Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

ja jakbym mogł to bym trenował jak zawodowiec

jutro mam pierwszy trening personalny z 30 min technika bedzie

Jak co gadales zw kims i wgl ? Opowiadaj co jak za ile i wfl a tym czasem ide w kime rano odczytam bo mnie zaciekawiles
Elo fart

SIE POCHWALE(choc w robocie nikomu tego gadac nie bede bo w realu taki chwalipieta nie jestem nie chce mi sie wysłuchiwac glupie gadki potem )
narazie sie ugadałem na treningi personalne boksu

10-15 min rozgrzewka we własnym zakresie
potem 30 min technika
a potem jak beda siły to chciałbym zrobic cwiczenia jakies pod SW
we własnym zakresie jesli to bedzie mialo jakis sens


no i zobaczymy tak raz dwa razy w tyg przynajmniej tak mysle teraz zobacze jak to sie rozwinie
bede trenować technike a reszte we własnym zakresie i to tyle co mam do przekazania






Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-18 23:01:51

Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-18 23:11:05

no i tak ma byćide spać i hooy

elo z fartem
1.3.1.2

I co ile kasuje za takie 30min xD
Kurfa yebane 1 zmiany ni pospac ni na tron nima na nic czas

Zle organizujesz czas skoro na tron go niemasz xD

zaniedługo jeszcze napiszesz ze zle dupe wyciera bo za duzo papieru zuzywa xD

tanku nie wyciera