Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

dzisiaj na tej salce będę dostawał soczysty wpyyyerdol

a miałes okazje sprawdzic umiejetenosci poza salkom jak to sie sprawdza ?

ostatni raz się tak solidniej napyyerdalałem w poprzednie wakacje, jeszcze nie trenowałem bjj ale fajna sprawa bo na ziemi lajtowo ogarniesz sprawę, nie chodzi o jakieś pizganie komuś dźwigni, duszeń itd... ale po prostu kontrolę, pozycję ... tylko wejść w półgardę, dosiad i napyyerdalać po ryju

dobre sa sprowadzenia do parteru

ale jednak co stojka to stojka tez warto cwiczyc xD

Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-13 13:04:19

a nie lepiej by było cwiczyc w rasghuard czy jak to sie tam pisze
niz w takich szlafrokach ?

cos tam widziałem ze w walce sie chyba łapieice za te szlafroki cpo nie xD

ja tam stójke zawsze miałem słabą.lubie wlot w nogi i parter.nawet na kobietach to testuje

wlot w nogi najwygodniejsza pozycja do spania z baba

ja tam wole 1 pientro na paterze choywo
ci ciecie do domu paczom xD

źle myslisz.parter i pierwsze moga ci ostrzelac.z drugim juz maja problem


Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-07-13 13:23:21