oblicz % zawartosc tkanki tluszczowej w swoim ciele...

To bez sensu, mi wyszlo 8.5 ale jak wpisałem dane jakiegos kulturysty to wyszło -1 naprawde idiotyczne

''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

to nie tak

to są pomiary raczej na przeciętnych ludzi a nie ludzi pokroju Arnolda, przecież to wybitna osobowość

nalezy pamietać , że każdy organizm jest inny i nigdy ni bedzie idealnie tych samych pomiarów (czyżbyście o tych tak prostych czynnikach zapomnieli).

dla porównania mierzyliśmy sobie z kolegą pomiar tłuszczu u specjalistów i według nich ma on tego tłuszczu za mało. Dla przeciętnego człowieka może takl, ale nie dla kulturysty.

Niema idealnie dokładnych pomiarów.

[Wiara potrafi zdziałać cuda, jeżeli tylko w to uwierzysz]

Ja mam 7%. Nie wiem czy to jest wiarygodne.

GG: 352477

mi wyszło 13,2 %
niewiem czy dobrze pamiętam, ale kiedyś na discovery było program o elitarnej jednostce zwiadówcó armii USA, i tam mówiłi (z tego co pamiętam- a było to jusz dawno) ze ich tkanka tłuszczowa jest max. zminimalizowana do 15%, reszta to mięsnie, wiec ten pomiar to chyba faktycznie nie tak

pozdrawiam
kermit

15% to juz dużo jak na sportowca, czy żołnierza, który biega po kilkanaście km z pełnym wyposażeniem. Nic a nic z tego nie rozumiem

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

mi wyszlo 18,2 a to absurd bo jestem okropnie chudy i pod skurą mam odrazu (mini)miesnie...

MANIJAQ - moderator działu "zdolnosci nadprzyrodzone i cuda"

ale zolnierze ktorych widziales w telewizji musza miec troche tej tkanki tluszczowej, oni musza wytrzymywac dlugi czas np. w wodzie bez pozywienia.

GG: 352477

Manijaq: widac na fotce nad nickiem

GG: 352477

tak mi sie kojarzy, jak napisałem niewiem czy dobrze pamiętam
a, i mówili jeszcze ze ich największym problemem jest hipotermia,

moze zna ktoś bardzije realne sposoby obliczania % tkanki tłuszczowej?

pozdrawiam
kermit

mierzy się fałdy skórne pod łopatką, na biodrze i jeszcze gdzieś, bierze się obwody itp. to wszystko po podstawieniu do odpowiednich wzorów pozwala określić typ budowy ciała i zawartość tkanki tłuszczwej

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO