SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 260719

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 765 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2791
Siemanko shit, widzę, że znowu podkręcasz kalorie, ale to już nie Twoje najlepsze lata, kiedy wsuwałeś 5500kcal. :L Rośniesz, widać, rośniesz. :D A suplementacja jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609974
sporo twarogu, wchodzi Ci tak twaróg z rańca? bo moze też bym se tym białko podbił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sporo twarogu, wchodzi Ci tak twaróg z rańca? bo moze też bym se tym białko podbił

Łatwiej jest jeść jak np dodasz go do omleta

Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2011-11-13 21:31:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja wpyerdalam twarog solo z solą wchodzi elegancko bo z rana zawsze sie jest glodnym :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Troche tego żarła będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
to ja od przyszłego tygodnia też jeszcze trochę kalorii dowalę, gdzieś pewnie w twoich granicach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
Tobie rodzice tez mowia "Latwiej ubrac jak wyzywic"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mowia mi ze jestem grubasem i w przyszlosci nie zarobie na zarcie
wiec musze przymasowac puki jest mozliwosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
rob sobie oszczednosci na wszelki wypadek :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Moi mowia "Ani ubrac ani wyzywic"

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-11-14 10:48:21
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan 4dni masa do oceny/poprawek

Następny temat

rampa

forma lato