Alexxa
Minął dzień, może tak to wszystko opiszę.
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
...
Napisał(a)
Duchowny1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
wyczerpujący opis dnia
...
Napisał(a)
kathy78
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2207
Wiek
44 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5771
hmm...Olka?..kazdy ma takie dni 
'' Where your mind goes..your body will follow..''
Obecna forma:http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s48.html
http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7:_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY-t525074.html
http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s68.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
kathy dziękuję
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2207
Wiek
44 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5771
Nie ma sprawy slonko...:)
'' Where your mind goes..your body will follow..''
Obecna forma:http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s48.html
http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7:_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY-t525074.html
http://www.sfd.pl/kathy78-_zyje_sie_tylko_raz_;_-t514520-s68.html
...
Napisał(a)
agak
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2015
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
71184
Alexxa dzisiaj nowy dzien 
wczorajszy wymazujesz z pamieci i walczysz dalej!
powodzenia i trzymaj sie dzielnie
wczorajszy wymazujesz z pamieci i walczysz dalej!
powodzenia i trzymaj sie dzielnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
aga też tak myślałam
Wiem w czy tkwi przyczyna mojego samopoczucia. Dzisiaj ostatni dzień rehabilitacji, a jeszcze ból odczuwam, co prawda mniejszy ale jest. Tylko z drugiej strony ograniczyłam, wg wskazań fizjoterapeutów ruch, i to być może to jest przyczyną poprawy.
Walczyć chciałabym
Od poniedziałku jadę dalej...muszę się zresetować...
Wiem w czy tkwi przyczyna mojego samopoczucia. Dzisiaj ostatni dzień rehabilitacji, a jeszcze ból odczuwam, co prawda mniejszy ale jest. Tylko z drugiej strony ograniczyłam, wg wskazań fizjoterapeutów ruch, i to być może to jest przyczyną poprawy.
Walczyć chciałabym
Od poniedziałku jadę dalej...muszę się zresetować...
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
Olka, moja mama miala zlamany nadgarstek i zwichniety kciuk, ktory z tego wszytskiego zrobil sie sztywny. kciuk dzieki codziennej pracy jest znow w porzadku, a nagarstek systematycznym wlasnorecznymi masazami doprowadzila do porzadku, a wiele lat go czula.
To nie sa rzeczy, ktore latwo przechodza, to trwa zawsze bardzo dlugo, po prostu musisz cwiczyc i masowac, cwiczyc i masowac...., w pewnym momencie sie zregeneruje, trzeba cierpliwosci, nie ma co sie zalamywac to sa rzeczy naprawialne bo odwrotnie niz np. oko sciegna ,kosci, stawy sie regeneruja.
To nie sa rzeczy, ktore latwo przechodza, to trwa zawsze bardzo dlugo, po prostu musisz cwiczyc i masowac, cwiczyc i masowac...., w pewnym momencie sie zregeneruje, trzeba cierpliwosci, nie ma co sie zalamywac to sa rzeczy naprawialne bo odwrotnie niz np. oko sciegna ,kosci, stawy sie regeneruja.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
Wiem, wiem...tylko brakuje mi wiesz takiej tyrki.
Odkopałaś już ten chytry plan: olivka+.....do masażu?
Pytałam fizjoterapeutów, nie wiedzą
Ja muszę przede wszystkim ćwiczyć stabilność, bo stojąc na tej nodze ona się chwieje, nie ustoję...
Odkopałaś już ten chytry plan: olivka+.....do masażu?
Pytałam fizjoterapeutów, nie wiedzą
Ja muszę przede wszystkim ćwiczyć stabilność, bo stojąc na tej nodze ona się chwieje, nie ustoję...
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
musisz cwiczyc i masowac, cwiczyc i masowac....
Najpierw redukcja!!!
***********************************************************
No więc jednak tak jak napisała aga, i ja przypuszczałam, przespanie się z problemem nie wystarczyło. Natomiast pomoc psychologów z SFD przyniosła efekty
Dziękuję
Wyruszyłam na ostatnią wizytę w klinice, pytali kiedy wracam, hmm...odczekam i na pewno ruszę na kriokomorę
Za 2-3 miesięce.
Na sam koniec jeszcze wyczuli pewne miejsce b.bolące (zgrubienie) wokół torebki stawowej..wrrr...
Po klinice BASEN - dobrze, dobrze, nawet b.dobrze...po długim czasie tak dobrze płynęłam kraulem, nawet chłopcy ratownicy zrobili mi rezerwację toru
No i MASAŻ
RESET nastąpił
DIETKA - wczoraj weszło trochę nadprogramowo vanillki - Dymatize's, ale dziś już pod kontrolą
Lunch-yk:
******************************************************
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-08-14 19:39:39
Najpierw redukcja!!!
***********************************************************
No więc jednak tak jak napisała aga, i ja przypuszczałam, przespanie się z problemem nie wystarczyło. Natomiast pomoc psychologów z SFD przyniosła efekty
Dziękuję
Wyruszyłam na ostatnią wizytę w klinice, pytali kiedy wracam, hmm...odczekam i na pewno ruszę na kriokomorę
Za 2-3 miesięce.
Na sam koniec jeszcze wyczuli pewne miejsce b.bolące (zgrubienie) wokół torebki stawowej..wrrr...
Po klinice BASEN - dobrze, dobrze, nawet b.dobrze...po długim czasie tak dobrze płynęłam kraulem, nawet chłopcy ratownicy zrobili mi rezerwację toru
No i MASAŻ
RESET nastąpił
DIETKA - wczoraj weszło trochę nadprogramowo vanillki - Dymatize's, ale dziś już pod kontrolą
Lunch-yk:
******************************************************
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-08-14 19:39:39
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
Poprzedni temat
poprawa wyników
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
siła -> masa -> rzeźba?
