Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

Ja sie bede rozglądal we wrzesniu juz za jesiennymi bo te sa.na.lato siatka na.gorze to wisz deszcz to przemokna w sekunde zostana nana przyszle lato bo sa zaj**iste xD

ja se musze jakies bluzy kupic bo niby cos mam ale ubrac to sie nie ma w co xD

w biedrze promo na kure chyba 10 zł za kg mozna wziasc na paragon 2kg


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-24 13:01:02

Od dzis 2600 kalorii

Pofer redukuje a po wyprowadzce chyba yebne silownie zajme sie czyms innym zobaczenale diete bede trzymal bo to najważniejsze liczyl kalorie itd ale jiz bede jadl troche syfu co kilka dni

Dobrze ze pochmurno chociaz jest

NB ponoc dobre sa takie opinie slyszalem ale osobiscie niemialem to ciezko mi powiedziec.

Tanq yebnij ta silke. Zajmij sie czyms pozytecznym w zyciu

bro321

NB ponoc dobre sa takie opinie slyszalem ale osobiscie niemialem to ciezko mi powiedziec.

Tanq yebnij ta silke. Zajmij sie czyms pozytecznym w zyciu

Jak nie bede mial 3 zmianowej to boks
Albo nwm diete bede trzymał i jakiś sport do tego zobaczę

szaachy to odpadaja


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-24 13:35:05

Sztuki walki trzeba trenowac sylwetka spoko a mozna byc dobrym kotem xD
plus siłka troche choywo bo taka praca zmianowa przeszkadza w trenowaniu
bo tylko mogłbym zrobic 6 z 12 treningow miesicznie
2 tyg trenowania i 2 tyg przerwy


ale worki sa na siłce takze na siłce mozna stojke pocwiczyc


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-24 13:42:20

kurfa mac ten modem mi tu piszczy juz mnie to "wkurza" najchetniej bym go wyebał przez okno xD