[...] zaburzeń hormonalnych. Surowiec ten uważa się też za afrodyzjak oraz czynnik zwiększający płodność u ludzi oraz zwierząt. Odpowiedzialne za to są najprawdopodobniej glukozynolaty oraz izotiocyjaniany w nim zawarte. Lepidium meyenii od setek lat, poza stanowieniem powszechnie dostępnego surowca leczniczego, jest jednym z podstawowych produktów [...]
Kolego, nikt poważny tu z Ciebie się nie śmieje. Takie sprawy dotyczą zdrowia, więc nie ma co się śmiać. Koledzy mieli pewnie też po 18 lat, a w tym wieku naturalny poziom teścia jest b. wysoki w porównaniu do 30 stki. Ty naturalnie, bez koksu masz już obniżony, więc i dlatego bardziej odczuwasz różnice on i off. Z suplementów dozwolonych i [...]
death Wspominalem wczesniej o tym PH. mam teraz prace i jak narazie nie planuje rezygnacji. W dodatku 26 lat to dosc rychly wiek. /Renegat/ Zmieniony przez - Renegat w dniu 2001-12-23 11:28:26
Justine197 napisał: ooooo teraz zobaczyłem zdjęcie,talia osy i te proporcje widzę,że 5 lat nie poszło na marne,jak możesz to rozpisz trening jaki stosujesz bo to może być bardzo interesujące Rozchodzi się o to zdjęcie: 4 lata na siłowni - a klata jak mucha cycki? Jeżeli to nie prowokacja, to masz potencjał Zmieniony przez - Kreatynek w dniu [...]
[...] materiałach z jakich co się robi. Informacje, o które pytasz są łatwo i ogólnie dostępne. To nie powinno zbyt mocno boleć, a i na przyszłośc może się przydać :) Masz 17 lat, zatem spokojnie dasz radę :) sfd, google, fora rowerowe itd nie sugeruję, że rower z linku to bele co ale ... [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 i z tego 2 z hgh 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: hgh ,testo,boldek,tren,wino 11. [...]
[...] też bym się spierał ale pewnego razu podszedł do mnie profesjonalny fotograf i zaproponował sesję do reklamy dzinsów. Na pytanie dlaczego akurat ja powiedział tylko że od 20 lat robi foty modelom i potrafi wybrać z tysiąca osób jedną która się nadaje. Sprawdziłem sobie to potem i faktycznie mam naturalnie daną sylwetkę i wymiary do tego rodzaju [...]
[...] ciała- moge wrzucić jeśli trzeba, tutaj schody bo wiadomo że perspektywa, światło, ustawienie, chyba właśnie przez to zmieniają mi się poglądy na sylwetke 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 73 kg 176cm 4) staż treningowy - plan od września, wcześniej rekreacyjnie 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna 7) stosowane [...]
1. WIEK:36 2. WAGA:70 3. WZROST:165 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: Zdrowo sie odzywiam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Trochę Cie nie rozumiem, piszesz że chodzi Ci o poprawę życia więc wchodzisz na bombę ? Mając 36 lat to może mógłbyś zacząć od poprawy diety i cięższych treningów. Ta poprawa życia testem to ma być tylko na chwile czy dożywotnio ? Bo musisz wiedzieć że nawet po udanym odbloku już tak fajnie nie będzie. Robiłeś badanie testa przed cyklem? może nie [...]
filipss - przemyśl to co piszesz zamiast atakować ludzi, którzy dobrze ci radzą. Ja mimo 16 lat stażu nie jestem w stanie zrozumieć co może znaczyć "rwanie kaptury na maszynie". Natomiast planu nie da się ocenić bez znajomości poprzedniego. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-01-19 12:56:31
1.Wiek:24lata 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 101 -udo: nie mierze -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 5 lat 6. DIETA: -białko: nie licze dokladnie -węglowodany: nie licze dokladnie -tłuszcz: nie licze dokladnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca plus tesca plus meta,w zeszla zime 8. TRENING: [...]
1. WIEK:33 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:127 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:30 -węglowodany:50 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop + wino, prop + master 8. TRENING:5 x w tygodniu siłowy, bieganie + tabata 2x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: 60 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:? Kilka lat z czego jakieś pierwsze 2 czy 3 to takie kombinowanie I brak regularnosci 6. DIETA: Obecnie kcal na 0 w celu lekkiej rekompozyycji, później delikatnie na plus w celu nie zalania się zbytnio przed redukcja 7. ILE I JAKIE [...]
[...] ankieta. Jesli chodzi o nogi to sam nie wiem dlaczego ich nie robie... :/ Musze to przemyslec. :D 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 21 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 176 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 103 -Udo: 56 -Talia: 88 6 .STAZ NA SILOWNI: bedzie z 6 lat z dosc dlugimi przerwami, łącznie okolo2 lata 7.CEL TRENINGOWY : zwiekszenie masy ciala oraz w siły [...]
[...] za rady !!! najkrocej jak potrafie: ----------------------------------------- chasland17: bardzo fajny rysunek ----------------------------------------- ****master: ad.1 24lata okolo 82kg 172cm ad.2 6 lat treningu , ostatnio rok przerwy , zaczalem trening od wrzesnia ad.3 Trening III/7 z grupy 3 , droga B Klatka: -wyciskanie sztanga [...]
Potwierdzam Od dziecka miałem problemy z kręgosłupem, mając 12-13 lat miałem ściśnięte dwa kręgi, piekielny ból momentami. Były naciągane, później długo masaże prądem, masaże zwykłe, ćwiczenia, itp... Ale i tak często bolały mnie plecy, kark, itp. Z racji uczelni mnóstwo czasu spędzałem przed komputerem. I ćwiczenia siłowe wyleczyły mnie prawie ze [...]