fitness

Witam lepiej puzno niz wcale :) pozatym jak jestes hakier to skontaktuj sie ze mna na maila mam dla ciebie fuche :) Fire Moderator: Fitness

[...] i se ułuż diete bez pepsi lajt. Bardzo to było śmieszne wszystko że aż żem się prawie poszczał jak masz jeszcze jakieś swoje diety to wklej je prosze chętnie się pośmieje jeszcze. Rano pepsi lajt i oczywiście musli fitness czy coś, na obiod mcdonald, na kolacje napój fit z l-karnityną, przed snem pepsi lajt..i co powiesz na tą diete, dobra nie??

Napisz w dziale Odzywianie, albo wejdz w dział Aktualności - Kulturystyka i Fitness następnie Akop Szostak. Napisz mu o swoim problemie Akop na pewni Ci pomorze :)

[...] hurt you everytime, but they'll also make you a man - ------------------------------------------------------------------------------------------ Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! --- pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl ---

[...] - ------------------------------------------------------------------------------------------ Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! --- pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl --- Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-02-24 16:35:51

Ja dopiero zaczynam to wprowadzać do swoich treningów, tu specjalistami od tego są Biniu, Jogger i Kain. Zresztą jak wpiszesz HIIT w wyszukiwarkę to znajdziesz parę ciekawych dyskusji na ten temat, niektóre świeżutkie - z ostatnich dni . Pozdrawiam, Tyka - pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl - - zamiast soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl -

Sorry, wyszukiwarka nie działa za dobrze Zaraz wrzucę Ci tu link do ostatniej dyskusji na ten temat, musze tylko go znaleźć Pozdrawiam, Tyka - pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl - - zamiast soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl -

Okay, przeczytaj wypowiedź Binia w tym poście : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62161 Oraz to : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=68084 Pozdrawiam, Tyka - pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl - - zamiast soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl -

Dzięki w imieniu Pajacyka i własnym Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

[...] nimi możesz poczytać m.in. w poście http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58860 Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

[...] można powiedzieć, że nie są - przeczytałeś post do którego dałam linka? Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

[...] materii, nie powodujemy nadmiernych wahań zapotrzebowania organizmu na składniki odżywcze... ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

[...] - wiek) Pozdrawiam PS Cześć Prince$$ !! ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-02-27 01:29:29

Fitness Club ul. Mickiewicza 36 tel. 618411972

[...] do zawodów - tluszcze w znaczny sposob wplywają na przyrost sily - duzo wiekszy niz na weglach. Ogolnie ta dieta ma duzo zalet. Ale pewnie niektore znasz po przeczytaniu ksiazki Kwasniewskiego. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

mac - a nie lepiej TKD niż CKD? uwierz mi ze na tluszczach tez sie da budowac mase Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] 30gr oliwy, do drugiego 30gr slonecznikowego? Btw zastanawiam sie nad zwiekszeniem ilosci tluszczu w diecie, zeby stosunek do bialka byl 1:2 - ale juz calkiem nie mam pomyslu na to - jakies koncepcje? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] jesli ktos sie zabiera za tluszcze, to znaczy ze ma juz dosc solidną wiedze nt odzywiania - bo jak wiadomo tutaj latwiej o pomylke. Wiec mysle ze mozna kontrolowac stan tluszczu podobnie jak na weglach Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] bo kwasniewski twierdzi ze to saaame zlo, takie oleje nienasycone wodorem co do pkt2 - nie wiem czy dobrze zrozumialem, ale mowisz ze na niskich weglach jest cos takiego jak puste kalorie? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] do oleju, kurcze - trudno powiedziec, bo to nie ja kupowalem...ale o ile sie nie myle to jest to olej ze średniego przedzialu cenowego - ja takiego syfu nie kupuje. btw co z moim zwiekszeniem kalorii? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl