystykę. Pierwsze 3 lata kulturystyka była dla mnie zabawą i nawet nie sadziłem że kiedyś wyjdę na scenę. Po 3latach zauważyłem ze mam nawet niezłe [...]
[...] NA WAS CZEKAJĄ? - Profesjonalna sesja zdjęciowa - Udział w kampanii reklamowej produktów marki TREC NUTRITION® - Ekspozycja na okładce oraz rozkładówce w magazynie branży fitness - Wyjazd 6 finalistek na największe na świecie Targi Fitness w Essen FIBO 2012 (19–22 kwietnia 2012 r.) - Możliwość długoterminowej współpracy reklamowej Dokonaj [...]
[...] kilka pytań odnośnie sprzętu. Od kilku tygodni śni mi się.. (nie będę przynudzał, przejdę do sedna) 1. Jakich profesjonalnych firm goszczą produkty na siłowniach i w klubach fitness? HES, OLYMP, TUFFSTUFF, coś jeszcze? Chodzi mi o maszyny na wolne obciążenia. Sprzęt cardio - LifeFitness, Reeboka widziałem, coś jeszcze? 2. Maty pod obciążenie czy [...]
Koncepcja indeksu glikemicznego (IG) z pewnością jest znana osobom interesującym się zagadnieniami związanymi ze zdrowym stylem życia. Dla osób, które nie spotkały się wcześniej z tą koncepcją pokrótce wyjaśnię, że IG to wskaźnik określający tempo wchłaniania węglowodanów. Wartość IG mierzona jest na czczo, dla pojedynczych produktów [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
