Alexxa/Blog/MyBody-2nd

hehe

służę pomocą w razie problemów.

aczkolwiek mysle ze moja pomoc tobie porzebna nie będzie

O prosze własnie pisze do mnie chłopak i pyta na czym polegaja cwiczenia aero połaczone z bieganiem,pomózcie dziewczynki,bo prócz tego,ze macie mądre główki,to i cierpliwości wiecej,niz u przecietnego osobnika o góralskich korzeniach

nie rozumiem. Cwiczenia aero? znaczy?

chodzi o cwiczenia wzmacnaijące , kóre są wykonywane na aerobikach?

czy chodzi mu o co . Bo niespójna wypowiedz ciezko pomóc

Dla mnie aero to zwykły trening tlenowy, czyli bieganie

ale pyanie brzmi na czym poleają cwiczenia aero połaczone z bieaniem

więc albo zle pyanie zadane, albo nie wiem o co komuś chodziło.

Ja już jestem do takich pytań przyzwyczajony, bo w odchudzaniu jest masa takich. Ale rzeczywiście papierów jasnowidza nie mam, więc nie wiadomo o co chodzi

a no chyba , ze dany osobnik nie wie , ze bieanie = cardio=aeroby



Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-08-07 14:06:20

mało tego,jezeli tenze osobnik zamierza siegnąc po niedozwolona farmakologie,pytajac jednoczesnie jakie sa najlepsze cwiczenia na klate....

I białko z bananów liczy do rozkładu makro

powiedz mu , zeby puknął się w czoło dośc mocno

najlepiej akim kolesiom dawac aspiryne, tudież sól w ampułkach zamiast prawdziwych srodków, których potencjału nie sa w stanie wykorzysac