shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

A nie sądzicie, że w życiu trzeba spróbować wszystkiego i nie żałować niczego? I tak raczej nikt tutaj nie zostanie zawodowym kulturystą więc co ma sobie odmawiać i później żałować, że się czegoś nie zrobiło.

uwierz ze nie będę żałował że nigdy nie ćpałem;)

https://www.sfd.pl/beczka88/Dziennik_treningowy/Masa-t716777-s10.html

odpowiedz ktoś doświadczony na pytania HELP!

No ja też nigdy nie ćpałem, ale jak chce to niech to robi, po co ma później żałować skoro tego chce;p

Shitman zamiast zabrać jakieś ubrania, ręczniki i inne praktyczne rzeczy na wycieczkę ... to ten pakuje całą torbę podróżniczą swoimi łakociami i wódką, ubrania się nie zmieszczą chyba

Po co mu ubrania ciepło jest

dobra wrocilem :D
***** bylo tyle jedzenia, picia, smiania itp... ze masakra :D
waga przed wycieczka 83 z groszami, teraz 89
pas 83 byl teraz 85,5(po jedzeniu)
chyba glikogen uzupelniony :D
zayebiscie w chvj
ide na frytki, jak bede jakies foty mial czy cos to dodam

to nieźle

nabity musisz byc nieźle, bo podalc pewno bardzo nie podlało

montuj foty

heheeh pokaz jak to wyglada teraz

Wpieprza śmieci, imprezuje, a sylwetka jak kulturysta na 110% trzymanej diecie