dostęp

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 172 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 1,5roku Uprawiane inne sporty : tylko silownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna (stak kreatynowy z muscle [...]

To moze w takim razie dla mnie rozpiske winka + primki, ja mam dostep. bedzie to moj 2 cykl z uzyciem winka i pierwszy z primka. chcialbym przytyc nie duzo z 7 kg ;)

Wiek : 17 Waga : 70 Kg Wzrost : 179 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni :Teraz 1 miesiac. Wczesniej cos koło roku Dostęp do sprzętu . full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta : Brak. Jem ile moge i przez miecha 6kg przybylo Zażywane suplementy : Xpand,Białko WPC, T100 Wyniki w podstawowych ćwiczeniach ( klasyczny martwy [...]

[...] - ławka wiele razy była polecana . Jeśli chcesz wydać troche mniej to marbosport http://allegro.pl/item277266134__mega_uniwersalna_polska_lawka_marbo_sport_.html a jeśli masz dostęp do dobrego spawacza to lepiej żeby on sie tym zajął Myśle że solidny sprzęt - lepiej niech sie ktoś wypowie kto praktykował z tym sprzetem co podałem Pozdro

jakis dostęp do sprzętu czy typowo domowe sposoby jak pompki itp ? no i j/w

No ja jak tam bylem to sie czulem przez pare dni narkomanem Ale na tym swiecie jest tak - Im cos bardziej zakazane, tym bardziej ludzie tego chca i daza do zdobycia tego czasami za wszelka cene - jesli narkotyki bylyby zalegalizowane jak w hollandii ( nie wszystkie zreszta ) to dostep bylby bardziej powszechny do tego a zarazem liczba ludzi [...]

Płeć : facet Wiek : 31 Waga : 87 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : pół roku po 4 x tydzien przerwa 2 lata wczesniej 3lata Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy :metka,białko kreatyna [...]

trzeci flakon do którego mam dostęp jest innej firmy i ma stężenie 150/1ml a poprzedni miał 100/1ml. zmienić dawkowanie czy dalej lecieć tak samo ? nie wierzę w te stężenie 150mg, ja bym leciał tak jak by to było 100 na etykiecie

Płeć :mężczyzna Wiek :18 Waga :67 Wzrost :184 Cel treningowy :Większa siła Staż treningowy na siłowni :miesiąc Uprawiane inne sporty :siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłownia Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:brak Ciężary w podstawowych [...]

czemu zbedne ? moze ma problemy z jadrami a moze ma dostep do tego w aptece po 20 chodzi wiec nie tak zle :)

Płeć: Męzczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni: 6 miesiacy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, hantelki, laweczka regulowana , poręcze do pompek. Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak [...]

A masz dostęp do wyciągów itp, jak nie to wiosło sztangą, moze być wiosło końcówka sztangi.

Mam dostęp do zion labu monster pre workaut i inne takie mocne. I próbki z mesomorph starego ogólnie geranium i agma dużo takich. Więc zastanawiam się nad stosowaniem

"Mozesz teraz dac mi soga i duzo spamowac" -- a spamując wyłapać bana kiedyś był taki dział, który był dostępny tylko dla abonentowców, ale już dawno go nie ma a mając abona masz łatwiejszy dostęp do forum, przynajmniej teoretycznie

[...] to musisz jeść mniej niż Twój organizm potrzebuje na co dzień. Ale jeść mniej w taki sposób, by nie rozregulować sobie metabolizmu i nie spalać mięśni. Wszystkiego dowiesz się z postów już wcześniej napisanych. Napisz coś więcej o sobie, czy masz dostęp do siłowni, jakieś przyrządy do ćwiczeń w domu, czy sam sobie jesteś Panem w kuchni, itp.

Kolego, skoro masz dostęp tylko do hantli trening w domowych warunkach jest dla Ciebie.

Wypełnij ankietę działu bo nic o Tobie nie wiemy. Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

jak masz dostęp to tylko prolo z jelfy

Ja dostalem u siebie na silowni za 37 zł. Ale w sumie powiniens dostac za tyle chociaz moim zdaniem nie wolno szczedzac na sprzecie, ktory ma nas w przyszlosci chronic no chyba ze jest dostep do taniego dobrego -

A jaką byście zaproponowali ? Tylko z firmy olimp trec bo mam do nich dostęp :)