[...] kwestia indywidualna mocno. Ja jadlem tony naprawd tony przed snem ,czasem dwa woreczki ryzu i 200 g kotletow sojowych, czasem 200 g spgetthi z zoltym serem i przez wiele lat sie nie otluszczalem, ale moze ja jestem wyjatkiem bo kiedys mialem 65 kg przy 187 cm i zeby zlapac choc troszke tluszczyku to musialem jesc tyle co pisalem + wegle przed [...]
raczej o ciekawosc jak będzie wyglądał ten popaprany swiat za dajmy na to 25 lat i jak się forum rozwinie do tego czasu.. nic więcej ja pesymista? hahahaha Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-07-30 23:16:54 Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-07-30 23:17:12
Mam swoją, zrobiliśmy ją z kumplami parę lat temu. Dostaliśmy w salkach kościelnych swoją salkę i ją sobie urządziliśmy ale ksiądz jakiś lamusów tam wpuścił goście nie ćwiczą z nami bo się boją podejść do kumpli Teraz wakacje to im się chyba odechciało ćwiczyć (sezonowcy) ale ich trening mi cycki zmiażdżył
[...] tym sie rozni Real Fight od powaznej zabawy w rekawicach.. Jestem jedynie ciekawy "co i ile", nie "jak bardzo". taaa,jasne.. Bo mnie się wydaje, że parę lat jakiś mocno tradycyjny styl (no, tutaj akurat mam na uwadze to co pisałeś w temacie o zlocie - Karate), coś mocno kontaktowego krótko, pewnie ok 1-2 lata, treningi na [...]
[...] i krąży wokół ziemii Zależy. Raczej mówili że Słońce to boski twór i ma swojego pomniejszego opiekuna Poza tym jak już wcześniej pisałem, niektóre religie już kilka tysięcy lat temu pisały o Wielkich Wybuchach tak jak te indoeuropejskie a potem hinduistyczne i buddyjskie [...]
[...] dla mnie niektórzy piszą o kibolach ,że źli itd jakby mieli starych urzędasów. najgorsi są nauczyciela , jak nauczyciel na lekcji k***a mówi jak to nauczcyciele mają źle ile lat muszą pracować ,k***a usłyszałem nawet ,że żołnierze mają lepiej bo na emeryturę wcześniej idą , że strażacy to w ogóle zaj**isty zawód w porównaniu z kim? z [...]
[...] Popularne się staje gdy UFC odwiedza Stary Kontynent, ale UFC to wielka marka więc dział to trochę inaczej. Najbardziej prawdopodobne jest to, że za kilka lat UFC będzie w Europie i (może)Bliskim Wschodzie/Afryce robić 8-12 gal rocznie. Przez co wielu zdolnych zawodników przejdzie pod skrzydła UFC, mniejsze organizacje będą [...]
Takie mamy czasy, że muzyki należy poszukiwać dosyć intensywnie przesiewając to co dostępne. Nie te lata 70-80 kiedy zaj**iste muzycznie płyty były wychwytywane przez radia i puszczane w obieg, teraz się puszcza to za co dostaje sie największą kasę i dobrej muzyce b. ciężko jest się przebić do opini publicznej. Teraz i tak juz mi się niechce [...]
[...] byloby zbyt pieknie %-) ja przez osttanie pare dni jadlem dopiero okolo 14 ja wolę czuc głód niż na żarty jak balon chodzic i meczyć sie cały dzień Jakbym slyszal siebie 5 lat temu %-) Syndrom masowca Ci kiedys przejdzie, to zmienisz zdanie. Micz jak bym miał 100kg i z 4-7-8cm na łapie i fet 10 -12% tak bym już trzymał ale jeszcze tak nie jest [...]
ogolnie mario ile masz lat? ankieta - looknij w starych dopink spamach jak sie takie cos robi moze nastepnym razem zyebiesz tytlko polowe i da sie to czytac %-) bo ta to jakbym koran z omarem przerabial %-) kult- to nie ty pisales ostatnio ze hvj w siano sa wyzsze wartosci ? hehehe http://www.youtube.com/watch?v=kxxbIbTHGV0 ogolnie efekty diety [...]
[...] się zeru bo bania jest nastawiona na odbiór.to ja myślę twórczo p******ac tv i biore przykład z żydów,j**ani są nieźli.w końcu to mafia która odp*****la numery od jakiś 2tyś lat.no i jestem wychowany z nastawieniem ze to na mnie maja pracowac a nie ja dla kogos.ale zaczynam odbierać te wszystkie moje przezycia angielskie jako bodziec i istotny [...]
:)) O HIIT piszą też. Metoda intensywna i superintensywa @-) 12-20 interwałów |-) Zawsze mnie rozwala, jak panny, które są 5.000 lat świetlnych od progu mleczanowego piszą, że zrobiły HIIT i odczuwają niedosyt Ale ten ogór to nie kwaszony? :->\-)
ja to tu jedna z mlodszych widze jestem ze swoja jeszcze (do XI) 19 są kilka lat młodsze tu %-) kittie 8-O Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-05-22 21:27:12
Z naszym systemem gospodarczo podatkowo własnościowo niewiadomo jakim panującym od lat 60, każdy mógłby mieć po 150 IQ i horyzonty jak w Mongolii, to i tak będzie g*wno gospodarczo. %-) Chyba że kiedyś się yebnie, pomarzyć można. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2012-08-01 12:08:31
Ja też często wolę się spać położyć %-) Ale u mnie sytuacja taka że nie przypominam sobie całej nocy przespanej od 4 lat %-) Lecę się położyć,papa ,miłego:-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-12-10 11:02:47
Siemka :) Jestem tutaj nowy ale w temacie siedze juz kupe lat i działałem na innym forum jednak widze ze jest wreszcie dzial na który bede zagladal codziennie :) Kawal dobrej roboty odwalasz. Ja interesuje sie kulturystyka od kiedy w 94 roku na wideo obejrzałem pierwsza kasete vhs z zawodów Mr. Olympia 1992 gdzie Dorian rozgromil towarzystwo a po [...]
Magda ja Ciebie też %-) dopiero wczoraj w nowy spam wbiłem ;-) Zwiększyłem dawke spalacza na ostatnie dwa tygodnie do chyba maksymalnej jak dla mnie, fajnie klepie %-) Krzyś ja codziennie od 3 lat chyba jajecznica na śniadanie (i czasem w dzień) także idź sie tym chwalić nie wiem na vitalie %-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-04-06 11:12:23