SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga :70 Wzrost :180 Cel treningowy :Masa (większe rozmiary?) Staż treningowy na siłowni : brak (siłownia szkolna od czasu do czasu) Uprawiane inne sporty :rower + pływanie rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :2 sztangielki po 10kilo, drążek Dieta : Staram się spożywać ok 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-08-09 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki,pewnie Wam Cyber dał na drogę "jakieś paczuszki",na "mały" przyrościk?! A tak na marginesie to myślałem,że Cyber jest większy,no bo skoro ma dostęp do takich gadżtów,to............wybaczcie,ale powinien być "trochę" większy,żeby zareklamować produkty "swojej" firmy!!! ( bez urazy Cyberusie!!),no [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-24 07:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gumis777, a ty w ogole pytales o Syntrax, czy o BSN (Nitrix)? Co do Nitrix'u i w ogole BSNu, to jest to firma wprowadzajaca na rynek niemal same innowacyjne odzywki (pozniej sprytnie kopiowane przez wiodacych "producentow" w Polsce). Powiem szczerze, ja jeszcze nie mialem nawet czasu wyprobowac Nitrixu, ktory juz jest troche na rynku [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Danon, wiesz co? Jako zywo, taka retoryka przypomina mi bunczuczne wypowiedzi jednego z "eksporterow" supli ze Stanow do Polski. Doslownie wypisz, wymaluj, jak zywcem przepisane. A jak wyglada prawda i cale to zaplecze... To juz w zasadzie tylko ja sam wiem, a co poniektorzy moga sie domyslac. Acha, suple oparte na zjawisku termogenezy [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam z Boom labs niby internetowy under ale na kumpla działa ten symex chyba że mi się trafiła lewizna,u dila mam dostęp tylko do tamoxifenu i letro ale przy takim estro z letro nie chce się bawić żeby nie wyzerować Zmieniony przez - Bezelo w dniu 2022-05-22 09:04:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2022-05-22 09:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było już pare razy czemu niektórzy decydują się na PH, wg mnie 2 najważniejsze powody są takie: 1. Wiesz co kupujesz - nie każdy ma dostęp do dobrego dila a tak kupując PH wiesz co szamasz... 2. Strach przed igłą P.S. gdzie ta relacja ? tester chyba nie wykitował ? Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2008-08-27 01:51:42

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 01:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaro ma racje, chec kupna PH to z mojego punktu widzenia po prostu brak dostepu do tradycyjnych srodkow - albo dostep z tak niepewnego zrodla, ze "deca to test, a test to olej", jak ktos napisal wczesniej. wiec mniej gierek i pornoli, panowie. ruszajcie w swiat poznawac nowych ludzi

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja 16 lat, pół roku stażu i tak wyciskanie: 85 MC: 120 przysiad: 110 myślę, że jakbym miał stały dostęp do siłowni i jakiś dobry plan to by siła i masa fajnie poszły (split mi nie służy, więc muszę na coś innego się przestawić)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie ma co w polsce kupowac APTECZNEGO OMNI Z KLINIKI haha jak to slysze to smiech mnie bierze, nie da rady praktycznie dostac POLSKIEGO omni ori, chyba ze sam kupisz w aptece, a tu co drugi zaraz ma od kogos tam z kliniki i to zazwyczaj takie osoby nie w temacie mowia ze maja taki dostep mega do poslkiego omni hah %)

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ten gh który akurat brało co najmniej 5 osób i byli zadowoleni. Fakt faktem że kiedyś ktoś był też zadowolony z gh a po badaniu testem ciążowym wyszło że tam jest hcg. Mam dostęp do apteki i wziął bym ja gdybym nie miał sprawdzonego chinola ale w tym wypadku szkoda mi wydać 3x tyle za aptekę. Ćwiczę lajtowo dla lepszego samopoczucia i formy ale [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam dostęp do tego gh i od lutego chyba sie skusze.. Pierwszy kontakt będzie chce zrobić 5iu - 5 dni on i 2 off. Mówicie, że warto w to zainwestować?

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowanie treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 24 Waga : 76 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa ( na poczatek ) Staż treningowy na siłowni : dopiero zaczynam 2 tygodnie Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki/maszyny Dieta : staram sie duzo kurczaka i ryzu jesc ogolnie musze sie za nia wziac Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2015-09-26 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydasz na ******ły na które sie głównie pieniądze w tym wieku wydaje? Ty starasz mi sie udowodnić ze jest źle i dlatego ostrowia - ale zioom ja nie mam 45 lat a 21 wiem dobrze ile wydawałem na imprezy i rózne duperele które teraz mi przezkadzają bo nie wiem co z nimi zrobić. A wątpie, żebyś przymierał głodem bo kompa i dostęp do netu masz ?

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 02:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do narkotyków - nie powinno być żadnej legalizacji. sam nie jestem święty i mam pewne doświadczenie w tym temacie i jedno wiem - dragi to syf i nieograniczony dostęp do nich przyniósłby wiele złego naszemu społeczeństwu. BTW siedzę sobie ostatnio na przystanku, jem sobie Nutelle, czekam na autobus, a obok dosiada się baba, pali [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Masa by Pawlak

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia mojej sylwetki zrobię wieczorem gdyż wtedy będę mieć dostęp do aparatu, poniżej wrzucam wypiskę z dzisiejszego treningu, jeżeli taka forma nie będzie wam odpowiadać to pomyśli się nad inną %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79c8481593c248079a7f16f1b3d2fdfe.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2014-02-10 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 2 miesiącach, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oparte czy nie oparte o FBW, ja takim 'planem' ćwiczyłem. Ankieta: Płeć = mężczyzna Wiek = 20 lat Waga = 89kg Wzrost = 180cm Cel treningowy = rzeźba Staż treningowy na siłowni = ok. roku z przerwami Uprawiane inne sporty = piłka nożna rekreacyjnie Dostęp do sprzętu = tylko ławka i hantle Dieta = staram się stosować, aczkolwiek nie liczę kalorii [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-04-01 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenigowy na wszystkie partie mięśni?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślę że może w poniedziałki bym mógł jeszcze, tutaj głównie chodzi o czas. Gdyż mam sporo zajęć i sporo nauki..;/ Tak, biore massacre, tylko przed trenigiem... Mam również dostęp do innych odżywek..;) Mlethys, mi się wydaję iż apetytu nie mam przez szkołe, i sters..;/ Zmęczenie, pózine wracanie do domu... Może mieć to jakiś związek? Po za tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-11-01 13:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie powiedziałem ze nie. Ale jeżeli ma dostęp do sztangi/sztangielek a wnioskując z wypowiedzi ma to pompki są zbędne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-02-11 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszkę poczytałem i wywnioskowałem, że FBW odpada, ponieważ nie mam jak obliczyć odpowiedniego % obciążenia :/ Mam dostęp tylko do hantli 3kg i 2kg oraz 5kg (od wczoraj wiem już czym się różnią sztangielki od hantli xD). Jednak postanowiłem w trening zaangażować większą partię mięśni. Chodzi mi raczej o mięsie, które "widać" na plaży :) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-02-18 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :73kg Wzrost :182cm Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :1,5 miesiąca FBW Uprawiane inne sporty :Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :100kg obciążenia na początek starczy + sztangi, sztangielki Dieta : Typowa na masę 4 posiłki dziennie Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-05-04 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)