SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 645902

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
To małżonka
Spód z blendowanych biszkoptów, krem Mascarpone i posypane czekoladą
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Ciacho wyglada niezle

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
YT: https://www.youtube.com/@StrongerAthlete 

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
FighterX
Ciacho wyglada niezle


Smakowało jeszcze lepiej
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Pizza



Pieczonki


Śniadanie


Święty gral


Picka nr 2




Paczucha



Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-04-09 12:49:35
4

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Panie z drożdżami to żeś przykozaczył

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
YT: https://www.youtube.com/@StrongerAthlete 

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
To była akcja... Poszedłem do Lidla i poszedłem zobaczyć za suchymi... Pusto, myślę... zobaczę na świeże. Na półce masakra. Rozyebane opakowania, ale jedno w tym całym syfie się uchowało. A było po 0,5 kg
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Bartosz_P
Ekspert
Szacuny 1255 Napisanych postów 472 Wiek 44 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17139
Tez te drozdze dorwalem w lidlu
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Mam już poporcjowane po 10 g i zamrożone
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Dziś zamówiłem 3 mini bandy + gumę oporową. Kolega brata ma mi w lany poniedziałek przywieźć jajka od rodziców i jak się zgodzi to jeszcze przywiezie mi hantle regulowane + może gryf łamany.

Jak wszystko dobrze pójdzie to po świętach może zacznę się coś ruszać w te dni wolne od pracy

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133537 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467637
A co to Kuba nie pracujecie ?

U mnie jeszcze normalnie, pewnie do pierwszej chorej osoby.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mrozone truskawki

Następny temat

Posiłki z węglami złożonymi?

electro
Polecane artykuły
Pieczony camembert z orzechami i miodem

Pieczony camembert z orzechami i miodem
Cynamonowe rollsy

Cynamonowe rollsy
Pyszna, FIT DeMonska zupa z dyni

Pyszna, FIT DeMonska zupa z dyni
Cynamonowe ciasteczka - NUTLOVE Cookie Crunch

Cynamonowe ciasteczka - NUTLOVE Cookie Crunch

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany