SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • [...] zaburzeń hormonalnych. Surowiec ten uważa się też za afrodyzjak oraz czynnik zwiększający płodność u ludzi oraz zwierząt. Odpowiedzialne za to są najprawdopodobniej glukozynolaty oraz izotiocyjaniany w nim zawarte. Lepidium meyenii od setek lat, poza stanowieniem powszechnie dostępnego surowca leczniczego, jest jednym z podstawowych produktów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2002-03-31 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego, nikt poważny tu z Ciebie się nie śmieje. Takie sprawy dotyczą zdrowia, więc nie ma co się śmiać. Koledzy mieli pewnie też po 18 lat, a w tym wieku naturalny poziom teścia jest b. wysoki w porównaniu do 30 stki. Ty naturalnie, bez koksu masz już obniżony, więc i dlatego bardziej odczuwasz różnice on i off. Z suplementów dozwolonych i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2013-12-30 09:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byki

    Post
    Scena MMA i K-1

    death Wspominalem wczesniej o tym PH. mam teraz prace i jak narazie nie planuje rezygnacji. W dodatku 26 lat to dosc rychly wiek. /Renegat/ Zmieniony przez - Renegat w dniu 2001-12-23 11:28:26

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2001-12-23 11:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Justine197 napisał: ooooo teraz zobaczyłem zdjęcie,talia osy i te proporcje widzę,że 5 lat nie poszło na marne,jak możesz to rozpisz trening jaki stosujesz bo to może być bardzo interesujące Rozchodzi się o to zdjęcie: 4 lata na siłowni - a klata jak mucha cycki? Jeżeli to nie prowokacja, to masz potencjał Zmieniony przez - Kreatynek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2009-10-16 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower - Kilka pytań ; )

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] materiałach z jakich co się robi. Informacje, o które pytasz są łatwo i ogólnie dostępne. To nie powinno zbyt mocno boleć, a i na przyszłośc może się przydać :) Masz 17 lat, zatem spokojnie dasz radę :) sfd, google, fora rowerowe itd nie sugeruję, że rower z linku to bele co ale ... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-05-12 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 i z tego 2 z hgh 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: hgh ,testo,boldek,tren,wino 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2014-09-15 16:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcjonalność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też bym się spierał ale pewnego razu podszedł do mnie profesjonalny fotograf i zaproponował sesję do reklamy dzinsów. Na pytanie dlaczego akurat ja powiedział tylko że od 20 lat robi foty modelom i potrafi wybrać z tysiąca osób jedną która się nadaje. Sprawdziłem sobie to potem i faktycznie mam naturalnie daną sylwetkę i wymiary do tego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2008-12-11 13:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała- moge wrzucić jeśli trzeba, tutaj schody bo wiadomo że perspektywa, światło, ustawienie, chyba właśnie przez to zmieniają mi się poglądy na sylwetke 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 73 kg 176cm 4) staż treningowy - plan od września, wcześniej rekreacyjnie 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2017-05-22 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:36 2. WAGA:70 3. WZROST:165 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: Zdrowo sie odzywiam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2021-03-17 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę Cie nie rozumiem, piszesz że chodzi Ci o poprawę życia więc wchodzisz na bombę ? Mając 36 lat to może mógłbyś zacząć od poprawy diety i cięższych treningów. Ta poprawa życia testem to ma być tylko na chwile czy dożywotnio ? Bo musisz wiedzieć że nawet po udanym odbloku już tak fajnie nie będzie. Robiłeś badanie testa przed cyklem? może nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2021-03-18 08:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj nowy plan!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    filipss - przemyśl to co piszesz zamiast atakować ludzi, którzy dobrze ci radzą. Ja mimo 16 lat stażu nie jestem w stanie zrozumieć co może znaczyć "rwanie kaptury na maszynie". Natomiast planu nie da się ocenić bez znajomości poprzedniego. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-01-19 12:56:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-01-19 12:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wiek:24lata 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 101 -udo: nie mierze -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 5 lat 6. DIETA: -białko: nie licze dokladnie -węglowodany: nie licze dokladnie -tłuszcz: nie licze dokladnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca plus tesca plus meta,w zeszla zime 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2012-08-06 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:127 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:30 -węglowodany:50 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop + wino, prop + master 8. TRENING:5 x w tygodniu siłowy, bieganie + tabata 2x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2022-06-15 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: 60 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:? Kilka lat z czego jakieś pierwsze 2 czy 3 to takie kombinowanie I brak regularnosci 6. DIETA: Obecnie kcal na 0 w celu lekkiej rekompozyycji, później delikatnie na plus w celu nie zalania się zbytnio przed redukcja 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2017-11-10 01:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY MOD DZIAłU SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bolda mam od 3 lat ponad czytaj o cell mass. w koncu moge sie udzielic gdzies :-] Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2007-12-07 00:35:38

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2007-12-07 00:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 54 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 Test cypio 200mg e4d 8-16 test cypio 200mg e7d 8. TRENING: 3 razy w tygodniu silowy + 1 basen 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2022-07-08 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 54 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 Test cypio 200mg e4d 8-16 test cypio 200mg e7d 8. TRENING: 3 razy w tygodniu silowy + 1 basen 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2022-07-08 12:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowo - siłowy do oceny :D Puma

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ankieta. Jesli chodzi o nogi to sam nie wiem dlaczego ich nie robie... :/ Musze to przemyslec. :D 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 21 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 176 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 103 -Udo: 56 -Talia: 88 6 .STAZ NA SILOWNI: bedzie z 6 lat z dosc dlugimi przerwami, łącznie okolo2 lata 7.CEL TRENINGOWY : zwiekszenie masy ciala oraz w siły [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-03-15 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za rady !!! najkrocej jak potrafie: ----------------------------------------- chasland17: bardzo fajny rysunek ----------------------------------------- ****master: ad.1 24lata okolo 82kg 172cm ad.2 6 lat treningu , ostatnio rok przerwy , zaczalem trening od wrzesnia ad.3 Trening III/7 z grupy 3 , droga B Klatka: -wyciskanie sztanga [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2003-12-21 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby a utrata brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potwierdzam Od dziecka miałem problemy z kręgosłupem, mając 12-13 lat miałem ściśnięte dwa kręgi, piekielny ból momentami. Były naciągane, później długo masaże prądem, masaże zwykłe, ćwiczenia, itp... Ale i tak często bolały mnie plecy, kark, itp. Z racji uczelni mnóstwo czasu spędzałem przed komputerem. I ćwiczenia siłowe wyleczyły mnie prawie ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-02-08 16:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)