ale no to no a mono to mono, co ma jedno do drugiego? Na samej przedtreningowce cyklu nie zrobisz, w wiekszosci jest zawartosc kreatyny ale bardzo mala
...musisz miec jeszcze przynajmniej 1g. na kg. mc tłuszczy, w wiekszości nienasyconych. jesli boisz sie otłuszczenia to gainer nie jest najlepszym wyborem, podniósłbym ponadto troszke ilośc białka, choc może sie okazac że i węgl. także będzie trzeba, nie znam ilości tłuszczy w diecie ale kalorii z przedstawionej ilości białka i węgl. nie bedzie za [...]
[...] OLIMP Laboratories; Mogą się jeszcze pojawiać na rynku produkty Whey Protein Complex 100% z dotychczasową etykietą z bładną wartością aminokwasową tego produktu, jednak produkt ten od zawsze posiadał taki skład jaki załączony jest poniżej. (Z poprawną wartością co do zawartość leucyny). Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-02-26 10:12:39
na działanie gainera nie wpływa (to tak jak bys zapytal czy wplywa na dzialanie piersi z kuraka) natomiast kreatyna zwiększając zawartosc wody w komorkach miesniowych zwieksza napiecie wewnątrzkomórkowe co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny natomiast piwo (jak każdy alkohol) odwadnia tym samym zmniejszajac ww. napięcie - czy teraz wszystko [...]
Dokładnie. Jest to kwestia wysoce indywidualna, aczkolwiek są pewne wytyczne które powinny być zachowane np: zawartość lipidów w diecie nie powinna zejść poniżej 20% albo nadmiar białka może również przyczynić się do negatywnych następstw. Wstaw pełną ankietę działu + obecny model żywienia. http://www.sfd.pl/t922822.html
nemesten - ja jestem zwolennikiem ziemniaków z kilku względów, ale to nie temat ziemniaków :) fakt, nie zwróciłem wcześniej uwagi na zawartość błonnika w mojej diecie i myślę, że obowiązkowo dołożę otręby żytnie. adamoxll - ts? nie kojarzę tego skrótu... Ze spalaczy kiedyś brałem od Alri Venoma oraz OxyElite, ale 1.3 nie do końca mi pasuje...
macie jakieś zdjęcia kapsułek tej yohy z palmasa? albo jak ktos ma/uzywal to moze opisac jak wygladaly, zawartosc;) itp Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-09-08 08:10:42
skład KA od FA: Zawartość opakowania: 120 kapsułek Ilość porcji w jednym opakowaniu: 60 ilość w jednej porcji ( 2 kapsułki) Kre-Alkalyn® (patent US #6,399,661) 1500 mg (Buforowany monohydrat kreatyny) skład KA od Ultimate: Container Size: 120 Capsules Serving Size: 2 Capsules Servings Per Container: 60 Amount Per Serving: Kre-Alkalyn [...]
jak problem jest z lykaniem kapsow lub ich iloscia na przyszlosc celuj w proch;-) a teraz mozesz dodatkowo otwierac kapsy i wysypywac zawartosc. tez jestes swiadkiem jak na silowni u mnie po treningu niektorzy biegiem do szatni i lykaja po 2 kapsy bcaa bo ich katabolizm zjada;] co jest jedynie dobrym efetem placebo dla spokoju ducha hehe
Werek, w najbliższym sklepie spożywczym na stoisku z nabiałem - ser twarogowy chudy - już od ok. 2,00 PLN/ 200g (zawartość białka w takiej porcji wynosi ok. 40g - w sam raz jako białko przed snem). W końcy to dział odżywianie, no nie Pozdro Dareckyy
No raczej nie masa, lecz zamiana w mięśnie, a raczej zeby zdrowo i nie tyć, nabrać kształtów meżczyzny i nie dopuscic do tego zeby codzienny trening nic nie pomagał przez dużą zawartość tłuszczu i węglowodanów, zaznaczam nie musze mieć motyli
mierzy się fałdy skórne pod łopatką, na biodrze i jeszcze gdzieś, bierze się obwody itp. to wszystko po podstawieniu do odpowiednich wzorów pozwala określić typ budowy ciała i zawartość tkanki tłuszczwej Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Zawartość zapewne nie ciekawsza. Poza tym widziałeś kiedyś szanującą się, robiącą dobrej jakości produkty firmę na której opakowaniach znać piksele? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-08-04 14:40:00
kazdy nabial w jakims tam stopniu zawiera laktoze, jej zawartosc zalezy od oborbki jaki dany produkt przeszedl. reakcje Maillarda to poddanie jakiegos produktu obrobce naczjesciej termicznej dzieki ktorej laktoza rozpada sie na zwiazki prostrze i mniej szkodliwe. ja osobiscie jestm na low carbie aktualnie i wieksozsc weglowodanow moich pochodzi z [...]
jakis miesiac temu kupilem wysylkowo z tego nr; 503634647 serwatke 3kg za 72 zl,podobnoz sprowadzane z nieniec.zekoma zawartosc bialka to 86% to mozliwe?przyzsko zapakpwane w plastikowym worku.wiecie dokladnie co to? tomasz s.