dostęp

Płeć :M Wiek :16 Waga :75 Wzrost :190 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :6misiecy+ Uprawiane inne sporty :- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :próbuje jesc zdrowo Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy : -

tluszcz mam tylko na bebechach (nie jest to jakis guwiany tluscz po kielbasie tylko po ryzu makronie oliwie jajach piersiach itd..) myslalem ze jak bym wzial stery to organizm bedzie czerpal skladniki wlasnie z tamtad i szybciej go spale wybaczcie jesli plece bzdury.. ciesze sie bardzo ze zanlzliscie czas zeby odpowiedziec duzo daly mi do [...]

[...] i jeszcze jedno superke (nandrolon) zostaw na razie. i nigdy ale to nigdy nie bierz bez testosteronu na drugi cykl mógł byś polecieć np 1-8 superanabolon 50mg e2d 1-9 prolo 300mg e5d/e4d edit piszesz o środkach do których amsz dostęp. A do Clomidu nie masz?? Bo jeśli nie .. nie ruszaj sterydów. Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2011-01-05 14:03:11

Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 55 Wzrost : 165 Cel treningowy : Zbudowanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 12 miesiecy Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu: Sztanga, sztangielki, lawka, drazek Dieta : Jest! Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny Olimp Mega Caps, vita-min olimp, gainer [...]

nieciekawie,, dostep do jakich kolwiek srodków bede mial dopiero za miesiac jak koles wruci z "wakacji" w tedy ze zdobyciem testosteronem niebede mial problemów, ale do tego czasu jak to dawkowac bo ja niemam zielonego pojecia,,

Zerknij na poprzednią stronę, On w Bułgarii mieszka i ma dostęp jedynie do supli z tamtejszego sklepu.

Drązek można zastąpić wyciągiem ( na maszynach ), o ile masz dostęp do takiego sprzętu. A odpowiedź na drugie pytanie znajdziesz tutaj: Główne założenia treningu FBW: - Ćwiczymy 3 razy tygodniowo. (Można też ćwiczyć mniej razy) - W planie umieszczamy przede wszystkim ćwiczenia podstawowe. Ćwiczenia izolowane nie są zbyt mile widziane. Powiem [...]

no ale chcialem tez troche suchej a mialem dostep do NPP

oczywiście, mam dostęp do niektórych produktów ale nie sa to takie z których mogę zrobić sobie diete, tzn cos tam sie znajdzie ale wydaje mi sie ze to za malo, ale tak jak mowisz, postaram sie ulozyc sobie jakas diete, za jakis czas dokupie sobie jakies bialko i moze uda mi sie zbudowac ta mase :D

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 70kg (redukcja z 78 KG) Wzrost : 173 CM Cel treningowy : Zwiększenie masy ciała, pozbycie się tłuszczu. Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Wysokobiałkowa, zero kaloryczne. Przeciwskazania medyczne : [...]

@up Człowiek załóż własny temat.... Płeć :Mężczyzna Wiek : Od dzisiaj 18 : P Waga :69... Wzrost :185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni :5 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, drążek do podciągania Dieta : nie mam ściśle określonej diety, [...]

Popytałem poszukałem i znalazłem. W razie czego mogę dokupić. Teraz zmienil się punkt widzenia i wchodzę dalej. Oczywiscie bede redukowal. Tylko mam kilka pytań. 1. Mostkowac czy po.prostu przejść z cyklu na cykl ? 1.a Jesli mostkowac to na hcg czy propie? 2. Jakich środków uzyc ? Mam dostep do cypio albo enana, clena, mastera oraz boldka. [...]

Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga sztangielki ławka stojaki bez maszyn itp. Dieta : jest zbilansowana Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : kreatyna Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych [...]

mam dostęp do balkan i scantel ceny podobne. Ponoć oba działają. Scantel to ug wyglądający jak apteka? a balkan to apteka?

jezli masz dostep do supli z fasta to szczerze moge polecic przed treningiem mix 4-5g cytruliny i 2-3g ethylu argininy, pompka pierwsza klasa i nawet przy lekkim zmeczeniu jest konkretna motywacja do cwiczen wystarczy ze zrobisz rozgrzewke albo pierwsza serie zobaczysz jak sie łapska pompuja krwia i jazda

Powinno się zaczynać od dużych partii ciała (nogi,plecy). w FBW nie ma miejsca na maszyny czyli musisz wywalić uginanie nóg, prostowanie itp. Brak podstawowych ćwiczeń takich jak wiosłowanie, przysiad, mc która w tym rodzaju treningu są obowiązkowe! Wypełnij ankietę: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : [...]

[...] 2. Nie czytałeś ze zrozumieniem, skoro się na metę upierasz edit: Masz takie podstawy do brania mety jak armia Turkmenistanu do używania broni jądrowej: to, że masz do niej dostęp (skądinąd lewy, bo przecież lekarz Ci nie przepisał, prawda?), nie oznacza, że wiesz jak ją bezpiecznie użyć i masz konkretne powody do jej użycia. Ps. Miałem się nie [...]

dodam ,że jeśli chodzi o ssa mam dostęp do wszystkiego... ale to raczej jest bez sensu... bo mam 17 lat. z Tym grillem ? przecież nie rozłożę w pokoju... myślałem ,żeby na śniadanie brać płatki owsiane górskie zalać wrzątkiem i dolać odżywkę białkową... jaja ? w czajniku ugotuje w sumie ;DDDD

Nie wiem, czy ktoś z Was ma dostęp do TVP Gdańsk. W każdym razie zdziwiło mnie to iż wreszcie pokazali w Wiadomościach(czy tam innej Panoramie) treningi u Sensei Jeremicza Ogólnie chodziło o to, że jedna z jego zawodniczek, Adrianna Bieńkowska, przygotowuje się do jakichś zawodów Mistrzostw Świata Kobiet w Nowym Jorku 21.06 i tym razem mają [...]

Płeć : M Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 181 Cel treningowy : Sucha masa mięsniowa Staż treningowy na siłowni : ogólnie 9-10 miesięcy Uprawiane inne sporty : ATV :> Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : TAK Dieta : TAK Przeciwskazania medyczne :NIE Nie moge robic przysiadów , gdyż miałem kontuzje,zerwanie scięgien , [...]