pitbull nie ... to przez te wyrzuty sumienia ze zamiast s1+ poslalem ci "bambino- olejek dla niemowlat" hehe pytalem bo tem mam dostep do mxPro za mniejsza kase ale nie bede psuł posta quazara
Płeć : m Wiek : 17 Waga : 70/72 kg Wzrost : ok. 175 cm Cel treningowy : sucha masa mięśniowa oraz siła (chodzi mi bardziej o siłę ciosu czyli chyba dynamiczna Staż treningowy na siłowni : ponad rok , ale juz od chyba roku nie cwicze na silowni (kompletuje sprzet do zrobienia wlasnej) Uprawiane inne sporty : mma , bieganie Dostęp do sprzętu (np. [...]
Ankietka by się przydał bo nic o Tobie nie wiemy Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]
Plec: mężczyzna Wiek : 17 Waga : 76kg Wzrost : 1.75cm Cel treningowy : zwiększenie masy miesniowej Staż treningowy na siłowni : przez 3 miesiące robiłem pompki i inne ćwiczenia, od 2 miesięcy na siłowni. Uprawiane inne sporty : sporadycznie piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : prawie że full Dieta : [...]
[...] z jakie plany miałeś i takie tam mugbym cos konkretnego powiedzieć jeżeli ćwiczys z już powiedzmy poł roku a tera z jest lato to polecam jak mas z sały dostęp do siłowni każdą partie ciała w inny dzień aby maksymalnie napakować albo taki system strasznie rozwalajacyn np wtorek klata + biceps i triceps [...]
Nie ma takiej potrzeby - cd byly niewygodne i klopotliwe. Na nowej stronie dostep do 100% zawartosci informacji bedzie aktywny po wyslaniu smsa Znacznie taniej, szybciej i bez niedociagniec... Moze byc? rezun - bo ktos skopiowal moja strone bez mojej wiedzy... Tylko dlatego... I dlatego, ze regul;amin mamy na sfd - poczytaj go sobie! ;) [...]
Tak mialem dwa razy orange ( chcialem dostac teraz limonke ale dostalem orange ). Napisalem juz wczesniej ze roznica moze byc w wadze, lepiej syp miarka ta ktora byla w puszcze :) bedziesz mial pewnosc. Chyba ze masz dostep do czulej wagi :)
sprawa wygląda tak ze on jest kulturystą i ma dostep do bazy systemu PRO a rzeczy te są sprowadzane z Niemiec. Puszka stoi po 180zł i jest 150 kapsułek. czy wie ktoś co to jest?
tak jak koledzy zauwazyli chcialem podbic tescia propem mam dostep do unigena a ten chyba jest wart uwagi zakladalem zaczac bic go przez 3 tygodnie z enanem nastepnie poodtsaiwniu enana przez 2 tygodnie schodzic z dawek,
Zdaję sobie z tego sprawę. Może będę biegać jak sprawię sobie jakieś dobre obuwie + wyjściowy dresik :)) Póki co tylko sprzęt powyżej wymieniony ponieważ mam do niego dostęp za darmo. Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-16 23:19:38
Masz dostęp do siłowni? Ile razy się podciągasz na treningu, jak to robisz w seriach itp itd. Ja po okresie roztrenowania mam dużo mniej siły w podciąganiu ale szybko wracam takim sposobem ze np zakładam że na 1 treningu podciagne sie 20 razy nie wazne w ilu seriach i ile za jednym razem, tydzień później 25, dwa tygodnie potem 30 itp itd, jak [...]
tauryne chcialbym brac jako transportera kreatyny ;p byc moze producent odradza spozywanie tego odczynnika zeby producenci odzywek mogli sobie wiecej zarobic? akurat mam dostep do tego odczynnika, myslalem ze sie troche wycwanie ;p Zmieniony przez - marcheloka w dniu 2011-03-20 10:00:07
[...] to medium b.poważnie powinna postarć się o to aby strona była aktualizowana na bieżąco, nawet jak wprowadza nowości. Traci na tym bardzo dużo w oczach klientów, którzy mają dostęp do internetu i tam chcą się zapoznać z produktami. Mam jeszcze takową uwagę. Skoro firma brała udział w FIBO z ESSEN i jak mnie mam po kilku przecztanych tekstach był [...]
Zrób ankietę! Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Zmieniony przez - mateisc0 w dniu 2009-06-12 10:46:29
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 80kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : Spalenie tkanki tłuszczowej, delikatne wyrzeźbienie mięśni Staż treningowy na siłowni : Obecnie nie ćwiczę, kiedyś cwiczyłem przez pół roku Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia [...]
--->wyszukiwarka wpisujesz to, co Cię interesuje i uzyskujesz dostęp do postów, które traktowały już na dany temat nie masz diety - nie myśl o kreatynie, bo Ci nic nie da bez tejże właśnie (diety się ma rozumieć...) dział ODŻYWIANIE i fachowy post quazara - polecam! pozdrawiam!
